A bőr szárazságából származó vitaminok, amelyek jobbak
A lánynak gyönyörű és egészséges bőre van szüksége, sok erőfeszítést kell tennie. Időbe fog telni a szükséges eljárások végrehajtása is. De először megpróbáljuk megtudni, miért jelenik meg a bőr szárazsága. Az okok és a kezelés két fontos téma, amelyeket a cikk részletesebben tárgyalja.
Miért van probléma?
A száraz bőr oka teljesen más lehet. Ez egy rossz eredetű. Anya száraz bőrű volt? Ez azt jelenti, hogy minden esély van arra, hogy ugyanazt a problémát szerezzük be az örökségben. Emellett a korral együtt a bőr nedvességet nem okoz. Ezután elveszíti rugalmasságát, és megszárad. Emellett hámlás is előfordulhat a szervezetben lévő vitaminok hiánya miatt, amelyek a zsír faggyúmirigyek nedvességtartalmának megfelelő elosztásáért felelősek.
Sok nő különféle kozmetikumokat használ, hisz abban, hogy ily módon megmentik a helyzetet. És egyes esetekben hormonális kozmetikumokat is használnak. Ez nagyon káros a jövőben az epidermisz állapotára nézve. Ha egy lány krémeket, hormonokon alapuló folyadékokat használ, akkor meg kell értenie, hogy amikor elhatározza, hogy elhagyja az ilyen gyógyszerek alkalmazását, a bőr már nem képes normálisan működni. Mit jelent ez? Egy idő után a lány hormonális kozmetikumokat használt, és hirtelen abbahagyja a felhordását, a bőr állapota élesen romlik. Tönkremesz, száraz, szürke színű lehet.
Ezért a hormonális kozmetikumok alkalmazása előtt kérjen tanácsot egy dermatológustól, hogy szükség van rá, vagy hogy nélkülözheti. És csak miután a szakember kijelölte Önt ezekre a gyógyszerekre, kezdje el használni őket.
A száraz bőr főbb jelei:
- pigmentáció jelenik meg a testen;
- a bőr rugalmatlanná válik;
- van peeling;
- a bőr gyulladni kezd, pirosra válik, és kellemetlen égő érzés van;
- a feszültség érezhető, különösen az arc, a nyak és a dekoltázs zónában.
A száraz bőr tulajdonosai különböző korú nők lehetnek. De minél régebbi lesz a hölgy, annál több problémát vet fel. 25 éves korában egy lány még csak gyanakodni sem tud a bőr szárazságáról. Mivel ez a probléma teljesen rejtve maradhat. A bőr sima, a pórusok nem bővülnek, nincsenek pattanások vagy súlyos bőrkiütések a bőrön, és sokan normálisnak tartják. És csak 25 után kezdődik a száraz és durva bőr jele.
A bőr szárazságának csökkentése érdekében nem csak kívülről, hanem kívülről kell táplálni. Vitaminokat és egyéb mikroelemeket kell bevinni.
Ha száraz bőröd van, akkor mit tehetsz a kozmetikusodnak vagy a bőrgyógyásznak? A lényeg az, hogy felismerjük a szárazság okát.
A megnyilvánulások természete
Annak érdekében, hogy megértsük, milyen vitaminokra van szükség a bőr szárazságától, tudnunk kell, hogy a hiányosságuk megnyilvánulása milyen jellegű a nő testén.
Ha a bőröd megszárad, nyálkahártya és fájdalmas, ez azt jelzi, hogy hiányzik az A-vitamin a szervezetben, és felelős a faggyútermelésért.
Ha úgy látja, hogy a ráncok egyre inkább megjelennek, és az arc elveszíti világos körvonalait, akkor valószínűleg azt mondja, hogy a szervezet nem rendelkezik a C-vitaminnal. Kollagén termeléséért felelős.
A vörös, irritált bőr egyértelművé teszi, hogy a szervezetnek több mint az E-vitaminnak kell lennie. Ezért figyeljen az élelmiszerek fogyasztására ezzel az elemrel.
A B csoport vitaminai szintén felelősek a bőr egészséges megjelenéséért, ennek hiánya a leginkább észrevehető. A bőr lassú lesz. Sötétebb árnyalatot is kap, különösen a szemek alatt.
A PP-vitaminok felelősek a legjobb bőrregenerációért. Ezért feltétlenül az étrendben kell lenniük.
Annak érdekében, hogy egészséges legyen, meg kell adnia a szükséges vitaminokat az ételben a bőr szárazságából. Mindenféle maszkot és borítékot meg kell tennie. Csak egy komplexumban lehet elérni a kívánt eredményt, és arcod, kezed és tested szép lesz.
Megtanuljuk, milyen termékeket tartalmaznak a számunkra szükséges vitaminok a bőr szárazságából.
