5 Ízletes reggeli Julia Vysotskyból
A reggeli különleges étkezés. Az egész családot egy kényelmes étkezéssel egyesíti, a háztartások az elmúlt héten megvitatták, és kellemes terveket készítettek a következő hétvégére. Egy tehetséges kulináris és híres színésznő osztja meg a családjának ízletes reggeli lehetőségeket.
Reggeli 1. Banánfrittek szirupos, bogyós gyümölcsökkel és diófélékkel
Kiváló lehetőség az édes fogak számára, amelyek nem szeretik a cukrot visszaélni. Be kell, hogy 200 gramm liszt, 1 banán, 2 marék áfonya 1 marék pekándió, 1 tojás, 300 ml tejet, juharszirup - 50 ml, 1 evőkanál olívaolaj, 1 evőkanál növényi olaj, 1 evőkanál cukrot, sütőpor - fél teáskanál, egy csipetnyi sót.
Keverjük össze a lisztet, és keverjük össze a cukorral, sóval és sütőporral. Tojás habverővel tejjel és olívaolajjal. Vegyük be a keveréket lisztbe. Hámozzuk le a banánt, aprítsuk finomra és hozzáadjuk az áfonyát a tésztába, adjunk hozzá a tésztához és keverjük össze (hagyjunk bogyókat dekorációra). Melegítsük elő a sütéshez és a palacsinta sütéséhez használt olajat. A kész palacsintát szirupmal kell kiszolgálni. Megszórva vágott pekándió és a maradék áfonya.
Reggeli 2. Kish is loren
Ez a sütemény mindig magával vihető, fóliába vagy ebéddobozba csomagolva. Be kell, hogy omlós tésztát készen, 1 paradicsom és 70 g sajt, két szelet sonka, 1 tojás, toll metélőhagyma 1, 50 ml tej, egy csipet őrölt fekete bors és só ízlés.
Melegítsük elő a sütőt 190 fokosra. Vágjuk a paradicsomot kockára, borsra és sóra. A sonkát ugyanabba a kockába vágják. Vágja le a zöldhagymát. Nátrium-sajt egy nagy mazsolán, és keverjük össze a paradicsommal, hagymával és sonkával. A tésztát nagy oldalú formában osztják el. Egyenletesen terítse a tölteléket. A tojást a tojással tegyük fel és öntsük a töltelék tetejére. 15-20 perc sütés után készen lesz a tál.
Reggeli 3. Mandula-krémes rizs bogyókkal
Kocsma reggelire - egy win-win lehetőség. Hasznos és tápláló, és köszönhetően ez a recept is ízletes. Vegyünk egy csésze kerek rizst, 100 gramm bogyót, egy marék mandulát, 700 ml tejet, 500 ml krémes zsírt, 1 evőkanál barna cukrot.
Öntsük a rizst egy pohár vízbe, és főzzük 10 percig. Adjunk hozzá tejjel, krémmel, cukorral megszórjuk, keverjük és főzzük készen. Mogyoró őrölni, és adja hozzá a zabkását főzés közben. Készebédes zabkása bogyókkal.
Reggeli 4. Omlett hagymával, sajttal és kakukkfűvel
Az omlett receptjére minden váró váratlan vendégek vagy a család szeszélyeinek szükségessége szükséges. Szükséged lesz 8 tojás, 8 db mogyoróhagyma, mozzarella - 1 labda, 5 szál friss kakukkfű, 2 evőkanál juharszirup, 1 evőkanál olívaolaj, fél teáskanál vaj, egy csipet őrölt fekete bors és só ízlés szerint.
Szeder tiszta és vágott 4 részre. Frissítse a hagymát két olajban, amíg aranybarna. Add hozzá a juharszirupot és egy kevés hagymát a tűzbe. Vágjon mozzarellát körbe. A tojás egy mély tálba süllyed, sót, borsot ízlés szerint, hozzáadja a kakukkfűleveket és habverővel. Tegye a mozzarellát a hagymákra, és fedje le a tojást. Küldje el az omlettet a sütőbe néhány percig, amíg készen van.
Reggeli 5. Tartin
Ez elég egyszerű ahhoz, hogy felkészüljön, de nagyon szívós és ízletes. Vegyünk 2 szelet kenyér 1 csirkemellfilé, 1 paradicsom, 100 gramm szalonna, 2-3 uborka, saláta, 3 gallyakból kakukkfű, 1 fokhagyma szegfűszeg, 1 evőkanál olívaolaj, só és bors ízlés szerint. A benzinkútnál 2-3 teáskanál joghurtot, 1 teáskanál mustárt, sót és borsot kell megkóstolni.
Vágja le a csirkehúsot, húzza le a fokhagymát, és finoman vágja fel. Filé szeletelés, bors, megszórjuk kakukkfűvel, megszórjuk olívaolajjal és tegyük ki a fokhagymát. Hagyja marinálni fél órát. Ekkor melegítse fel a grillet, és mindkét oldalán sütjük meg a szalonnát, és távolítsuk el a zsírt egy papírtörlővel. A sütőtökön a szalonnát követően helyezze el a filmet, és mindegyik oldalon 5 percig sütjük. A paradicsom félméteres szeletekre vágott. Készítse elő az öltözködést az összetevők összekeverésével. Csirke csíkok ritkábban, száraz kenyér, smazh maga részéről töltés, feltette a fejes saláta, paradicsom, csirke és öltözködés golf ismét - a legjobb díszítse szalonnát és cornichons.