A gerinc-kezelés osteoporózisa, a tünetek, a torna, a diffúz nyaki étrend,
- A betegséget kiváltó kockázati tényezők
- A gerinc tüneteinek osteoporózisa, a megnyilvánulás formái
- Népi terápia
A gerinc csontritkulásának vizuálisan
gerinc csontritkulás olyan progresszív betegség a csontrendszer a csere, más szóval, egy olyan klinikai szindróma, amely abban nyilvánul meg, egy másfajta betegség, amelyet az jellemez, csökkent csontsűrűség. A csontokban a mikroarchitektúra zavarai vannak, és ennek eredményeként a törékenység nő. Ez a jelenség annak köszönhető, hogy a metabolikus rendellenességek a csontszövet katabolizmus elsőbbséget élvez a folyamatok a csontképződés, így a csonttörések kockázatát, és csökkent a csont erőssége növekszik.
A gerinc osteoporózisa szó szerint azt jelenti: porózus szövet, a szövetek sűrűségének csökkenése eléri a normálistól 2,5-szeres patológiás egységet, ennek alapján oszteoporózist diagnosztizálnak.
Az oszteoporózisnak ezt a formáját, mint a gerincoszlop diffúz csontritkulását, sokkal összetettebb módon jellemzi, mivel gyakran multiplex myeloma is társul.
Csontritkulás A nyaki gerinc - nagyon nehéz azért jelentkezik, mert a csont a nyaki területen jellemzi ridegség és nagyfokú mobilitás, ami hozzájárulhat a saját törékenységét.
A betegséget kiváltó kockázati tényezők:
- menopauza, az ösztrogén termelés megszűnése miatt a csontszövet elkezdi kisebb mennyiségű kalciumot adszorbeálni;
- a méh eltávolítása - korai hysterectomia, egy vagy két petefészek eltávolítása;
- hyperthyreosis, hiperparatiroidizmus, Cushing-szindróma, pajzsmirigy-túlműködés vagy diabétesz - olyan endokrin zavarok, amelyek növelik a kockázatot;
- örökletes hajlam;
- a szervek átültetése, amellyel nagy mennyiségű immunszuppresszív anyagot írnak elő, amelyek elnyomják a csontszövet növekedését;
- öregség;
- kortikoszteroidok, pajzsmirigyhormonok, diuretikumok, immunszuppresszánsok - a betegséget kiváltják;
- elégtelen mennyiségű D-vitamin és kalcium a táplálkozásban;
- egy adott fajhoz tartozó ázsiai és fehér fajok esetében a betegség gyakorisága magasabb;
- a táplálék hosszú távú fenntartása, különösen a tejtermékek kizárásával;
- alkoholfogyasztás, dohányzás;
- intenzív fizikai aktivitás;
- hosszú ágyat tartanak fenn.
Mindezen okok végül megjelennek a gerincoszlop csontritkulásának jelei.
A gerinc tüneteinek osteoporózisa, a megnyilvánulás formái
- tapasztalatok a görcsök a lábak, különösen az éjszaka;
A testtartás ok nélküli lehajlása
A csontritkulás diagnózisa számos módszert foglal magában. A fő közülük lehet tekinteni rengenologicheskie vizsgálatok, számítógép-tomográfiás vizsgálat, laboratóriumi vér kalcium, foszfor, PTH, alkalikus foszfatáz, a pajzsmirigy hormonok, és a szérum immun vizelet.
Hogyan kezeljük a gerinc oszteoporózisát?
A gerinc diffúz osteoporózisa
Soha nem túl korai kezdeni a betegség elleni küzdelmet, mert a megelőzés sokkal jobb, mint a kezelés. A terápia célja, hogy a legegészségesebb állapotban tartsa a csontokat a betegség kockázatának csökkentése érdekében.
A gerincoszlop osteoporosisának kezelése általában összetett. Tartalmazhat konzervatív gyógykezelést, különféle gimnasztikai gyakorlatokat, valamint népi gyógymódokkal való kezelést.
