Miért kell később elhalasztania az életet, iqjournal
Nagyon gyakran úgy tűnik, hogy egy személynek mindannak van előttük, van idő orvosolni a hibákat és megváltoztatni az életét a karcolásból. Sokan élnek, mintha az életük csak egy gyönyörű jövő próbatétele lenne, megfeledkezve arról, hogy az idő átsiklott:
- Abbahagyom a hülye munkámat, angolul tanulok és Goa-ba megyek!
De nap nap után húzta heveder, megy a gyűlölt hivatal shift papírdarabokat egyik helyről a másikra, és a ház feküdt a kanapén egy bemutató az angol egy könyvjelzőt a 2. oldalon (csak 1 közzétett egy képet a szerencsések, akik megtanulták a nyelvet e tankönyv) és álom, álom ... És az élet áthalad.
Ez a viselkedés pszichológusokat is adott egy speciális kifejezés - "a szindróma a késleltetett élet", és felismerték, mint az egyik fajta idegség.
Valójában a halasztott élet nem függőágy a pálmafák alatt a Goa arany tengerpartján. Végül jegyet vásárolhat és legalább 2 hetet kaphat a kívánt zümmögésből. De hogyan lehet pótolni az elveszett éveket, és jelentést hozni nekik?
A szó a brit színész Tom Hiddleston, „! A férfi csak 2 az élet, és a második kezdődik, amikor észreveszi, hogy az élet csak egy:” Ez az, amikor valaki megkapja a legfontosabb kérdés - mi az értelme életének, ki ő, mi lakik és hol van a világban.
És ha életének első felében a "heverő jövő" álmaival feküdt a kanapén, nem lesz világos választ ezekre az egyszerű kérdésekre. Még akkor is, ha egy ilyen álmodó csodálatos módon még mindig trópusi szigetekre költözik, neki egyszerű változás lesz.
Valójában a halasztott élet nem érinti számára, hogy pontosan ugyanazon a kanapén! Ez egyáltalán nem földrajz.
A halasztott élet szindróma 3 szakaszában
Először, az ember alkalmanként érzi, hogy nem él az életében. Elkezdi azt gyanítani, hogy alternatívája lehet más módon élni, boldogabb. Bár ezek a gondolatok nagyon homályosak és nem megfogalmazva: "Ez minden, amit elérhetnék? Mindig így lesz ?! "
A következő szakaszban a nem realizált lehetőségek pontosabban meg vannak határozva, részletekkel kiegészítve: "A könyvem" vagy "Az én kis gyertyatermem". De egy másodpercig tartó, feledhetetlen idő csökkenti a tervek megvalósításának valószínűségét.
Ebben a szakaszban a helyzet súlyosbítja a kritizmust. Az ember úgy érzi, nagyon boldogtalan, ő végtelenül kétséges - dobja el a régi munkahelyére vagy maradni, végül beiratkozik tanfolyamok vagy továbbra is megpróbálja megtanulni a nyelvet a saját, hogy elhagyja az országot, vagy nem?
Ha gondolatának első szakaszában még nem fosztották meg az örömtől - jó álmodni a szabadidődben! - akkor minden erejét energiával tölti, fájdalmasan mérlegeli döntéseit, és az erők végrehajtásáról egyre kevesebb marad.
Valójában az emberek szinte készek a végső döntő lépésre. Megakadályozza az a tény, hogy rendszerint várakozik:
- Ideális idő;
- Teljes tisztaság
Valójában a való életben ez a két feltétel egyidejű teljesítése szinte lehetetlen.
Az ideális idő soha nem fog eljönni, mert az ember már be van ágyazva a környezetébe: családja, otthona, szülei, barátai vannak. A dolgok jelenlegi rendjének újraszervezése mindig nagyon fájdalmas mind az embernek, mind a szeretteinek.
