Kayfovye módon, ameddig csak lehet, hogy ne haljon meg
Tippek arra, hogyan élj boldogan valaha, mindig nagyon frissnek nézel ki. Megnyit egy másik bejegyzést, amelyet arra terveztek, hogy ezeket az értékes ajánlásokat megadja, és ugyanolyan ajánlásokat tegyen szét a brokkoliról, annyi vizet és mozgást, amennyit csak lehetséges. Hosszú élettartamú, megszűnik, azonnal látszik valami csábító és csábító: ahelyett, ez lesz egy unalmas és végtelen sora hasznos és teljesen érdektelen lépéseket. BroDude elmondja: hülyeség! Jól szórakozhat és élhet. Tartson ebben a világban - tehát zenével és érdeklődéssel, különben mi a lényeg?
Az alkoholfogyasztás mérsékelt fogyasztása nem halálhoz vezet, míg a teljes elutasítása növeli az idő előtti halálozás kockázatát. Ráadásul a tudományos adatok szerint az abszolút alkoholtalan emberek sokkal gyakrabban és korábban halnak meg, mint a kemény alkoholisták. Semmi közöm sincs, így van! Ez persze nem jelenti azt, hogy minden este ki kell üríteni egy üveg vodkát, de egy pohár vörösbort vagy egy sört sör nem fog kárt szenvedni.
A tudósok új módot adtak a parasztoknak a hölgyek felépítésére: "Többet akarsz élni? Gyere hozzám! "A szexuális aktivitás javítja az egészséget. A tudomány teljes komolysággal megállapította, hogy a rendszeres szexuális élet segít abban, hogy ne hullanak tovább. Ez logikus, de ez nem kevésbé kellemes.
A szex javítja a jólétet, enyhíti a stresszt és még élesebbé teszi az elmét. Ráadásul a gyakori orgazmus (kb. 100 évente) három-nyolc év alatt növeli a várható élettartamot, és akár 50 százalékkal is csökkenti a korai halálozás kockázatát. Igen, ez jó hír!
A napi vásárlás 28% -kal csökkenti a haláleset kockázatát - és ez a férfiak között van! A hölgyek valamivel kevésbé voltak szerencsések - 23 százalék. Ez nem jelenti azt, hogy le kell csökkentenie az összes pénzt egy ilyen dologért. Itt a legfontosabb jelentés a hétköznapi emberek vásárlásának prioritása, kommunikációval és az internetes megrendelések megrendezésével.
Baráti társaságok vidámakkal
Fogselyem
Nem a legérdekesebb pont a gyakorlat szempontjából, de az elmélet annyira kifinomult - csak csodálkozz rajta! Kezdjük.
Ha nem használ fogselymet, akkor nem tiszta ki a maradék étel, ami krónikus ínygyulladás - ez a szájában állandóan egy bakteriális fertőzés. A szájból származó baktériumok kedvezőtlenül befolyásolják a szíveteket, és ott érnek az artériákon: gyűlöletes plakkok növekedését idéznek elő. Ezenkívül a testet folyamatosan arra kényszerítik, hogy az immunrendszer erőforrásait költsék el, hogy semlegesítsék a szájban lévő szégyent. Csodák közötti kapcsolat, ember!
Nyerje meg az olimpiát, a Nobel-díjat vagy az Oscar-díjat
Ez nem olyan egyszerű, mint az előző elemek, de a módszer valóban hatékony. Az Oscar-díjas színészek és rendezők 4.5 évvel hosszabb ideig élnek, mint az átlagosak. Az olimpiai érmek átlagosan három évig élnek, a Nobel-díjasok - egy vagy két évvel hosszabbak, mint a jelöltek, de nem kaptak díjat. Hidegség hasznos!
Legyen szép
Gyönyörű emberek már elnyertek egy genetikai lottót - és kiderül, hogy ez nem az egyetlen ok, amiért gyűlölik őket. Vonzó emberek élnek hosszabb ideig, mint a freaks. Valószínűleg ez a szexuális vonzerő és a természetes szelekció miatt következik be: az emberek természetüknél fogva az egészségesebb és szebb életet választják. Igen tudomány, szuka!
Legyen gazdag
Finom ételek: csokoládé, diófélék, alma
Ne hibáztassuk a lelket: természetesen jó, hogy az alma és a dió meghosszabbítja az életet, de mindenki sokkal jobban szereti a csokoládét. A sötét csokoládé nemcsak a szív számára hasznos, hanem az életet is meghosszabbítja. Azok, akik rendszeresen eszik a sötét csokoládét, átlagosan egy évig élnek. Három csokoládé havonta 36 százalékkal csökkenti a korai halálozás valószínűségét. Ne tagadjon magától semmit!