Élelmiszerfüggőség és kapcsolatok szeretteivel (ii. Rész) - új mód a bulimia nélkül
Élelmiszerfüggőség és kapcsolatok szeretteivel (II. Rész)
Tehát! Az utolsó cikkből azt a következtetést vonhatjuk le, hogy a legkedvezőbb kimenetele az "összes" beismerése. De ... ez tényleg olyan egyszerű? És ... milyen reakcióra számíthatunk?
Első! Ha úgy döntesz, hogy elmondod a rokonoknak a problémádat, és remélem, hogy támogatást kapsz tőlük, akkor cselekvésre kell törekedned, mert minél hosszabb ideig késlelteti az elismerés pillanatát, annál nehezebb lesz a cselekmény elkövetése. Újra és újra gondolkodni kezdesz, hogyan mondhatod ezt a kellemetlen hírt, milyen szavakat választhatsz, hogyan fogják az ő őszinteségét. Egy másik probléma merül fel, és a bulimia és az anorexia miatt még a legkisebb problémák is oldhatatlanok és nem hibáztatnak érte - ez a betegség egyik jellemzője.
By the way, egy kis kitérés a problémákról egyáltalán ...
Tehát! Úgy döntöttél. Most a legfontosabb dolog az, hogy felszedje a szavakat, és türelemmel rendelkezik (ez az, amire szüksége van), valamint az önszabályozás és a megértés. Ne felejtsük el, hogy rokonai nem tapasztaltak mindent, amit nap mint nap tapasztal, és alig tudják, hogy vannak táplálékfüggőségek. Ezért, miután beszéltél (ezt nyugodtan kell végezni, tanácsos előre értesíteni a beszélgetőpartnert, hogy ez nagyon fontos), a mondatok eshetnek rá. "Ez minden értelmetlen!", "Ne találja ki!", "Csak kevesebb!", Stb. Tipp: hagyja el mindent a "fülek" segítségével. Ez az első sokkreakció - egy szeretett személy agya nem volt készen az ilyen információra, és "pánikba", "keresi a bűnösséget". Mindez nem jelenti azt, hogy nem szeretik és nem értik (félreértik a probléma lényegét, talán ...) és még inkább nem ok az ajtó becsapódása. Maradj az érzéssel, hogy közvetítheted az üzenetet, bármi is legyen. Ez idő alatt már gyűjtött információkat, könyvek vagy internetes oldalak formájában, így megmutathatod azt, aki meghallgatta és kételkedett abban, amit hallott. Itt nem vitathatod a vitathatatlan tényeket, és megkezdődik a párbeszéd, amelyben mindenki megpróbál másokat megérteni.
Remélem, hogy e cikk elolvasása után szövetségesei lesznek az élelmiszer-függőség elleni küzdelemben, és a közeli emberekkel való félreértések és alázatosságok sokkal kisebbek lesznek!
Köszönöm a cikket és a példabeszédet. Ma összeszedem a gondolataimat, erõm és szellememet, és elmondom anyámnak a problémámat. Remélem, hogy meg fogja érteni, és hadd olvasd el az Ön webhelyéről származó cikkeket, különösen ezt.
Azt hiszem, a szüleim nem tudnak megérteni. Én követte az ajánlásokat a cikkben, igen, én magam mind megértem, hogy ez a legjobb módja, de nem gondoltam, hogy olyan "áthatolhatatlanok". Talán nem törődnek velem. Szörnyen éreztem magam.
Köszönöm a tanácsot. Valószínűleg fogok, bár sok dolgot kipróbáltam. Nem igazán akarnak hinni semmiben!
"Hogyan lehet meggyőzni anyámat, hogy ez nem az én szeszélyem, hanem a függőség?"
egy nagyon helyes idézet! Mint mondta, azt gondoltam, könnyebb lesz, de látom, hogy anyám még csak nem is érti, úgy gondolja, hogy könnyű megszabadulni tőle.
Kedves lányom, én (Catherine Mikhailova) sajnos nem tudok személyesen írni (mert nem ismerem a koordinátákat), de ha bármilyen kérdése van, írjon nekem a "Segítség" részben található "Súgó" űrlapon, és válaszolok ! Végtére is mindenkinek megvannak a saját esetei, és ajánlani tudok valamit, amiről csak tudomást szerezhetek a helyzet részleteiről.
Üdvözlettel, Ekaterina
A szegény édesanyám Diana halála után tudott róla, sok év eltelt, nem beszélünk erről a témáról, távolról élünk, a saját nagy lányom, az apám elhunyt. a férje már régen rámutatott erre. nekem és nekem.