Csontok a lábakon

Én sem hagytam figyelmen kívül ezt a szerencsétlenséget. És a csontok nyilvánvalóvá váltak, amikor cipőt viselt pár évig magas sarkú cipőben. A csontok nagyon erőteljesen nyúltak ki, a hüvelykujj pedig a többiek felé fordult. Ennek megfelelően éppen a rossz cipő és hozzájárul a deformációhoz. Szóval óvatosan válassza ki a gyermekcipőket. Magamnak megvettem speciális rögzítőanyagokat, amelyeket minden este az éjszakára raktam, fokozatosan megnyomva. Egy hónappal később a hüvelykujjak kiegyenesedtek, és a csontok majdnem lecsaptak. A fájdalom eltűnt cipő viselése közben. Egy nap egy különleges szilikonbetétet helyeztem az ujjaim közé, hogy rögzítsem az ujjaimat. Most minden rendben van.

Csontok a lábakon

Bár a kérdésemre sok jó válasz adódott, de ez a betegség, mint más igények, megelőzésére és kezelésére a korai vagy középső szakaszban.

Tehát minden rendben van

Az anatómiai hajlam a lapos lábára, a keresztirányú lapos lábra, a nagy lábujj görbületeire és a "kő" növekedésére még mindig gyakran öröklik. Amikor mindkettő. Igen, vannak olyan esetek, amikor a két testvér, külsőleg és a testszerkezet szerint, nagyon hasonlít egymáshoz - különböző lábak. A véneknek még az ujjaik is vannak, a fiatalabbnak nagy borongása van, nagy csont, a második ujj "elsodródik". És ez 18-20 évesen van! és a lábak, mint egy idős nő, akik talán még cipőt viseltek, ami nem volt akkora.

Bármi is volt, ha a családjában, a családjában sokan vannak problémás lábak. nagyon fontos, hogy a gyerekek első lépései a legszigorúbb figyelmet fordítsák a gyermek lábára.

Mit lehet és mit kell tenni?

  • Újszülött tanítása, hogy játsszon a lábával, és ösztönözze ezt a játékot, legalábbis az óvodás koráig.

Csontok a lábakon

Ez segít az izmok fejlődésében, a láb szalagjaiban. Végül, ha hirtelen (Isten, természetesen), a gyermeke megtöri mindkét kezét, akkor legalább valami minimálisat tesz a lábával vagy egy kézzel és talpon. Krímben él egy lány, aki a születés óta Chernobyl miatt nincs keze egyáltalán, és mindent megtesz a lábával, egyetemi végzettséggel és munkákkal.
  • mezítláb járni, de nem a ház szintjén, hanem az erdőben, a réten, a faluban
  • a lábakra gyakorolt ​​gyakorlatokat, a gördülőcsapot forgatva, hajlítsa meg az ujjaikat, mint egy ökölbe.
  • hasznos, nagyon hasznos cipőt viselni külön hüvelykujjal (Ninja-Shuz)

    Csontok a lábakon

    azonban leggyakrabban a cipő talpbetétekkel való kiegészítése javasolt, például a lábfej pelottája, az ortopédiai görgő Seitz.

    Fontos figyelni, hogy nem szükséges járni a flip-flopon, hanem hogy a nyári cipő kemény háttal legyen, és egy külön hüvelykujj nagyon jó lenne.

    Csontok a lábakon

    Vannak olyan gyerekek, akik szemüveget viselnek, akiknek a tányérja a fogukon van, akik kapák. Tehát itt, az ilyen cipő viselése nagyon hasznos lesz, különösen a serdülőkorú gyors növekedés időszakában

    • Erősen tanácsot adok minden évben, és évente kétszer gyors növekedés idején, menjek az ortopédia és a platnográfia elvégzéséhez. Ez nem röntgen, hanem az üvegpadon végzett vizsgálat. Az eredmények fontosak például a fényképezéshez

    Csontok a lábakon

  • az éjszakai gumiabroncsok, a német csuklós gumiabroncsok is sokat segíthetnek, de bölcsen kell használni őket, és szakemberrel való konzultációt követően. Nem használhatod anélkül, hogy az interdigital bélést használnád! Jobb konzultálni egy szakemberrel, és leggyakrabban az interdigital bélést szilárdan kell rögzíteni a cipő talpjához úgy, hogy a hüvelykujj nyomása ne kerüljön át a másik 4 ujjba - ez fontos!

    Csontok a lábakon

  • Nemrégiben a YouTube-on nagyszerű gyakorlatokat találtam a Németországban kifejlesztett lábbal (a középkorúak számára), de sajnos nem ismerem a német nyelvet.
  • Azt is tanácsolom, hogy olvassa el a válaszomat a műveletek témájáról, és mit tegyek és kivel kapcsolatba lépjenek - egyébként azok, akikre nagyon fontos, írj nekem.

    Ez a probléma nagyon fontos

    Itt van a külföldi tudósok által készített táblázat. A gyermekeket tanulmányozták. Ezért látható, hogy sok gyermeknek időben segítségre van szüksége.

    Csontok a lábakon

    Olvassa el a kérdésre adott választ is

    és 3 link van benne. Vannak különböző rajzok a gyakorlatok, kötés és dolgokat.

    9 hónappal ezelőtt

    A csecsemő óta gondoskodni kell arról, hogy a ruhák ugyanolyan méretűek legyenek, még a baba is. Néha a múmiák a "kis embereket" felölelik, mindaddig, amíg a csecsemőre kúsznak, teljesen nem törődve azzal, hogy "szorosak" lesznek, és a gyermek kénytelen nyomja ujjait. És már a láb és a lábujjak deformálódnak. Ugyanez vonatkozik a cipőkre is - vannak rajongók, akik cipőt vásárolnak gyermekeikért. Valahogy néztem egy ilyen képet, és borzasztóan felháborodott az, amit láttam: egy 4-5 éves gyerek sétált a "raskoryka" -ba, elveszítette a cipőt, túlméretezett palákban. Csak járkál, és kénytelen ragadni a lábát, hogy ne veszítse el a cipőt! Ez a rohadtság a szülõktõl a gyermekhez képest, és nem normális gondatlanságból! Vagy nem megfelelő megtakarítás. Nem tudom felvenni a jelenséget. Aztán a gyerek elcsúszott vagy járkált a "pingvin" járásával, kifelé fordult a lábai, lapos lábak jelentek meg, a lábujjai deformálódtak, és elkerülhetetlen lesz egy kirándulás. Ugyanezek a problémák merülhetnek fel a szűk cipők viselésével, valgus deformációval is. Alaposan válasszon cipőt a gyermeknek, egy hasonló deformáció nemcsak öröklődik, hanem betegség is lehet. A gyermekorvoshoz kell fordulnia, hogy mit tegyen, ha észreveszi, hogy valami nincs rendben a baba lábával. És a megelőzéshez jó a lábak erősítése, amikor a gyermek csupasz lábgal jár a homok mentén - ez a masszázs, megelőzés és erősítés. Egy másik gyermekorvos tanácsot adhat a speciális torna számára a lábak számára, akkor meg kell tennie a gyakorlatokat.

    A Valgus deformáció nem öröklődik. Számos oka lehet az előfordulásnak. A mi generációnk majdnem teljesen szenved ebben a betegségben. A csontok megjelenése a lábakon, az éles orrú orrát cipőn kell megformálni.

    A gyermeknek a betegség megóvása érdekében:

    • mindig jó kényelmes cipőt válasszon. A cipőnek illeszkednie kell a szélességhez, nem keskeny. Ez különösen igaz a lányokra.

    Amikor a lányok nőnek fel, gyönyörködni akarnak és cipőt viselniük a sarkukra.

    A sarkának közepesnek, körülbelül 4-5 cm-nek kell lennie, a magas sarok pedig elősegíti a lábfej deformálódását, mivel a terhelés egyenetlenül oszlik meg a lábán.

    A lapos lábú életkor, a legtöbb esetben valgus deformációval végződik. Vannak speciális gyakorlatok, amelyek célja a síkjátékok elleni küzdelem. Ha a gyermeknek sík lábszára van szüksége, rendeljen ortopéd talpbetéteket.

    Vannak speciális rögzítőelemek, amelyek a láb hüvelykujját a megfelelő helyzetben tartják. A Valgus nem csodaszer, és a már kialakult nagy méretű oxigén a lábakon nem sokat segít. Ha a csontok kicsiek, kialakulásuk folyamatát lelassíthatják vagy megakadályozhatják. Ilyen dolgokat viselek. Két évig a csont nem nőtt, és kevesebb beteg volt. Az igazság a csont méretében nem csökkent.

    Csontok a lábakon

    Nem értek egyet azzal, hogy ez öröklődik. Bár ezt a kérdést nem vizsgálták olyan finoman és mélyen.

    Úgy vélem, hogy ez azért van, mert az emberek nem a megfelelő, olcsó cipőket viselik. a lábak helytelen terhelésétől. Például a lányok magas sarkú cipőt viselnek, és enni annyira a munkában, és így szeretnék dolgozni. És ha egy személy intelligens, akkor vele együtt viszi. Végtére is, gyakran kell állni, nem ül a tömegközlekedés.

    Én is ilyen csontom van a lábamon. Talán igazad van, hogy az örökség. Apa nem úgy tűnik, hogy van, de az anyja több. Koromban korral nő. De ezt a csontot, amikor serdülőkor voltam, emlékszem, hogy az orvos is felhívta rá a figyelmet.

    Valószínűleg minden hatással van az összesre. Még most is van egy tendencia, sok ember meleg országokra költözik. A homokon, a gyepen kell sétálni.

    Így megjósolni, hogy a gyermekek lábai miért nem tudnak. Úgy gondolom, hogy a kis létszámú emberek, tehát a kis lábméretûek, nem ilyen problémát jelentenek.

    Köszönjük figyelmét!

    Hogy a gyerekek normális lábbal nőttek, figyelmet kell szentelni, hogy nincs túlsúlyuk. A gyerekek kiválasztják a megfelelő cipőt. Az első jelek kívülről nem észlelhetők, de rendkívül érzékenyek. A legfontosabb oka a lábszár valgus deformitása. A gimnasztikát azért kell megtenni, hogy megelőzze:

    1. A lábakat úgy kell elhelyezni egymástól, hogy a zokni belülről nézzen. Hajtsa végre a test forgását az oldalsó részekhez, miközben a lábszárat a külső részen végzi, 15-ször végrehajtsa.
    2. Naponta többször 15 perc séta a láb kívülről.
    3. Gyűjtse össze ujjait a szalvéta szétterítésével.

    4. Mozgassa a gördülő csapot a padlón.

    5. Fogja meg a labdát két ütközővel, felemelve, tartva a lábak között.

    6.Láb a padlón, fordítsa a lábát jobbra és balra, előre és hátra, hajlítsa meg és hajlítsa meg ujjait.

    7.Podnit kis dolgokat a padlóról a lábujjakkal.

    1. Öntsünk egy meleg vizes medencébe, helyezzünk egy folyót nyomozó papírt az aljára, finoman tekerjük a lábával.

    Ez a lábfejre nehezedő fokozott stressz, valamint a csontszövet kapcsolódó problémái és a lapos lábak jelenléte miatt alakul ki.

    Ennek megfelelően vigyázni kell minden ilyen sebek megelőzésére, és ezek a problémák nem veszélyeztetik a gyermekeiteket.

    Ha valódi gyakorlati tanácsokat szeretne kapni, látogasson el egy szakemberhez, aki foglalkozik ezzel a problémával (ortopéd sebész).

    Az orvosok szeretik, amikor a megelőzéshez tanácsot kapnak.

    a csont nem tudom, már senki, és nem volt, és a férje családja minden lapos, amikor a lánya született ő is lapos volt, az orvosok a kórházban azt mutatták, hogy a masszázs, és megpróbáltam, most egy felnőtt, lábakkal minden rendben van. lakás hossz- és keresztirányú, szurkoljon szenvednek, és esetleg egy csont van, mindenképpen kérdezze meg podiatrist.

    Kapcsolódó cikkek