A diéta hat hónap alatt fél év alatt adható meg

előző ◈ a következő

A diéta hat hónap alatt fél év alatt adható meg

A táplálkozás kérdését nagyon felelősségteljesen kell megközelíteni. A fiatal anyák könnyen összezavarodnak a csalik bemutatásának szabályaiban. Ne félj. Megpróbálunk mindent megérteni. A mi cikkünkből megtanuljuk, hogyan vezetjük be a főbb új ételeket a baba étrendjébe.

Meg kell jegyezni, hogy a kiegészítő élelmiszerek bevezetésekor fontos szabályok vannak, amelyeket meg kell említeni.

A kiegészítő élelmiszerek bevezetésének szabályai

Mikor adják a bébiét

  1. A régi adatok szerint a gyermekorvos 3 hónapon keresztül tanácsolta a gyermeket, hogy a gyümölcslevet 6 hónap múlva bejuttassa a gyermeket.
  2. Kezdjünk néhány csepp gyümölcslevet adni, fokozatosan növelve az összeget. Az 1. napon nem adható több, mint 10-15 csepp (lehetőség van arra, hogy mérjék a pipettával), és 2. nap alatt normális reakció baba lehet adni egy fél teáskanál, majd naponta növekvő fél teáskanál juice-ját 50 ml.
  3. A gyümölcslé kell adni 2 egyenlő részre elosztva, előnyösen az első felében a nap (például gyümölcslevek tartalmaznak nagy mennyiségű szénhidrátot, és hozzájárulnak a fermentációs a bélben, amely kellemetlen érzés a baba). A levet 10-15 perccel adják be a táplálás után.
  4. Jelenleg az anyukáknak lehetősége van arra, hogy készenléti gyümölcslevet vásároljanak, de jobb, ha a frissen elkészített levét előnyben részesítik.
  5. A csecsemő napi étkezési mennyiségének kiszámításánál a gyümölcslevet nem veszik figyelembe.
  6. A citrusfélék vagy vörös gyümölcslevek allergiát okozhatnak. Mivel az első gyümölcslé a gyermek számára jobb az almát választani. A szőlőlé 1 évre ajánlott feladni, mert a nagy mennyiségű cukor, amely elősegíti a fermentációt a bélben.
  7. A lé a legjobb a felforrósított vízzel hígítva, különösen akkor, ha nagyon savas és tartós. Néha cukorszirupot édesíthet, de nagyon kis mennyiségben.
  8. Ha a gyermek instabil székkel rendelkezik, az orvos javasolhatja cseresznye, gránátalma, fekete ribizli, áfonyalé. Ezek a gyümölcslevek tanninban gazdagok.
  9. Ha a gyermek székrekedés, az orvos javasolhatja káposzta, répa, sárgarépa, szilva lé.

Gyümölcspüré

  1. A gyümölcs pürét 6 hónap múlva importálják.
  2. Mint az első püré, javasoljuk, hogy válasszon reszelt almát bőr nélkül.
  3. A puré kezd egy kis mennyiségből belépni, fokozatosan növelve. 1 nap alatt nem adhat több mint fél teáskanál.
  4. A szükséges mennyiségű gyümölcspürét jobb adag két adag étkezés után reggel.

