A pszichológus tanácsadója, hogyan kell megfelelően rendezni a családi veszekedéseket - "mindent a legkisebb részletig"
Különösen a női nap olvasói számára a pszichológus, Ekaterina Fedorova elmondta, hogyan kell összetéveszteni az embereivel annak érdekében, hogy ne rontsa el a kapcsolatokat.
Lehetetlen életet élni és nem veszekedni. Amint azt mondják, a szerelmeseket szidják - csak játszanak. De a hosszú kapcsolatok legnagyobb titka az, hogy megtanulják a veszekedést. Ez persze nem jelenti azt, hogy lármát csap bármilyen jelentéktelen alkalomra, mert hamarosan lesz egy szokás, és a kommunikáció stílusa, és még akkor sem, ha meg akarja változtatni valamit, csinálni gyakorlatilag lehetetlen lenne. Ritkán és helyesen veszekedni kell.
Amikor provokál:
Két rossz kedvű ember - szörnyű. Mi ebben az ügyben házasságban élünk, hogy felálljunk és kiegészítsük egymást: meg tudod csinálni, amit nem tud, ő az, amit nem tudsz. Ez egyensúlyt teremt, és ez a házasság jelentése.
Ha a férfi próbálkozásai a botrányra, amit szeretettel és gonddal reagál, a veszekedés vágya fokozatosan elhalványul. Nem javulhat a hangulat - csak ne zavarja, menjen egy másik szobába, öntsön magának egy csésze teát, és vigye el a kedvenc könyvet, adj neki időt, hogy megnyugodjon. Ha az ellenfélnek nincs reverz reakciója, lehetetlen vitatkozni vele. Hogyan bajlódhatsz, ha nincs visszafizetés? Egy macskát fel lehet vitatni? Egy falat?
A veszekedés a kapcsolat fontos része
Meg kell vitatni, ha van alapja és elég ereje van. Ez csak akkor lehetséges, ha egy veszekedést indítasz, és a férje egyáltalán nem áll készen. Akkor az előnyed van.
Általában véve a veszekedés a súlyosabb problémák megelőzése. Szükségesek a vállalat rendszeres ellenőrzésére, mivel olyan problémákat fedeznek fel, amelyek általános politikai helytállósággal észrevétlenül, és ezért megoldatlanok lehetnek.
Ne kerülje el a harag kitörését, az emberek remegnek
A nõk természetét egyedülálló mechanizmussal nyerjük el, amely a vágyain kívül szabályozza a konfliktusainkat. A nők végtelennek türelmesek, de egy hónap alatt van néhány nap, amikor jobb, ha nem vitatkozunk velünk. Ezeket a napokat PMS-nek hívják. Ha terhes vagyunk, táplálkozunk vagy ovulációnk van, szép, nyugodt és nem ütköző. Jól vagyunk, nem törődünk a kicsitekkel, ne húzzunk embereket, ne provokáljunk senkinek semmit. Az egész világ szépnek és mágikusnak tűnik számunkra. És az időjárás szörnyű lehet, és a pénz nem túl jó, de boldogok vagyunk - imádjuk a férjét és az anyját, és általában mindent. De ha van PMS, akkor kifogás, kapj és aláírj.
Hogyan alakul ki a konfliktus?
Egyszer megkérdezte a férjét, hogy ne szétszórja zokni, két, tíz, és akkor megtörténhet PMS - és ahelyett, hogy egy gyengéd eltávolítására vonatkozó kérése alom férje esik lavina a harag. Természetesen azonnal hallotta volna, de nem hallotta, ezért csomagolta. Legközelebb figyelemre méltóbb lesz.
Nem szükséges elkerülni a havi rátapadásokat a férj hiányosságaihoz. Egy hónapban egy kis rázás szükséges egy ember számára. Végtére is, nem csak azokban a nőknél, akiknél a PMS túlélte. A természet nem tesz semmit, csak logikus. Néha nagyon hasznos számunkra, hogy egy kicsit többet hallgassunk magunkra, a testünk jelzéseire. Havonta egyszer jogunk van arra, hogy az agyat az ő férjéhez vezessék. De ne haragudj rá. Az az elmélet, miszerint minden negatívot ki kell vetni magától - leengedni a gőzt, az élet nem erősödik meg.
A viszályok szabályai, amelyek nem károsítják a kapcsolatot:
Nagyon fontos, hogy pontosan mit mondasz a vitában. Meg kell vitatni, magára hagyva a visszavonulást. Meg kell kontrollálnod a szavaidat a veszekedés során, mert ha ezt nem teszed meg, azt mondhatod egy ilyen dolgot, hogy a megbékélés után lesz üledék. Nem sértheti meg egymást! Ellenkező esetben sértésekbe fulladhat, és a meglévő problémák megoldása helyett új, sokkal komolyabbakat hozhat létre.
Esküszöm, csak azokat a szavakat használom, amelyeket meglehetősen bóklannak tartanak. Például nem mondhatsz "semmit", de lehetsz - "csaló" vagy "hüllő". Még a veszekedésen belül semmit sem kell mondani arról, hogy miután ülni és emlékezni fogsz: "De ő ezt hívta, valóban azt hiszi." A sértéseket nem lehet eldobni, mert ezek a szavak mindig köztetek lesznek. Tanulj meg, hogy visszatartja magát, és tanítsa meg rajta. Feladatunk feladni a gõzt, mondjuk (bár túl érzelmileg), hogy nem vagyunk elégedettek mindennel, nincs más feladatunk.
Általában senki nem esküszik egy emberen (mert ha csúnya ember, akkor ki vagy te, ha feleségül vetted?), De rossz cselekedetekért. "Olyanok vagytok, mint egy bolond" - ez a nyelv soha nem okoz agressziót. "Amikor ezt teszed, elhagyatottnak és elhagyatottnak érzem magam" - elég egyértelműen beszélsz az érzéseidről, de ne sértsd vagy hibáztasd. Másnap őszintén mosolyoghat egymással, de ha ragaszkodik ahhoz, hogy ő legyen kecske, nehezebb lesz mosolyogni magának és neki.