Az istenek étele, amit az "angyalok" victoria titka titokban eszik, a csillagok stílusa
Az "angyalok" Victoria titka szeplőtelen testeire nézve úgy tűnik, ezek a lányok a levegőt eszik és az éjszakát az edzőteremben töltik. Természetesen Alessandra Ambrosio angyali szépségei. Adriana Lima. Izabel Goulart és Joan Smalls a legtöbb időt nem engedik magukat felesleges és megfelelnek a speciális rendszer (az energiaellátó rendszer még adott külön nevet „diéta angyal”), hogy megőrizze alakját. De még az "angyalok" sem tagadják meg maguknak a kevés emberi gyengeségeket ritka citmile formájában. ELLE megtudta, milyen "tiltott" az első szépségek étrendjében és hogyan etetik a nap folyamán.
Isabelle Goulart
Az acélprés és az elasztikus feneke Izie Gulare boldog tulajdonosa kezdetben szerencsés volt a génekkel: természeténél fogva a brazil karcsú teste. 177 cm-es növekedéssel a modell paraméterei 83-60-89, és a tömeg 57 kg. Ugyanakkor Isabel gyakran büszkélkedik arról, hogy soha nem ült egy diétán. Valójában csak a gyümölcsökre, a zöldségekre és a bogyós gyümölcsökre törekszik, hogy frissen formázzanak, és simára tegyék őket. az esti étkezés helyett. Azonban ugyanakkor a Gular megengedi magának mindenféle húst, fajtát és babot, ami ellentétes az étkezési táplálkozás alapjaival. De az aktív fehérje nem hagyja érezni az éhséget, elveszíti az izomtömeget és energiát bocsát ki, ami rendkívül fontos a teremben és a friss levegőben való képzés során. By the way, a hősnőnk az edzésen való részvétellel foglalkozik, előnyben részesítve a TRX hurkot, a pilates-et. jóga. valamint a régi típusú ugrókötél és súlyzók.
Alessandra Ambrosio
Egy másik brazil, akinek a vésett alakja irigyelhetõ - Alessandra Ambrosio. Luxus formája a csúcsmodell ne menjen tönkre még anyaság (Ambrosio - egy anya, két gyerek), míg a lány azt állítja, hogy a szigorú diéta betartása mellőzését minden esetben. Alessandra szereti a japán konyhát. gyakran rágcsálnivalókat, és soha nem vacsorázik az ellenségnek. A modell azt is elismeri, hogy ha akar valamit a káros, nem tagadja magam az öröm, figyelembe véve ezt az ártatlan indulás a rendszer. Túlságosan szigorú magatartást fenyeget az idegzavar, a brazil meg van győződve.
Kendall Jenner
Az egyetlen Kardashian-Jenner klán a karcsú formák tulajdonosa, a 21 éves Kendall Jenner. minden más, jótékony modellt a növekedés 179 cm tartani illik féltestvérét Kim Kardashian teszi a szokást az ivóvíz gyógyteák -. Kendall inni akár 10 csésze tea citromos naponta. A barna étrendje főként fehérje ételekből, gyümölcsökből és zöldségekből áll. Snacks Kendall almák, amelyek néha kicserélik (szörnyű dolog) burgereket. A modell nem rejti el gyengeségét a gyorsételhez, és rendszeres időközönként megosztja a szénhidrátok sokkdózisáról szóló jelentéseit a Snapchat étrendjében. By the way, engedve a befolyása Kendall testvére Hadid és Joan Smalls úgy döntött, hogy kényeztesse magát a hamburgerek után azonnal a show Victoria Secret.
Joan Smalls
A harmónia titka Joan Smalls - törtrészes táplálékban. azaz a modell korlátozza a részecskék méretét és az ételek közötti időt (ez nem több, mint négy óra), mint az étrend. Ugyanakkor a felső modell elismeri, hogy nem tudja elviselni a zöldségeket, de az őshonos portorikói konyha kedvelt rajongója. Azonban másnap kegyetlenül eleget tesz a bűnös örömnek az edzőteremben.
Adriana Lima
Kapcsolódó anyagok