A teljes tisztaság valószínűtlen is, különösen nagy projekteknél, amelyek nagy számban ismeretlenek. De ennek előnyei vannak, és ezek közül a legfontosabb, hogy valószínűleg ezek az ismeretlenek további lehetőségek egy személy számára.
Ezért nem szabad várni a teljes tisztaságra, csak az A ponttól a B pontig (SMART módszer) kell mennie az ismeretlen lehetőségeket tanulmányozva. Ez a stratégia tökéletesen alkalmas rossz közismertségű és ismeretlen paraméterekkel rendelkező ismeretlen területek vezetésére.
Körülbelül úgy, hogy az emberek erős ködben vagy füstben mozognak: csinálj pár lépést a helyes irányba, nézz körül és a következő pár lépést. Minden alkalommal, amikor megáll, gondosan átnézzük a nyitó részleteket, és értékeljük őket.
Furcsa módon egy ilyen stratégia néha nehéz azok számára, akik úgy döntöttek, hogy megváltoznak. Sokan kétségbeesetten esnek, amikor a valóság nem az, amit vártak. És elég, hogy csak figyeljen az új körülményekre és rugalmasan reagáljon az újonnan megnyíló kilátásokra.
Amellett, hogy elvárásait ideális idő és teljes világosság, van egy másik ürügy mindenféle változás - ez a „felelősség másokra”, ha mögé bújva mások céljai és álmai, az emberek nem akarnak felelősséget az életedért:
- Nincs ideje menni az edzőterembe - a gyerekek kicsiek!
- Nem tudok karrieret folytatni, férjemnek fekélye van, ételt kell főznie!
Valójában a "felelősség másokért" egy szuper erőforrás egy új életben. Ez egy erős ösztönzés arra, hogy ne menjenek vissza semmilyen körülmények között, még akkor sem, ha az erők kimerülnek, és már nincs hite önmagában vagy a projektben. Egy személy nem engedheti meg magának, hogy félúton álljon le, ha mögötte vannak azok, akikért ő felelős. A legfontosabb az, hogy bevesszük őket a terveidbe, és megvitassuk, hogy mit fognak eredményezni. Például anyám osztályai az edzőteremben további időt adnak a nagymamájának, hogy kommunikáljon unokáival.
Útban az új élethez lehetetlen előre megjósolni mindent, sőt a sövényt is. De még a jelenlegi világban is minden instabil - bármely pillanatban minden baj megtörténhet, és nincs sem biztosító sem. Ebben az esetben az a személy végez passzív áldozat, és ezen keresztül a burjánzó valóság többé nem ragyog rajta valami új és értékes, hogy épít, de csak az üresség és az érzés, a depresszió.
Hogyan kezdhetjük el az életünket a "verejtékezés" megállításához?
Az első lépés a változás felé kicsi és óvatos lehet. Stratégiája attól függ, hogy a halasztott élet milyen szintje egy személy:
- Ha ő azon a ponton „homályos kétség”, át kell gondolnia, és próbálja megérteni, pontosan mi nem tetszik az élete ma, és mi lehet alternatívája ennek, milyen választ akar hallani a kérdést: „Miért én?”;
- A második szakaszban (a "Dream") egy személynek alaposan meg kell vizsgálnia, hogy valóban ez az álma vagy csak egy másik "akarlka", amelyet kívülről kell kivetni. Ha ez egy igazi álom, elkezdheti megtervezni a megközelítéseket. Ebben a szakaszban a "Miért" kérdésre adott választ már világosan meg kell fogalmazni.
- Ha egy személy a "diszkomfort" szakaszában van, és a helyzet elviselhetetlenné válik, itt az ideje, hogy megállítsuk a gondolkodást és lépjünk tovább a cselekvésekre. Csak feküdt a kanapén, és már nem álmodozik. Egy személy ebben a szakaszban a körülmények passzív áldozatává vált a saját életének aktív alkotójaként, ki tudja, hová megy. Vagy végső soron a helyes irányba mozog.
Köszönjük, hogy velünk volt!
Ossza meg barátaival!