A nők egészségének fő titkai
A nők egészsége - ebből származik a nők boldogsága, szépsége és harmóniája. Az egészséges nő olyan nő, tele energiával, fényt és melegséget sugározva, jó életében, bőségében és szerelmében.
1. Egészséges étkezés: édességek, tej és zöldségek.
Egy nő természete a védikus tudás szerint nagyon különbözik egy ember természetétől. Nőies lényünknek összhangban kell élnünk, csak akkor képesek leszünk megtalálni az igazi boldogságot.
Mit enni egy nőt? Szükség van édességek bevitelére étrendjében. Édes ételek és normalizálja a hormonális rendszert a nő javítja a hangulatot, a jólét és érzést ad megelégedésére. Ez nem jelenti azt, hogy folyamatosan zsíros süteményt és csokoládét kell enni. Az étel édes lehet, de egészséges. Egyél banán, mazsola, főzzön ayurvédikus édességeket. És ne feledje: egy édes étkezés, amely erősíti egy nő egészségét, reggel kell venni.
A nőknek több tejterméket kell fogyasztaniuk, mivel szorosan kapcsolódnak a Hold energiájához, ami energiát és egészséges hormonális hátteret biztosít. A növényi energiát zöldségek is birtokolják, ezért egyszerűen be kell vonni az étrendbe.
De a lisztet és a húst minimálisra kell fogyasztani. A húsot teljesen ki kell zárni a használatból. Ez létrehozza az erőszak, a gyilkosság és az agresszió energiáját, amely a puha női természet ellen küzd.
Tehát annak érdekében, hogy kövesse az ember természete, legyen egészséges és nőnemű minőséget alakítson ki, a nőnek több zöldséget, tejet és édes ételt kell enni.
2. A megfelelő alvás ideje.
Most elfogadják, hogy későn feküdjenek, de az első félévben (körülbelül félúton az első félévben), hogy a női hormonok keletkeznek, amikor a hold emelkedik. Ezért jobb ágyba menni, legkésőbb 22.00, és jobb - 21.00. Ha a test el fog aludni, az idő múlásával a szorongás el fogja hagyni az elmédet, békét, nyugalmat, belső egyensúlyt, idegességet, és többet tehet. Kelj fel, mielőtt 6 órakor.
3. Női ruházat: szoknya vagy nadrág?
Ma sok nő farmert visel. Itt meg kell beszélni az energia áramlását a szervezetben: hol van szorítva, az energia stagnál, és ahol ingyenes - megy. A férfiaknál a szervezetben lévő energia megemelkedik, ami aktivitást, aktivitást, tevékenységet fejleszt. Ezért a férfiak, nadrágok és egy szabad felső egy természetes ruhadarab.
A nőknél ez az ellenkezője. A tetején le kell fedni, és alatta - szabadon. Energiánk lecsökken, és ez a lefelé irányuló áramlás egy fogamzóképességgel jár. Ezért a lábakat zárni kell, de nem kell meghúzni. Női szépségápolás függ teljessége a női hormonok, ha a szintje csökken, az egészségügyi és szépségápolási programokat. Ezért egy nőnek gondoskodnia kell hormonális rendszeréről, és megfelelő ruhát kell viselnie.
4. Helyes hozzáállás a munkához.
A nők egészségügyi problémáinak súlyos oka az oktatásban és a munkához való hozzáállásban rejlik. A természet a női psziché készül a szeretet: a küldetés a nők - a szeretet, a gondoskodás, hogy olyan légkört teremthet a melegség és a boldogság. A család egészségére a nõi energia 70% -ára van szükség. Egy nő alkotja a családi élet harmóniáját.
A modern oktatásnak kevés köze van a családi és családi értékekhez. Ez lehetővé teszi, hogy proaktív és az üzleti élet társadalmi és élni „férfi minta”. Ennek eredményeként az elme feszült, ideges hormonális funkciók vannak a krónikus depresszió, mint a nő él ellentmond saját valódi természetét. Valódi boldogság az életben, ahol a legfontosabb dolog egy karrier, nem.
5. Habitat: otthon vagy társadalom?
Egy férfi egészséges, amikor aktív és célokat ér el, és egy nő - ha érzelmileg elégedett. A túlzott tartózkodás az embereken, a nyilvános helyeken az erőnket elpazaroljuk, otthon pedig ezeket az erőket rajzoljuk. Ezért a nők számára a természetes környezet a ház, és a férfiak - a társadalom. A férfi, túl sok időt lebonyolítása a családban, akkor nem szerencsés, de egy nő, aki él otthon és a család - boldog és egészséges.
Egy nő jó, amikor a legtöbb idejét a házában tölti. Azt kell, hogy mezítláb, egyre energiát a Föld, a napba nézni, hallgatni a madarak énekelnek, nézni és kert. Így a természethez igazodva egészséges és jóindulatú.
6. Vigyázz a szeretteire és magadra.
A nők célja szépíteni a világot. A női energiának ki kell találnia a kiutat. A létfenntartás és a tétlenség nem hozott boldogságot senkinek. Ezért kell irányítani erőfeszítéseinket, hogy gondoskodhassunk szeretteinkről és magunkról. A nő hívja, hogy melegséget, szeretetet és szeretetet adjon. Főzze meg a szeretetet, mosakodjon szeretettel, tiszta szeretettel - ez igazi boldogságot hoz. Amikor egy nő törődik egy emberrel, energiája nő és fejlődik, karrierje felmegy a dombra.
Ezenkívül fontos figyelni a belső és külső körülményeket is. Egy nőnek érzett magának egy virágot, gyönyörű, tökéletes, szeretett. Egy ember érzi, és mindig inspirációval és örömmel jön haza.
7. Női tulajdonságokat fejlesztünk.
Sok nőnek nincs női ereje. Természetben vagyunk, hogy gondoskodunk, kedvesek és kedvesek. De a munka során ezek a tulajdonságok nem fejlődnek. Ezért meg kell tanulnunk gondolkodni, öltözni és kezelni az embereket, mint egy nőt. Ezután kezdődik módosítani kell a személyes élet, mert a férfiak értékelik velünk képes keresni és kezelni, és érzékennyé a képesség, finom, gyengéd, engedelmes.