Számítógépes program étrend Dyukan - "könnyű fogyás könnyedén! Függelék dyukan, reviews

Plusz: mindig kéznél, egyszerű és kényelmes, hatékony

A sikeres és hatékony táplálkozás egyik tényezője a napló rendszeres tartása. A test súlyának és térfogatának rendszeres rögzítése, még egy lépés az álomképesség elérésében!

Amikor először megismertettem Dyuka diétájával, rendszeres lapon rögzítettem a hűtőszekrény ajtajához való csatolását)) Minden nap jegyzeteket készítettem. A haladás (vagy sajnos regresszió) részletes bemutatása eredményt adott - KÉT HÓNAP -10 KG.

Aztán megismerkedtem a Ducane étrendjével. Ezt Dukannak hívják.

Ha még nem olvastad Dr. Ducan könyveit, akkor a "Az étrendről" című részben olvassa el a rövid információkat. Minden világos és pontosan.

A program segítségével az étkezés még könnyebbé vált! Minden reggel, miután a WC-hez megyünk, mérlegeljük magunkat és hoztuk be a naplóba a súlyodat. A szemünk előtt a kis nyeremények és ajánlások ütemezése a nap folyamán. A tervezés kedvelői számára a napi menüt készíthet. Teljes körű kontroll az étrenden és mindig az ujjhegyeden!

Ha kétségei vannak, akkor ezt vagy ezt a terméket megteheti, nézze meg az engedélyezett termékek listáját.

*** A "Minden termék" részben a részek jelennek meg, és milyen szakaszban lehet őket bevinni az étrendbe

*** Gold List 100 termékek

*** És természetesen a DOP-k (további termékek)

Receptek. Hol van nélkülük? Elég számú receptet kell rendelkezésre bocsátani, hogy ne maradjon éhes.

Elvtársak, ha úgy döntesz, hogy a Dukan étrendjét követően határozottan fogyni fogsz, ez a program lesz a támogatásod és asszisztensed. Higgye, a személyes tapasztalatok alapján tesztelt.

App Linkek