A gyógykezelés magában foglalja:
- Anabolikus szerek, például tesztoszteron, teriparatid. Serkentik a csontregenerációs folyamatokat;
- Antiresorptív gyógyszerek - kalcitonin, biszfoszfonát, ösztrogén. Hozzájáruljon a csontszövet rombolásának lelassításához;
- A kalcium készítmények myacalcic, kalcitonin. Ez a csoport elősegíti a csontvesztés folyamatának lelassulását, valamint a fájdalom szindrómát törésekben;
- A D-vitamin metabolitjai, valamint a D-vitamin és kalcium kombinált készítmények. A kalcium - D 3 célja a kalcium szintjének helyreállítása a szervezetben.
Ilyen klinikai esetekben gyógyszert kell alkalmazni:
- Csontszövet alacsony sűrűsége;
- Diagnózis, osteoporosis;
- Repedések vagy törések jelenlétében, a progresszív csontszövet elvesztése megfigyelésével, a D-vitamin és a kalcium bevitel ellenére.
Az étrendnek való megfelelés fontos szerepet játszik a beteg helyreállításában. Mivel a kalcium kiegészítés lehetséges azáltal, hogy olyan ételeket fogyaszt, amelyek természetes módon pótolják a hiányt.
A gerincoszlop csontritkulásához szükséges étrend egyértelmű megfelelést igényel, a program tartalmaz egy programot:
- Nagy mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt;
- Korlátozza a cukor, a foszfát adalékanyagok és a só fogyasztását;
- A zsírt, a koleszterint tartalmazó élelmiszerek fogyasztásának csökkentése. A napi koleszterin mennyisége nem haladhatja meg a 300 mg-ot. A legkoncentráltabb koleszterinforrás a tojássárgája;
- Az alkohol fogyasztásának csökkentése, a koffein, mivel kalciumvesztést okoznak. Ajánlás: a tej hozzáadásával elősegítheti a szervezetből a kalcium kiszivárgását a kávéfogyasztás során;
- Ajánlott adagolás a napfényben, mivel a nap sugarai a szervezetben D-vitamin termelődést stimulálják, amikor csökken, a kalciumban a koncentráció jelentősen csökken;
- Beilleszkedés a tejtermékek, valamint a halak étrendjébe.
A komplex kezelés magában foglalja a gimnasztika elvégzését is.
Az osteoporosis terápiája a helyreállítás és a megelőzés egyik alapvető feltétele. Jelenleg három olyan egységet fejlesztettek ki, amelyek elsősorban a testre hatnak:
- Gyakorlatok a teljes testtömeg mozgatásához;
- Gyakorolj az izmos fűző erősítésére;
- Erősségek az ellenállásért.
A gimnasztika a csigolya csonttörésében magában foglalhatja a csavarodást, a nyújtást, növeli a csigolyák mozgékonyságát, növeli a rugalmasságot.
A megerõsített izmos fûzõnek köszönhetõen a súlyos emelkedés során a csonttrauma kialakulásának kockázata jelentõsen csökken. A végrehajtás fő szabálya a terhelés fokozatos emelése, fájdalom esetén az eljárások leállítása szükséges. Fontos, hogy osztályokat építsenek a rendszerbe. A fizioterápiás gyakorlatok egész komplexét orvos felügyelete mellett kell elvégezni, emellett az orvosok nem javasolják masszázs vagy manuális terápia elvégzését a "csontritkulás" diagnózisakor.
Népi terápia
A népi gyógymódok gerinc-kezelésének osteoporózisa szintén azt sugallja. Gyógyszerként különböző gyógynövények, termékek, nyers keverékek, amelyek orálisan alkalmazhatók, vagy liofilizátumként alkalmazhatók.
- Nagyon hatékony az osteoporosis elleni küzdelemben a múmia. A tanfolyam 20 napot tartalmaz, egy múmia befogadása a fejléc méretével, 70 ml vízben oldva. A múmia növeli a szervezet kalcium emészthetőségét.
- A tojás-citrom keverék hatékony eszköz. Extrudálja a levest 10 citromból és 6 tojásból. Várjuk a tojások teljes feloldódását a héjjal, és mindent egy rongygal fednek le. Ezután adjunk hozzá 300 gramm mézet és 150 gramm konyakot. Naponta egy gyógyszert veszünk egy desszertkanál evés után.
Folk jogorvoslatok időben teszteltek, de fontos, hogy orvoshoz forduljon, amikor elkezdik ezt a terápiát.