Meteozavisimost simpotomy, kezelés
A meteo-érzékenység (meteopathia) az emberi test függése a meteorológiai kép változásairól (páratartalom, mágneses térerősség, nyomás és egyéb tényezők). Az ilyen változások hatásával kapcsolatban az állapot romlik vagy javul, a munkaképesség nő vagy csökken. Az ilyen reakciókban meteorológiai függőség van, mint a krónikus betegségek súlyosbodása, megnyilvánulása, az immunitás gyengülése és az alkalmazkodási mechanizmusok.
Ki és miért függ a meteorológiai függőség?
Általános szabályként a meteorológiai változásoktól való függés olyan problémákkal küzdő emberekben jelentkezhet, mint:
- sérüléseket és agyi betegségeket szenvedett;
- a vérerek (labilis hajók, vegetavaszkuláris dystonia) problémái;
- krónikus betegségek (magas vérnyomás, cukorbetegség, spinalis discopatia, ízületi betegségek).
A fenti okok mellett a meteoérzékenységet az éles éghajlatváltozás, például más országokba való költözés okozhatja. A lakóhelyváltás után évek óta rossz a helyzet.
A meteorológia nem feltétlenül kapcsolódik az időjárási viszonyok változásához, hanem a mágneses viharokhoz is (a napi aktivitás változásainak eredménye). Egy betegség minden személyben feltűnően különböző időpontokban jelenhet meg.
Lehetséges a betegség fő okainak azonosítása:
- levegő hőmérséklete;
- sugárzás és napozás;
- légköri nyomás;
- a légköri villamos energia változása;
- levegő páratartalma.
Ha a betegséget kiváltó tényezők kombinálódnak, akkor az emberi állapotra gyakorolt hatásuk megerősödik. Meg kell jegyezni, hogy a meteoérzékenység az utóbbi évtizedekben nőtt, és jelenleg a felnőtt lakosság 35% -a. A gyermekek a meteorológiai változásoktól is függhetnek.
A meteoérzékenység és a tünetek osztályozása
A különböző tényezők függvényében számos meteo-érzékenységi osztályozás létezik. A kórtani jeleinek megnyilvánulása szerint, az időjárás változásától függően, három fok van osztva:
- I (megnövekedett meteo-érzékenység) - a legegyszerűbb mértékű betegség, melyet pszichés diszkomfort, kisebb rossz közérzet és más kisebb rendellenességek kísérnek;
- II (metozavisimost) - az átlagos mértéke patológia, amely alatt vannak jelentős megsértése egészségi állapot, mért objektív mutatók: kudarc és pulzusszám, a vérnyomás változása, növekedése a fehérvérsejtszám szintje;
- III (meteopathia) - a betegség legsúlyosabb mértéke, melyet a test hirtelen megsértése kísér. Ezek nagymértékben befolyásolják a munkát, és azonnali kezelésre van szükségük.
A módszertani függőség megoszlása a klinikai típusokra is kiterjed:
Agyi típusú
A fejfájás megjelenése az időjárási tényezők változásai miatt. A fájdalom hasonlít a migrénre, és szédülés és "szúnyogok" kísérhetik a szemek és / vagy a fülek előtt.
Asthenoneurotikus típus
Vannak agyi mozgásszervi rendellenességek: fokozott gyengeség és fáradtság, ingerlékenység, depressziós állapot, a fizikai és szellemi aktivitás csökkenése. Hipotenzió vagy magas vérnyomás lehetséges alakulása.
Szív típus
Objektív és szubjektív jellegű szívműködés jellegzetes megsértése (a szív frekvenciája és ritmusa változik, gyors légzés, légzés hiánya, fájdalom és kellemetlen érzés van a szív munkájában).
Vegyes típus
Ebben az esetben kardiológiai és idegrendszeri kóros elváltozások kísérik a pácienst.
Meghatározatlan típus
A szervezet általános gyengülése jellemzi a gátlást és a nem lokalizált fájdalmat.
