Három módja annak, hogy a negatív hiteket pozitívvá tegyük, álmodjunk és cselekedjünk!
Ha valahol megkapja, akkor ettől származik
igyekszik még erősebbé válni.
A negatív hiedelmeket, mint a pozitívakat, az ember maga hozza létre.
Az ember természet szerint, az alkotó, az alkotó (kíváncsi vagyok, hol szerezte ezt a természetet ... Nem gondoltam?).
Amellett, hogy anyagi dolgokat tudunk létrehozni, mi vagyunk saját meggyőződésünk alkotói.
Mit hoznak a gazdájukhoz?
Emlékezz két dolgot.
1. A negatív hiedelmek nem hoznak jót. És biztosan nem tervezték, hogy a mesterükért dolgozzanak, és nem szándékoznak.
Negatív hiedelmek merültek fel egyszer, amikor megmutatták a kezdeményezést (például valaki segíteni akart), de a kezdeményezését elutasították. És erőteljes stresszt és erőteljes érzelmeket tapasztaltak.
Talán csak egyszer vagy kétszer volt, de az érzelmek olyan erősek voltak, hogy negatív meggyőződés jött létre.
És most ez a "teremtés" hatással van arra, ami most az életedben történik. A hit nem akadályozhat meg minket abban, hogy bármit is akarjon. De néha meggyőződésünk erősödik, mint vágyaink.
Azt gondolhatja, hogy készen állsz pozitív változásokra az életedben és őszintén szeretnéd, de a negatív hiedelmek gyengíthetik az Ön által irányított pozitív energiát, hogy létrehozhassátok álmát.
2.Pro pozitív hiedelmek, persze, akkor azt fogja mondani, hogy előnyös a tulajdonos. Olyanok, mint egy gyors villamos mozdony, előre mozognak.
Bármelyik személy a lehető legtöbbet szeretne vásárolni. Csak az üzlet nem egyszerű és nem gyors.
A pozitív vélemények megszerzésének leghíresebb módjai az állítások, attitűdök, álmok kollázsai. De néha az élet olyan ritmust állít fel, hogy nem áll fenn az állítások és a hozzáállás.
Lazuljon el. Naponta nem kell új pozitív hiteket generálni.
Jól működhet a negatívokkal. Vannak módszerek arra, hogy ezeket leginkább, vagyis pozitívvá alakítsák.
Még mindig vannak olyan módok, amikor nem kell átalakítanod semmit. És csak a negatív meggyőződésedet kell használnod és használni fogod.
Hogy vagyunk velük. Cool? Igen.
A 10. fejezet gyakorlati feladata.
Három módja annak, hogy a negatív hiteket pozitívvá alakítsuk és a maguk számára működjenek
1. módszer 1. feladat Miért?
A módszer lényege, hogy mi. Mindannyian kérdezzük magunkat, mondjuk, nem elég okos kérdések, mint például:
"Miért van ilyen rossz családom?"
"Miért nem akarnak barátaikkal kommunikálni velem?"
"Miért nem tudok pénzt keresni?", Stb.
És az agy, mert jött létre megoldani a feladatokat, és körülnézek egy logikus magyarázat, közvetlenül részt vesz az ügyben - kezdi, hogy megoldja a problémát, és keresse meg a logikus magyarázat hangot adott.
És természetesen megtalálja. Tudja, mi a magyarázat. Így keletkeznek negatív vélemények. Különösen akkor, amikor ilyen "meditáció" történik az erős érzelmi színezés hátterében.
És mi van, ha ellenkezőjét teszed?
Tehát a negatívan foltos kérdések helyett kérdezze magát épp ellenkezőleg? Ezek a következők:
"Miért van ilyen jó családom?"
"Miért akarnak a barátok velem kommunikálni?"
"Miért keresek pénzt?"
Rendben van, ha az agy először ellenáll. Koncentrálj minden kérdésre, és keress meg logikus magyarázatokat.
Bizonyára voltak olyan idők, amikor a családod jónak tűnt neked, barátok közöltek, és egyértelműen kereshetnének.
Az agy erre koncentrál, és logikai magyarázatokat keres. És a negatív hiedelmek pozitívvá válnak.
Írj 10 olyan negatív kérdést, amelyet gyakran kérdezel meg magadtól és "pozitív színűvé" válthatja őket. Gondoljon rájuk.
2. módszer és 2. feladat. Nem igaz és igaz.
Ehhez: készítsen néhány A4-es lapot, és először, tegyen 10 lapot. És vegyen egy egyszerű ceruzát és egy piros tollat is.
Minden lapon írj le az elején egy ceruza-valótlanság, vagyis a negatív hitről a magadról, a pénzről, a kapcsolatokról és mindazokról, amelyek az elmédbe jutnak.
Minden lapon, ahogy Louise mondja, egy valótlannak kell lennie.
Például ez "Nem tudok sokat keresni". Vagy ez "nincsenek tehetségeim és képességeim".
Aztán, amikor minden egyes lap egy meggyőződéses ceruzával van megírva, vörös tollat veszünk, és elkezdik írni az igazságot.
Az igazság, amit tudsz. De az elején azt gondolhatja, hogy nem tudja, vagy hogy nagyon nehéz megtalálni. Rendben van. Csak vegye be és írja fel a ceruzával írt összes nyilatkozatot - az igazságot.
Például ez: "Sok pénzt készítek." Vagy ez: "Sok tehetségem és képességeim vannak. Itt vannak: ... "
Most minden lapon - ahogy Louise mondta - "az egyik nem igaz és az egyik igaz".
Most ismételjük meg először a ceruzával írt gonoszságot, rájövünk, hogy ez nem igaz, majd az igazságot piros tintával írva, felismerve, hogy ez igaz.
Egy idő után a ceruzát törölni lehet, és csak az igazságot olvashatja újra. A tudatalattijaidnak csak az igazság marad.
3. módszer és 3. feladat. Mindentől függetlenül.
Ezt "Mindentől függetlenül" neveztem.
Néha nem érzem magam, hogy nem felel meg az állításoknak vagy valami ilyesmi. Vannak esetek, amikor egyáltalán nincs gond.
És a fejemben csak valami hasonló:
"Ameddig csak tudok, nem bírhatom"
"Egyik szeretteim közül sem hisznek nekem"
"Még az ibolya barátoknak is, mi történik velem"
Rebuild ezeket a kifejezéseket néha csak nincs erkölcsi ereje ...
Ezután megtehetjük a következőket: egyetlen olyan mondatot veszünk alapul, amely könnyen megjegyezhető:
"Nem fogok abbahagyni a színészetet, és el fogok menni a célhoz (a célokhoz, akkor felsorolhatod, ha nem sokan vannak):
- annak ellenére, hogy számomra úgy tűnik, hogy nem tudom elviselni;
- annak ellenére, hogy egyik szeretteim sem hisznek bennem;
- annak ellenére, hogy barátok lila, mi történik velem;
Hagyja, hogy ilyen értelmetlen dolgok jöhessenek be, akkor készenléti állapotban használhatod - helyettesíted ezeket a "kijelentéseket" a fő kifejezésre, és teljesen más képet kapsz!
És inkább apátiás hozzáállás helyett most teljesen más viselkedés!
Fogalmazza mondat (erős pozitív kimutatás), amely élvezni fogja pillanatok alatt nagy a stressz és a „gondolatok”, ami után logikus lenne, hogy ki a feltörekvő negatív állításokkal az őket kísérő, melyen a „annak ellenére, hogy”.
Próbálj meg ilyen módon megírni a fő mondatot és alatta - néhány negatív hiedelemmel azoktól, amelyek jelenleg a fejemben vannak. Olvassa el, mi történt. Mit érzel?
Kik a negatív hiedelmek, amelyek most dolgoznak?
Szeretném, ha teljesen megváltoztatnád a fejedben lévő világot!
És ez is - a siker és a boldogság!
Szeretne teljesen megváltoztatni személyiségét és megvalósítani az álmaidat?