Hogyan lehet megállni a fújásoktól az utcai küzdelem során - Oldal 2/2

Hogyan lehet megállni az utcai küzdelem során az arcon való fújástól?

Kezdetben, ez valójában a félelem az arc - ez teljesen természetes. Az arcodon - sok idegvégződés van, szeme és agya van a közelben. A test gondosan megvédi ezt a fontos területet. Ráadásul a személy tükrözi a személyiséget, aztán köszönhetően hanggal, tekintettel és járással, mások is elismerik. Természetesen nem szeretné, hogy a gyönyörű megjelenés nem tervezett változásokat hajtson végre.

Azonban a félelem, ha létezik, nem erőforrás, még ha háromszor is indokolt. értelme az önfenntartás kell született érdekel, de nem a horror, ahonnan tsepeneesh, és ahelyett, hogy a lejtők, blokkok és hordozók elkezd kétségbeesetten, hogy elrejtse a fejünket a homokba, kancsalság félénken rémült szemébe. Az elszalasztott ütő az arcon nem szabad erkölcsileg megtörni (mindezek után pontosan ez az az agresszor, aki elsöprő ütést kapott).

Tehát itt vannak azok a beállítások, amelyek segítenek legyőzni a félelem hiányát:

1. Értsd meg, fogadd el vagy inspiráld magad, hogy az arca pontosan ugyanaz a testrésze, mint például a sarok. Kellemetlen, amikor eltalálta a sarkát? Igen. De semmi több.

2. Pánikálsz, amikor levágod az ujját? Egyenes véráramlás? Hogy nem? Akkor miért pánik, ha a vér a törött orrból vagy ajkakból ered? Nos, megkapod.

3. Az a tény, hogy kaptál egy élményt, azt jelenti, hogy az ellenfeled valószínűleg az elérni kívánt zónában lesz. Kivételes körülmények között ki kell használnia, és a lehető legtökéletesebbé kell tennie őt (az engedélyezett önvédelmi területen belül)!

Most beszéljünk arról, hogyan lehet megszabadulni a félelemtől a "viselkedési" módszerekkel.

Ennek megfelelően csak a tapasztalat tovább. Sparring tapasztalat. A könnyű, közepes és teljes érintkezésben. Természetesen a kemény, kimaradt csapás képes meggondolatlan rázkódásra vagy akár a padlóra helyezésére - de nem minden ütés olyan veszélyes. Tehát a sparring képzés folyamatban van, hogy valódi ötletet kap a csapásokról. A negatív emlékek labdája kibontakozik, és józanul megvizsgálja, hogy milyen ütések veszélyesek, mi nem, hogyan lehet csoportosítani, hogy elkerüljék a kihagyott sztrájk következményeit. Meg fogja érteni és érezni az egyszerű boksz igazságot - nem annyira szörnyű, hogy kihagyja a csapást, hogyan hagyhatja el, hogy megválaszolatlanul maradjon.

Légy bátor, körültekintő és képzett!

A cikk olvasásának befejezéséhez menjen az alábbi második oldalra: