5 módja annak, hogy megállítsuk a fogyasztást és elkezdjük előállítani a személyes fejlődést
Kattints, kattints, kattints. Ön egy csomó weboldalt futtat, amennyit csak tud. Mielőtt ezt megértené, több órán át tart, és még mindig olvassa a cikk cikkét. A probléma az, hogy tényleg nem csináltál semmit. Ismerősnek hangzik?
Régen ezt csináltam órákon át. Tanulmányoztam különböző témákat a képzésről, az íráskészségről, a produktivitásról, de valójában nem sikerült semmit elérnem. Sok információt felszívtam, de mindez nem segített.
Elemezve és tanulmányozni, hogy mit kell tennünk, gyakran a mód arra, hogy magunk is produktívvá váljunk. Úgy tűnik, mintha valamit megtennénk azért, hogy elérjük céljainkat. De van különbség az elfoglaltság és a produktivitás között.
Legyen elfoglaltság olyan feladatok végrehajtása, amelyek eredményeket tudnak vagy nem tudnak eredményezni. A produktivitás érdekében konkrét lépéseket kell tenni a cél elérése érdekében.
Az információk elfogyasztása és nem valami olyasmi, amivel el kell engedni, hogy mit kell tennünk. Az elhalasztás elrejti mélyen ülő félelmeinket, beleértve a változásoktól való félelmet, a kudarctól való félelmet, vagy akár a félelmet, hogy sikerre mehetünk.
De ha átmész az öt lépésen, akkor sokkal könnyebb lesz az álmaid felé menni:
1. Ne gondoljon a kis dolgokra
Hatalmas számú döntést kell hoznunk. Attól a pillanattól kezdve, amikor felébredünk, el kell döntenünk, mit viseljünk, mit adjunk, és mit tegyünk. És ez mielőtt valódi munkát vennél fel!
Minden nap a legkisebbtől a legfontosabbig terjedő döntéseket kell meghoznia. Fontos megkülönböztetni fontosságukat a rangsorolás érdekében. Például döntsön arról, hogy mit kell enni a reggeliért egy kis döntés, de a döntése, hogy kilép a fő munkájáról, nagyszerű döntés.
Nyilvánvalónak tűnik, hogy több erőfeszítést és energiát kell tennünk ahhoz, hogy olyan döntő döntéseket hozhassunk, amelyek hosszabb távon befolyásolhassanak bennünket. De meglepő módon hihetetlenül csábító számunkra, hogy olyan apró részletekre és megoldásokra összpontosítsunk, amelyek az utolsó energiát veszik igénybe, amely fontosabb döntésekhez hasznos.
Ezért előre tervezze meg a nap apró részleteit, így világosabb és hatékonyabban gondolkodhat, amikor komoly döntéseket hoz.
Nagyon könnyű megtartani magad semmit, ha azt mondod magadnak: "Most nem a megfelelő idő", vagy "erre szükségem van, mielőtt elkezdhetem a célom elérését".
De valójában most a legjobb alkalom arra, hogy elkezdhessetek dolgozni a célok elérése felé. A dolgok és feltételek soha nem lesznek tökéletesek. Ön ül és vár az ideális helyzetre, de mi van, ha ez a pillanat soha nem jön?
Amíg a jövőbeli kedvező pillanatra vágysz, csökkenti az esélyeit, és növeli a pénzügyekkel, a családdal vagy az életükkel kapcsolatos problémákat. Ezért ahelyett, hogy beragadt egy helyen, és várja meg a tökéletes pillanatot, hogy a legjobb módja annak, hogy a megközelítés a cél az, hogy úgy gondolja, „mi egy kis feladat, amit tehetek, hogy ma hozza közelebb ahhoz, amit szeretnénk elérni?”
- Ha nem tudsz kopogtatni, építsd be az ajtót. - Milton Berla
3. Állítsa be a határidőt (határidő)
Van különbség a sürgős és a fontos között. Néha fontos, hogy nem feltétlenül sürgős. Lehet, hogy vágyakozik egy könyvet írni, javítani fizikai formáját, vagy elindítani egy vállalkozást.
Nem érzük, hogy egyszerre szükségünk van rá, mert semmi sem nyom magához, és semmi borzasztó nem fog történni, ha úgy döntenünk, hogy nem. Sajnos ezeknek a dolgoknak a jellege miatt később könnyű lazítani.
Ehelyett hozzon létre egyfajta elhúzódás értelmetlenségét. Csinálj valamit, ami sürgős, ezért meg kell tennie. Ha például egy fizikai űrlapot szeretne javítani, de több hónapig nem teszi meg, egyszerűen állítson be egy egyszerű feladatot. Az egyszerű feladat lehet, hogy este a TV előtti felmelegedést és nyújtást, vagy a hét végén egy órát sétáljon.
A határidőnek a legközelebb kell lennie, és a feladatnak elég egyszerűnek kell lennie ahhoz, hogy nehéz igazolni.
4. Vegyünk egy kis lépést minden nap
Valószínűleg hallottál a hirtelen sikerről és a mondásról: "a sárból a hercegekhez". Olyan embereket ismer, akik a földről gazdagok és híresek. Úgy tűnik, hogy ezeket az embereket úgy választották ki, hogy a sors maga is sikeres legyen.
Azonban nem látja ezt a munkamódokat és az elkötelezettséget, amelyek e siker eléréséhez szükségesek voltak. Mint Mark Kuban vállalkozói milliárdos mondja: "Mindenki azt mondja, hogy milyen különlegesek, de kevesen dolgoznak ennek elérése érdekében. Munka rajta. "Nem sikerült egyik napról a másikra sem sikerül. Több évnyi munkát, kísérletet és kudarcot vett igénybe, ahol ő és más sikeres emberek ma.
Az ezzel kapcsolatos munka mostantól kezdődik egy kis akció.
5. Kerülje el a túlzott tervezést
Általában, amikor az emberek eltökélt szándékában állnak valamit elérni, azonnal elárasztják mindenféle információt. "Hogyan tervezhetek mindent helyesen? Mi van, ha senki sem érdekel a termékem ezen a területen? Dolgozott valakinek, de nem feltétlenül működik számomra ... "
Számtalan indíték merül fel a fejünkben, miért nem tehetünk valamit. Arra tervezzük az elméjükben, hogy minden olyan probléma merül fel, mielőtt még ideje lenne bármit megtennünk.
Ezért az első dolog, hogy emlékezzen: hagyja abba a tervezés minden. Természetesen jó, ha tudja, hová megy, de azt is meg kell értened, hogy a körülményekkel foglalkozol, ahogy jönnek.
"Ha úgy érzed, hogy van valami, amit meg kell tennie, ha szenvedélyed van rá, akkor hagyd abba, de csak csináld." - Wanda Sykes
Úgy gondolom, hogy a siker valami, amit fokozatosan szerezhetsz meg minden nap. Minél több erőfeszítést teszel a teremtésedbe, annál többet kapsz tőle. Mindenre szüksége van a bátorságot megérteni, hogy a sikerhez vezető utat közvetlenül előtted fog megjelenni, amint a célodra kívánsz menni.
Köszönöm, hogy elolvastam a cikkemet! És mi akadályozza meg a célok elérését?