  6. Óvatosan kell kezelni az egzotikus gyümölcsöket, a gyümölcsöt gyakrabban okozó allergiák (citrusfélék).
  1. A túró 6-7 hónapos belépést kezd. Nem szabad túl hamar túró t. Hogy. A gyermek anyatejjel már részesülő némi szilárd ételek általában nem érzik a protein hiánya az étrendben. A sok túró tejfehérje, amely létrehoz egy további terhet ró a baba veséi (fehérje bomlástermékeket választódik ki a vesében).
  2. Az első napon egy teáskanálnyi túró padlóját adják. Nagyon jó az anyatejjelölt túró.
  3. A túró tészta fokozatosan növekszik és fokozatosan eléri a 40-50 gr-ot. Ne növelje a túró mennyiségét, mint a javasolt értéket.
  4. A frissen készített túró vagy túró kifejezetten a bébiételhez használható.
  1. A bébi sárgadinnye diéta 7 hónapon belül kerül bemutatásra.
  2. Választhat csirke vagy fürj tojást. Főzze meg őket legalább 10 percig a szalmonellózis kockázata miatt.
  3. A tojássárgát csak morzsákból lehet előadni, és fokozatosan félig tojássárgát adni.
  4. Nagyon jó dörzsölni a tojássárgát az anyatejjel.
  5. A sárgabarack adja a szoptatás előtt, vagy adj hozzá a zabkását, a növényi pürét.
  6. Ha a gyermeknek bármilyen ételallergia van, akkor ebben az esetben a sárgáját nem rendelik hozzá.
  1. A zöldség és a vaj a baba étrendjében 6,0 és 6,5 hónap között kerül be. Az olajmennyiség fokozatosan növekszik.
  2. A növényi olajat előnyösen növényi püréhez adjuk, és vajat - zabkában.
  3. Az olaj normája naponta - 5 gramm
  1. A darált hús 7 hónapos korban kerül be a gyermek étrendjébe.
  2. A húsleves 8 hónapos korban kerül be a gyermek étrendjébe.
  3. Csak a darált hús diéta bevezetésével kezdődnek. Cook jobban magad, mert ez a hús jól forralt, és legalább kétszer át kell haladnia egy húsdarálón.
  4. Kiválaszthatja a marhahúst, borjúhúst, csirkét (esetleg lehetséges allergia miatt). Néha választanak és melléktermékeket (máj, agy, nyelv).
  5. A húsos töltelék fokozatosan kerül a táplálékba, így a napi adagot 30 g-ról 10-12 hónapra növeli.
  6. A gőzös húsgombócok 9 hónapos kezdetektől próbálnak adni.
  7. Hetente 1-2 alkalommal, darált hús helyettesíthető haldarált hússal. A halak egyszerű fajtákkal rendelkeznek, és nagyon gondosan készülnek a csontok jelenléte miatt.
  8. A húsleves hetente kétszer adható (hús helyettesítésére) körülbelül 30 gramm mennyiségben. A készítmény elkészítésekor szigorúan át kell adni a géz rétegei között.
  9. A levest önálló edényként adhatjuk hozzá, vagy hozzáadhatjuk a növényi püréhez (levest kapunk).
  10. Ha a gyermeknek bármilyen ételallergia van, akkor ebben az esetben a húsleves és a halak nincsenek kijelölve.

Növényi püré

  1. A növényi pürét többféle zöldségből készítik.
  2. A kiegészítő élelmiszerek bevezetésénél jobb választani a burgonyát, cukkini, káposzta, zöldborsó, sárgarépa. Ezután hozzáadhat cukorrépát, paradicsomot, tököt, fehérrépeget.
  3. Próbálja meg, hogy ne haladja meg a burgonya mennyiségének felét. A burgonya túl kemény a babának.
  4. A purit fokozatosan vezetik be. 1 napig adjon legfeljebb 2 teáskanál a szoptatás előtt. Az új élelmiszerek jó toleranciájával a püré mennyisége napról napra növekszik 2-3 teáskanálnyal. 1 hétig vagy egy kicsit többet is el lehet menni egy szoptatás helyett.

A zabkása

  1. A kása általában a második csali, amely 3-4 héttel a növényi püré bevezetése után kezdődik.
  2. Ha a gyermek alultúl, az orvos javasolhatja, hogy a zabkását az első csalással dobja be.
  3. Korábban kiegészített étkezésként 5% zabkását írták elő, amely jelenleg nem ajánlott. Előnyben részesítik a gluténmentes gabonaféléket, mivel ez a fehérje 6 hónaposnál fiatalabb gyermekekben nem felszívódik. Válasszon rizst, kukoricát, hajdina.
  4. Jó, ha vegyes porhajtókat választasz, és mindig cserélni kell a porcokat.
  5. Először forraljuk fel a vizet, majd adjunk hozzá tejet (ne forrjuk sokáig). A zabkását 5% cukor hozzáadásával állítják elő.
  6. Ha a gyermek allergiás a tejre, valamint néhány más esetben (angolkór, vérszegénység, paratrofiya) javasoljuk zabkása zöldséges húsleves.
  7. Csalogassuk fokozatosan a zabkását 1-2 teáskanálnyal, majd egy héten belül cseréljünk ki teljesen egy szoptatást.
  8. Ha a gyermek alultúl, ebben az esetben a zabkását előnyösen az esti órákban adják meg, és ha a gyermek normális vagy túlsúlyos, akkor reggel.
  9. A normális feletti testtömegű gyermekek nem adhatnak gyermekeknek naponta többször, és nem adnak sok cukrot, zsírt.

