Karcsúsító szódával
Karcsúsító szódával. A szóda veszélyei és érdemes használni?
Ó, az extra fontokat. A harcok miatt néha úgy érzi magát, mint egy szigorúan büntetett Sisyphus, aki minden nap hatalmas kőt szúr ki, ami folyamatosan tép. A hasonlóság valóban nagyon pontos: elveszíteni egy pár kilót ér egy nagy erőfeszítés, de a számlap öt felesleg - könnyen, csak hagyja magát pihenni! De nem teheti le a kezét a figura elleni harcra, különben kockáztathatja, hogy Sisyphusból felfelé forduljon - fel a hegyre.
A fogyás módszerei sötétek. minden héten az interneten új fogalom van egy másik táplálkozási szakértőnek. De melyik közülük higgyenek, és melyeket csak azért hoztattak létre, hogy megkapjuk a hiúságukat? Elemezzük ma a népszerű "szódás" módját a testsúlycsökkenés előnyeiről és hátrányairól.
Szódabikarbóna nehéz lenne a legutóbbi találmány tulajdonságait már régóta ismert, és már régóta használják a mindennapi életben, az orvostudomány, stb Ez ismert a gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő tulajdonságait, a képesség, hogy jól oschelochit környezetben, előfordulásának megelőzésére a gombák és a baktériumok, ahol nem kívánatos. Régóta használt felületek tisztítására, mivel a szóda a tisztítás során nem károsítja a felületet. Szintén gyakran használják, hogy megszabaduljon a kellemetlen szagtól a hónaljban és a lábakban, valamint távolítsa el a rossz leheletet. Igen, jól ismert, és a szódavízzel való takarás is megfázás és torokgyulladás.
Ami a fogyást illeti. akkor ma már gyakran hallhatsz tippeket a szódabikarbóna használatáról az étvágy csökkentése és a szóda tulajdonságainak felhasználásával, hogy megzavarja a zsírok felosztásának folyamatát. Az ötlet egyszerű: enni akarsz, de ne felejtsd el használni a megoldás szódabikarbóna, akkor minden upotreblonnye zsírok nem kell bontani, és szívódik fel a szervezetben, így nem fog hízni.
Mint tudják, minden probléma gyors és egyszerű, rossz döntés. Az étvágy a testünk természetes mechanizmusa, és az anyagok bármilyen anyag felhasználásával történő csökkentésének ajánlata önmagában is riasztó lehet. Az emésztési folyamat megzavarására irányuló javaslat, amely megtiltja, hogy a zsírok szétváljanak, kétszer riasztania kell. Mint tudják, a szóda nagyon jól lúgozza a környezetet, és a gyomornyálkahártya nem a normája.
Iszik kólát „belső” rendszeresen és következetesen teljesen égetni a nyálkahártya, ami a kialakulását sebek és fekélyek a gyomorban, és rendkívül fájdalmas érzés, nem is beszélve az egészségügyi veszélyeket. Igaz, a kis dózisú szóda használata nem okoz kárt, de hogyan kell kiszámítani ezt a helyes adagot? Megpróbálhatja ezt orvosával, de valószínűleg azt fogja javasolni, hogy fogyasszon valamilyen más, biztonságosabb módon.
Mindazonáltal a szóda megbízható szövetségessé válhat a kilogramm elleni küzdelemben. A népszerű és biztonságos módja a fogyásnak a szódás segítségével a szódás fürdő. Rendelkezik egy tíz rendszeresen felvett fürdővel, melyben egy adag tengeri sót és háromszáz gramm szódabikkot (az egész fürdőszobában) adnak hozzá. Az ilyen fürdők képességének köszönhetően, hogy eltávolíthatja a folyadékot a testből, gyorsan és könnyedén fogyhat. Azonban csak a folyadékokat vonják vissza, így a súlycsökkenés igazi súlya legfeljebb 300 gramm / fürdő, és nem "több mint 2 kg", ahogy gyakran írnak.
Azonban a súlycsökkentés segédeszközként nagyon jó. Soda fürdő nem csak segít a fogyásban, hanem kiadási együtt egy csomó Nasties folyadékot a szervezetben, például a radioaktív és a méreganyagok. Íme néhány tipp a fürdéshez:
- a vízhőmérsékletnek körülbelül 37-39 fokosnak kell lennie;
- teljes tartózkodás a fürdőszobában - körülbelül 20 perc;
- az ülés után ne mossa le a zuhany alatt, hanem csak egy frottír törülközővel, és üljön egy ideig, pihentető;
- A vízben illóolajokat is hozzáadhat, akkor ez a fürdő aromaterápia is lesz.
De ne feledd. hogy a szóda fürdő ellenjavallt terhes nők számára (azonban, akik általában jöhetnek szóba, hogy nem a szám a terhesség alatt?), valamint abban az időszakban a szoptatás, a jelenléte a nyílt sebek a testen, bőrbetegségek, és természetesen, abban az esetben az egyéni intolerancia szóda. Emellett körültekintően kell megközelíteni ezeket a módszereket a magas vérnyomásban szenvedőknek - számukra a súlyos kiszáradás katasztrofális következményekhez vezethet.
Tehát a legjobb, ha a testet merítjük a szódába, nem pedig a szódába - a testbe. Az a tény, hogy a bejutás nem érinti a test tömegét, az iskolai programból ismerni kell. De a gyomor savas környezetének megsértése, mint súlycsökkentés - veszélyesnek tűnik, nem igaz?
Ne kockáztasson, a számok számát követve. Akárcsak szeretnék, de nincs könnyű és gyors módja a fogyásnak. Minden ebben az életben adott fokozatosan, a szakadék a jelenlegi állapotában a szám és az ideális nem ugrik a két ugrást - legyőzni azt, meg kell építeni tégla a tégla híd, minden nap egy kicsit közelebb a cél.
Ezért a legjobb módja a testsúlycsökkenésnek, mindig volt és maradt - fokozatosan és makacsul megváltozott az életmódban. Súlyunk attól függ, hogy mennyit mozogunk, és mennyit és mit veszünk fel. Kevesebbet enni, egy kicsit mozgatni - és néhány hét múlva látni fogja az első eredményt. Nos, vegyél egy pohár szódával egy jegyzetet, ez egy nagyszerű módja annak, hogy megtisztítsuk a testet, fogyjon egy kicsit, és csak pihenjen az egészségügyi előnyökkel.