A regresszív megbocsátás és az elfogadás alapját képező autóápolási képzés
A lelkiállapot szemléltetése
Néha aggasztja az állandó szorongás és ingerlékenység, néha nyilvánvaló ok nélkül. Ennek az az oka, hogy a tudatalatti elme nyomást gyakorol a tudatra, és létezik egy módszer az ilyen állapotokból való kilábalásra. Ez a gyakorlat lehetővé teszi, hogy mély lelkiismeretet, a dolgok elfogadását és erős alvást találj. A legmegfelelőbb este estés előtt csinálni, akkor a tudatalatti tudata érintkezésbe kerül a tudattal.
Üljön vissza egy csendes helyen, ülhet vagy fekhet le. Csukd be a szemed, és képzelj el egy meleg nyári este, a szél csiklandozza a tested, van állva egy szinte teljesen kihalt vasútállomáson, és várja az érkezését a vonat, kedves emberek. Ne felejtsd el e csodaterved első gyermekkori benyomásait, emlékezzetek a gyerekes örömre, és rögzítsd ezt az örömteli állapotot.
Most nézd a távolba felé érkezését a vonat, és azt veszi észre, a sárga fények, a vonat jeleket, és lassan jön a platform, ami egy meleg levegő áramoltatásával körül. A vonat megállt, az ajtó kinyílt, és kiszállt a kocsiból egyenként jönnek, kedves emberek, világosan elképzelni a megjelenése, mentálisan megmondani, hogy örülsz, hogy látni őket, kérjen bocsánatot a múlt sérelmeit és ölelés mindegyikük. Ha mindent jól csinálsz, akkor hőnek, libamintának és energiának köszönhetően a gerinc mentén érzed magad. Ha nehéz egy olyan embert elképzelni, ne feszítse magát, legközelebb jobb lesz.
Ilyenkor, ha a rokonok akkor az embereket, itt az ideje, ismerős és ismeretlen emberek, nem kell emlékezni minden, érdemes venni azokat az embereket, akikkel régen vagy a közelmúltban bármilyen probléma, hogy ez egy munkatársa, vagy egy ismeretlen salesgirl elhitette te .
Ha elalszik a vonat hangja alatt, akkor ez egy további plusz. A gyakorlat rendszeres ismétlése békét és a negatív helyzetek lágyabb elfogadását teszi lehetővé. Emellett kapcsolatban állhat az emberekkel, mert a gondolatok anyagiak. Békés álmaidra!
(Regresszív bocsánat és elfogadáson alapuló autósok)