A gyermek külföldi ételeinek megkezdéséhez vegye figyelembe, hogy a gyermeknek hozzá kell szoknia. Néha örömteli gyermekek egy új terméket fogyasztanak, és néha megtagadják. Ebben az esetben ne erőltesse a gyermeket. Várjon még 1-2 hétig, és próbálkozzon újra. Ne táplálja a gyermek csak a zabkását. Ne adjon túl sok édes vagy zsíros ételt. Ne vigye túl a gyermeket. Ne aggódj, ha a gyermek nem eszik meg az étel mennyiségét, amelyet számítással meg kell enni. Ha normálisan súlyt ad, ha egészséges, vidám, vidám, aktív, akkor megeszi a szükséges mennyiséget.

Jelenleg sok vita és nézeteltérés van a kiegészítő élelmiszerek bevezetésének szabályairól és időzítéséről. Alapvetően a szokásos kiegészítõ táplálási ütemterv helyett elkezdõdnek késõbbi bevezetése mellett. Természetesen az anyatej kétségtelenül nagyon fontos a fajta étel a baba, de egy egészséges gyermek nem lehet elégedett kizárólag anyatejet, akkor is, ha annak összege elegendő. Szükség van arra, hogy a babát vitaminokkal és más fontos elemekkel biztosítsa, valamint biztosítsa a megfelelő kalóriabevitelt.

Milyen gyermek és egy elefánt nagyon elrontja a hangulatot?

A gyermek csöpögése biztonságos!

És mi a hobbija?

Hagyja allergia nélkül

Tudja meg, milyen szuper-anyuka vagytok!

Világtúra az illatok lenyűgöző világa köré

TOP 5 legszebb illata

Nyerjen egy tanúsítványt a SPA-ben

Beszélünk a kompozícióról, nem rejtegetünk semmit

Legyen óvatos: hirtelen nem allergia!

Újévi ünnepek tervezése?

A megfelelő bőrápolás titkai a baba számára

Mi még fontosabb: élelmiszer vagy fejlődés?

Mi a teendő, ha egy gyermek éhezik az úton?

Hogy ne vesztegessék hiába időt?

Fotóverseny! Levegőmosó ajándékként

A szerelem első látásra volt!

Hogyan töltsön el helyesen időt?

Kellemesen meglepett a puha lágysága!

Hogyan lehet felvenni egy kis ínyencet?

Válassza ki a babájához illő pelenkaokat

A szépség szerelméről

Vegyen részt a boldog pillanatok fotóversenyében!

Spoon, baby, mom: ki a harmadik extra?

Layfhaki a sikeres anyák számára

Hogyan lehet időt találni magadnak?

Mennyire gyengéd az anyai ellátás?

Itt az atópiás bőrgyulladásról szóló minden kérdés

Mennyire fontos az anyai érzékenység?

Töltsön le egy nálaágyat a morzsaidért!

Verseny: ki felel a ház időjárásának?

Milyen gyümölcsösnek tetszett a gyerekek?

Anyának ezt meg kell értenie, ha a gyermek.

10 szabály a gyermekszoba tisztítására

Nincs időd? Tudjuk, mit tegyünk

Ahogy allergiás Vanya küzdött

Ötletek a játékok fejlesztéséért rögtönzött eszközökkel

Anyákat küldünk pihenésre!

Igaz, hogy a lányoknak több ölelésre van szükségük?

KVÍZ. Szuper mamák ott?

Hogyan teszteltük a legkényesebb pelenkákat

A BabyBaby ellenőrzése: teszteljük a pelenkákat

A torkon helyi immunitás van?

Nagyon puha, kellemes tapintás, kellemetlen szag nélkül. Mi ez?

Milyen előnyei vannak a finom pelenkáknak?

Alvó és horkolás: légy óvatos, ne ébredjen!

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő