Kesudió pörkölt
A kesudió csak pörkölt formában használható. A nyers kesudió kernelek teljesen íztelenek, sütés után édeskés, finom íze van. Ezekhez képest más diófélék legalább zsírt és kalóriát nyers formában és hőkezelés után kalória képest. Így a naposcsibék napi normája nem haladja meg a 30 grammot.
A készítmény kesudió sok telítetlen omega-3 zsírsavak, és a természetes fehérjék és szénhidrátok, vitaminok A, E és B csoport Ezekből dió ásványi vas, cink, kalcium, magnézium, kálium, foszfor, nátrium, szelén, réz és mangán .
előnyök:
Evés egy marék kesudió naponta jelentősen javíthatja az egészségét, mert hála a tápanyagban gazdag készítmény, a dió rendkívül hasznosak.
A telítetlen Omega-3 zsírsavak csökkentik a koleszterinszintet és következésképpen csökkentsék a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Az E-vitamin segít a bőrproblémák (pikkelysömör, ekcéma), és egyszerűen állapotának javítását és bőr megjelenését. A kalcium és a fehérje megőrzi a fogakat és az ínyt.
A kesudió antiszeptikus, antimikrobiális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért a csalétek diófélék, mivel ők maguk is hasznosak a légúti betegségek (influenza, bronchitis).
Úgy gondolják, hogy a kesudiák természetes afrodiziákumot jelentenek mind a férfiak, mind a nők számára.
Harm / Ellenjavallatok:
A kóró organizmusnak nincs káros hatása, ha nem használják fel a normát. Azonban abban az esetben, ha egy személynek allergiás reakciója van a kesudióknak, az alkalmazásának eredménye lehet tüdőödéma.