Ha avitaminózist indított el, akkor próbáljon több zöldséget, piros és narancs ételeket fogyasztani. Továbbá, a tej nagy mennyiségű A-vitamint tartalmaz. Ezért gyakrabban inni.
A C-vitamin feltöltéséhez minden kedvenc citrusfélünk segít. Lehet citrom, mandarin, narancs, grapefruit - attól függően, hogy ki szeret többet. Ez az elem nagy része a dogrose, ribizli, ashberry.
Az E-vitamin a leginkább "káros". A gabonafélék hideg sajtolásával feltölthető. Az ezekből nyert olajat különféle maszkok formájában lehet és kell fogyasztani, vagy az arcra alkalmazni.
A B-vitamin hiánya könnyen feltölthető, rendszeresen gabonafélékkel, különböző tejtermékekkel. A csirke tojásokban is nagy mennyiségben található ez az elem.
A PP-vitaminok a sertéshús, a hal, a marha-máj, a burgonya, a paradicsom, valamint a csirke tojás. Sárgarépa, dátum - mindez nyersen fogyasztható. Ez nem zavarja a jól illesztett elemet.
A bőr szárazságából származó vitaminok az arc-, nyak- és décolleté zónában maszk formájában alkalmazhatók.
Az eszközök lehetnek olajos készítmények, amelyeket a gyógyszertárban, valamint a szokványos termékekben értékesítenek.
Mi segít, ha egy nőnek száraz bőrük van. Mit tegyek? Kipróbálhat egy maszkot. Mielőtt ezt a terméket a bőrére alkalmazná, először meg kell tisztítani a kozmetikumokat és a szennyeződéseket. Ezután bátran alkalmazza a keveréket. A száraz bőr maszkjainak különleges tulajdonsága, hogy a mosás után még hidratálót kell használnia a hatás megszüntetéséhez.
Eszközök agyaggal
Nagyon hasznos az agyaggal és az A és az A vitaminnal ellátott maszk. Az utolsó komponensnek a gyógyszertárban vásárolt ampullákban kell lennie.
Vegyünk egy pár csepp vitamint, egy evőkanál olívaolajat. Ezután keverje össze mindent a kozmetikai agyaggal. Egy homogén, vastag tömeg legyen. Ezt az arcra kell felhordani, amíg teljesen meg nem keményedik. Az eljárás során nem tudsz beszélni. Mivel a maszk eltávolítja a bőrt, és az imitációs mozgásokkal az agyag egyszerűen leesik az arcról. Ez az eljárás legfeljebb fél órát vesz igénybe. A maszkot vízzel lemossák. Ezután az arcot alaposan megdörzsöljük, amíg teljesen megszárad, majd a krémet felvisszük.
Ne felejtse el, hogy a nyitott vitamint tartalmazó ampullákat hűvös és sötét helyen kell tárolni.
E-vitamint jelent
A szem körüli bőr, valamint más helyeken is száraz lehet. De mivel a szem alatt nagyon vékony és finom bőr, a maszk nem lehet "agresszív". Ezért nagyon óvatosan kell alkalmazni és öblíteni. Mégis szükség van ilyen maszkok készítésére, mint a megelőző karbantartás, hogy megakadályozzák a rímes ráncok előfordulását.
Ehhez szükség van az olívaolajra (legfeljebb egy evõkanál) és az E-vitamin olajtartalmára. Keverje össze a két összetevõt, és óvatosan vigye fel a szem körül a bõrre. Húsz perc elteltével távolítsa el a pamutszöveteket. Speciális nedves törlőkendőket is használhat. Ne feledje, hogy amikor a maszkot a szem alatti részekből távolítja el, a lehető legkevesebb mechanikai hatást kell elérni. Mivel a bőr nagyon finom és gyorsan nyúlik.
Tápanyag vitaminokkal
Egy másik tápláló maszk és nagyon hasznos minden bőrtípusra. Szükség van a mézet, és keverjük össze a növényi olaj, a végén hozzá két tojássárgája. Keverjük össze minden összetevőt, amíg simák. A maszk felvitele az arc bőrére, melegítsük fel kissé a keveréket vízfürdőn, de ne melegítsük fel. Ezután hagyja az arcmasszát 20 percig. Ezután mossa le meleg vízzel, vagy távolítsa el a maszkot egy lemezt mártott meszet kivágással.
Ne felejtsük el, hogy speciális masszázsmozgásokkal az arcába maszkot kell alkalmazni. Megnyújtják a bőrét, megelőzve a korai öregedést.
Nem sok nőnek van időm, hogy otthoni maszkokat készítsenek. Ebben az esetben megoldhatja a problémát, ha néhány csepp vitamint csepeg a hidratáló krémbe. Ez a módszer megakadályozza a bőr szárazságát is.
következtetés
Most már tudod, mi a legjobb vitamin a száraz bőrről. Reméljük, hogy ajánlásaink segítenek a probléma megoldásában.
