Hogyan lehet megszabadulni az orrdugulás terhesség alatt
Az orrdugulás tényleges jelenség a hideg évszakban, amely nemcsak a terhesség alatt jelentkezik. Az orrdugulás akkor fordul elő, amikor a szövetek gyulladnak és az orrban megduzzadnak. Ennek eredményeképpen a légzés megnehezül, megjelenik egy folyó orr. A terhesség alatt az orrdugulás leggyakrabban az első-második trimeszterben jelentkezik. utána teljesen eltűnik.
Az orrdugulással járó terhes nők orrban viszketnek, amit tüsszögés és köhögés kísérhet. Emellett az orrdugulást fejfájás kísérheti. Ugyanakkor megjegyezzük, hogy egyes vizsgálatok megerősítették, hogy a terhesség alatt az orrdugulás hormonális. Az a tény, hogy a terhesség alatt aktívan keletkezik az ösztrogén hormon, amely csak befolyásolja a nyálkahajtást és az orrban lévő szövetek duzzadását idézi elő. Természetesen nem szabad megengedni, hogy ez a jelenség áramlódjon önmagában, bár az orr terhességi fáradtsága nem jelent veszélyt anya vagy jövőbeli baba számára. Annak érdekében azonban, hogy ne érezzen semmilyen kellemetlen érzést, és ne akadályozza a nátha kialakulását, ami komplikációkhoz vezethet a fülben, vagy krónikus sinusitisbe fordulhat, fontolja meg, hogyan lehet eltávolítani a fülledt orrát terhes nőkön.
Hogyan lehet enyhíteni az orrdugulást a terhesség alatt?
Először is, minden rossz közérzetet orvos felügyelete mellett kell kezelni. Ezért elsősorban orvoshoz kell fordulnia egy orvoshoz, és azonosítani kell az orrdugulás okait. Azonban sok esetben az orr duzzanata és a kísérő kényelmetlenség eltávolítása a hagyományos orvoslás segítségével történhet.
Otthon, a terhesség alatt az orrdugulás megnyilvánulásának csökkentése a következő módon történhet:
- igyekezzen elfogyasztani elég folyadékot, és kizárnia a kávét a kiszáradás elkerülése érdekében;
- győződjön meg róla, hogy a lakásnak normális páratartalma van. Szükség esetén vásároljon speciális légnedvesítő készülékeket az orr teherének csökkentése és a szövetek szárítása és irritációja megelőzése érdekében;
Ami az otthoni eljárásokat illeti, amelyek elősegítik az orrdugulást a terhesség alatt, akkor figyeljen arra, hogy ez nem gyógyszert jelent:
Légzési feladatok
Csípje be az egyik orrlyukát az ujjával, és a másikkal mély lélegzetet és kilégzést. Ismételje meg a másik orrlyuk gyakorlását. Majd tedd ugyanazt a gyakorlatot, de lélegezz be és lélegezd ki a száját, miközben felváltva tartod az orrlyukakat.
akupresszúra
Keresse meg a pontot az orrhídon, és egy percig masszírozza körkörös mozdulatokkal a kezek mutatóujjával. Ezután menj az orr szárnyain lévő pontokra. Masszírozni őket az index ujjaival, enyhén nyomva. Ezután nyomja meg az üregen, amely az orr és az ajkak között van. Ugyanazon üreg az állán van. Az egész masszázs 5-7 percet vesz igénybe, és jelentősen csökkenti az orrdugulást.
Melegítő lábak
Viseljen meleg zoknit, melyben az előtöltésű mustáros por. Ez a fűtés jelentősen csökkenti a szövetek ödémáját az orrban, és megkönnyíti az állapotot.
Gyógyító elixír
Ezek az egyszerű receptek és ajánlások segítenek gyorsan megszüntetni az orr terhesség alatti nedvességtartalmát, anélkül, hogy kiderülne a baba jövőbeli veszélye. Ne feledje azonban, hogy egyes nők allergiásak lehetnek a torma vagy a mustár esetében, ezért mielőtt az öngyógyításra kerülne, tanácsos orvoshoz fordulni.
Vigyázz magadra és légy egészséges!
Speciálisan forberemennost.net Ira Romani