Mennyire hasznosak a cukkini, élő receptek, nyers élelmiszerek, egészség, hőkezelés nélküli termékek, előnyök
A cukkini a diétás éttermek legkedveltebb zöldsége. Ez a mikroelemek, szerves savak és vitaminok tárolója. Magában foglalja a magnéziumot, a kalciumot, a káliumot, a foszfort, a nátriumot, a rézt, a vasat, a C és a B vitamint, és a kilökalória éppen az ellenkezője. 100 grammnál csak 27.
Ismerje gyakorlati tanácsokat minden élethelyzetre - sovetiki.com - blog tanácsokat minden alkalommal: receptek, tippek a gazdaságban, az ajánlásokat azok számára, akik fogyni szeretnének, ami hasznos lehet azok számára, akik felépítik a ház vagy nyaraló, és még sok más érdekes dolgot.
A cukkini nem okoz allergiát, mert jól felszívódik és kis mennyiségű növényi rostot tartalmaz. Cukkini kitűnően a feltöltését a C-vitamin a szervezetben, javítja az aktivitása az emésztőrendszer, és aktívan részt vesz a megelőzés a vérszegénység és az atherosclerosis. Ezért megbízhatóan regisztrált az egészséges emberek és a tömegüket figyelő emberek menüjében.
Mint hasznos cukkini. "Hasznosságát" nem lehet számolni. A magnézium és a kálium táplálja a szívizmot, a vas hozzájárul az erek és a vér javulásához, növeli az oxigén mennyiségét, ami miatt a testünk kitartása nő. Akkor a gyomor. Az alacsony rosttartalom miatt a cukkinit ajánlják azok számára, akik az emésztőrendszeri betegségben szenvednek és a műtétet követően. A cukkini is hozzájárul a bél perisztaltikájának javulásához. A legkedvezőbb módon a cukkini hatással van a vesére, és még képes eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből.
A cukorbetegek menüben rendkívül fontos, hogy ezt az értékes növényt is magába foglalja, mivel nyomelemeket és természetes cukrokat tartalmaz.
Ha folyamatosan cukkínit eszel, akkor eltávolíthatja a felesleges sót a szervezetből. amely megszünteti az ízületeket és segít megelőzni az ízületi gyulladást, valamint megszabadulni a toxinok testétől.
Zucchini - ez szinte az egyetlen növény, amely nem veszíti el gyógyulási tulajdonságait még hosszan tartó tárolás esetén sem.
Mint hasznos cukkini. ez a tény, hogy annak összetétele 90% víz, így ez egy vízhajtó, és jól normalizálja a víz-só anyagcserét, és még tisztítja a vért
A héj és a pépet fehérítés van cukkini és fiatalító tulajdonságai, amelyek sikeresen elkészítéséhez használt maszkok kozmetikusok a bőr.
Sok szerencsét és jól legyen!