Amikor az időjárás változik, az a személy, aki meteorológiai érzékenysége változik a szervezetben, különösen: a vérkeringetés, a kondenzáció és az akut oxigénhiány.
Ha a légköri nyomás alacsony, akkor tele van a szív- és érrendszeri változásokkal, vagy tüdő-elégtelenség fordul elő. Magas légköri nyomáson fokozódik a spasztikus colitis, magas vérnyomás, urolithicus és kolelithiasis súlyosbodása. Emellett emésztési, endokrin, immunrendszeri és idegrendszeri változások is előfordulnak.
A meteorológiai függőség kezelése
Annak érdekében, hogy enyhítse az állapotot és megszabaduljon az ilyen betegségtől, mint meteoérzékenység, néhány tippet kell követnie.
Ha a test érzékeny az időjárás változásaira, akkor az egyszerű gimnasztika, a forró lábfürdő gyógynövényekkel és kontrasztos zuhanyzókkal hatékony lesz. Éles melegítés közben az agysejtekben az oxigént gazdagító fizikai terhelések javulnak. A leghatékonyabb módszerek a gyaloglás, a légzésgyakorlás és a hidegtörlés.
Éles nyomáscsökkenéssel egész nap egy multivitaminos vagy erős teát, valamint gyümölcsöket, tejtermékeket és halakat tehet. A megnövekedett vérnyomás csökkentésével csökken a só és a folyadékfogyasztás.
Amikor a test hatása miatt a mágneses viharok, ajánlott, hogy elhalasztja a nehéz és súlyos testi dolgokat, máskor is kerülniük kell túlterhelés. Lehetséges olyan gyógyszerek szedése, amelyek enyhítik a fájdalmat és javítják a testet, de anélkül, hogy meghaladnák az orvos által előírt adagot.
A szélcsendes havas időjárás a vegeto-vascularis disztónia kialakulásához vezethet. Ebben az esetben véredényeket, ginzenget, eleutherokokuszt és borostyánkősavat kell szedni. De ha az időjárás szeles, akkor migrén alakulhat ki (leggyakrabban a nõkön és a három év alatti gyermekeknél). Az elhúzódó fejfájás kezelésére hatásos az ilyen összetevők keverékének bevitele:
- citrom;
- természetes virágméz;
- anyatej.
Az ilyen keveréket az összetevők különböző mennyiségekben történő keverésével és 1 evőkanál elszaporítással készítik el. egész nap.
Az elektromágneses mezők zivatar előtt megváltozhatnak, és ez közvetlenül érinti a pszichés vagy idegrendszeri betegségekben szenvedőket. Ezért a meteorológiai tényező legkisebb befolyása érdekében a zivatar időszak alatt ajánlott földalatti. Vagyis a legjobb a bevásárlóközpontokban vagy éttermekben, amelyek a talajszint alatt helyezkednek el.
Az egyik leggyakoribb oka a rossz egészségnek a hő. Talán éles nyomáscsökkenés, a test vérellátásának hiánya vagy depressziós állapot megjelenése. Nagy szerepet játszik mind a szélenergia, mind a levegő páratartalma. Ebben az esetben ismételten hideg vizet kell bevinni és sok vizet inni. Az ivóvízben adjunk hozzá a gránátalma, a citrom vagy az alma hatásának javításához.
Ne feledje, hogy mint minden betegségnél, a meteoérzékenység megakadályozása is lehetséges. A következő megelőző intézkedések vannak érvényben:
- Rendszeres gyógyszer, ha szükséges.
- Vitaminok és megfelelő táplálkozás.
- Gyakran és hosszú séták a levegőben.
- Masszázskezelések látogatása.
- A fizikai tevékenységnek meg kell felelnie a szokásos életmódnak.
- Kontraszt zuhany befogadása.
- Légződmények használata.
- Lehetőség pihentető szokások nélkül pihenni.