Menjünk a síközpontba, hogy mit vegyünk a hegyekbe
Blog.KupiBilet.ru> Hasznos információk> Menjünk a síközpontba: mi a hegyekben?
A kezdők nehezebbé váljanak, így ma már a szükséges dolgok listájáról fogunk beszélni, azok számára, akik először látogatják el a hegyeket.
Ruházat síeléshez és snowboardozáshoz
A síelésre szánt ruhák jobbak egy különleges megvásárlására. A farmerben vagy a sport nadrágban csak a ház melletti hullámvasúton lehetséges. Ideális, vegye fel a kapcsolatot egy szaküzletrel, a tanácsadó segíti Önt a választékban, és vegye fel a tökéletes öltönyt, attól függően, hogy mit fog lovagolni (sí vagy snowboard).
De egy ruha nem lesz korlátozva, egy síruhát viselnek egy különleges termikus fehérneműn. Különböző anyagból készülhet, természetes (pamut) és szintetikus (mikroszálas, poliészter, lycra, fleece), fő feladata a hő tartása és a nedvesség eltávolítása a testből.
Rendes alsónemű, pulóverek és kerékpárok is jól felmelegedhetnek, de emlékezzenek arra, hogy a korcsolyázás olyan fizikai gyakorlat, amely során a szervezet aktívan kibocsátja a nedvességet. Ha szokásos ruhákat viselsz, akkor nagyon gyorsan nedves lesz, és befagyasz.
Ne habozzon különleges zoknit vásárolni, különösen ha síelni szeretne. Nem csak a hőt tartják jól, és a termikus fehérneműhöz hasonlóan, felszabadítják a nedvességet, de megakadályozzák, hogy a láb dörzsölje a cipőt.
Sok kezdõs síelõ úgy véli, hogy a kalluszok és dörzsölte a lábukat - sikertelenül kiválasztott cipõk miatt, de valójában a legtöbb esetben a rossz zokni hibáztatható.
A kesztyűk ugyanolyan fontosak, vízállóak, szélállóak és kényelmesek a kezükben, anélkül, hogy akadályoznák a mozgást.
Ne felejtsd el a kupakot vagy a kötést, és jobb, ha mindkettőt időjárási változások esetén is megteheted.
Ha nagy magasságú üdülőhelyeken szeretne lovagolni, javasoljuk, hogy egy különleges balaclava vagy snud a gyapjúból. Rendszerint problémamentesen vásárolhatók bármely síközpontban.
felszerelés
Ha rendszeresen utazik, ajánlatos megvásárolni saját felszerelését. A paraméterek (magasság, súly) és a vezetési élmény függvényében válogatnak. Csak a saját berendezései tökéletesen megfelelnek Önnek.
Ha mégsem készen áll egy teljes készlet megvásárlására, legalább cipőt vegyen be. Jó sícipők illeszkednek a lábfej alá, állítsák be a láb és a lábszár szögét, a merevséget, a hőformázást.
Ne feledje, hogy különleges esetekben szállítani kell a berendezéseket. Az utazás előtt olvassa el a repülőgép sífelszerelésének szabályait, amelyeket repül. A téli szezonban sok légitársaság szállítja ingyen.
Ne felejtsd el a maszkot és a síszemüveget, és ha még mindig bizonytalan a síelésről és még inkább a snowboardozásról, győződjön meg róla, hogy kap egy sisakot.
Milyen kozmetikumokat kell szednie a hegyekben?
A hegyekben a kozmetikumok bevétele ugyanolyan fontos, mint az elsősegély készlet! A nap a hegyekben sokkal titokzatosabb, mint a tenger. A napégés itt nem nehéz. Ezért ne felejtsük el, hogy a hegyekbe egy napégés krémet készítsen, lehetőleg SPF 20-50-gyel (a bőr típusától függően).
Ne felejtsd el a higiéniai rúzsot. A hegyekben levő ajkak nemcsak az aktív napsugárzásban szenvednek, hanem a fagytól és a széltől is. A higiénikus rúzsot a helyszínen legegyszerűbben vásárolhatják meg egy gyógyszertárban, és az otthoni otthonokban nem biztos, hogy a szükséges védelmi szint.
Legyen óvatos a hidratáló krémmel, egy egyszerű krém nem fog működni, inkább elősegíti a fagyást, mint segít a nedvesség megőrzésében. Sok márka speciális hidratáló krémeket kínál a fagyhoz, de 20-30 percig kell használni őket, mielőtt kimegy.
Általánosságban elmondható, hogy minden kozmetikai termék megvásárolható a helyszínen, sok hegyi éghajlatra szánt termék nem értékesíthető a síkságon.