Edzés fúró lépés
1. A fúrási lépés
A fúrási lépés az egyik legnehezebb és legnehezebb feladat a fúrási technikák elsajátítása. A fúró lépés megfelelő végrehajtása különös figyelmet igényel a gyakornokoktól, eleganciát, tisztaságot, kéz és láb összehangolt mozgását.
A tanulás megfelelő végrehajtását mozgások vonult parancsnok épít egység egyetlen fájlt, és kiment a közepe előtt annak érdekében, elkezdtünk dolgozni az iskola kérdését, tiszteletben tartva az alábbi módszertani sorrendben:
Módszertani utasítások,
a lecke menedzsere és a gyakornokok akciói
Nevezze meg a fúrót
Fúrjon lépésről lépést
Megmagyarázza, hogy hol és milyen esetekben használják ezt a funkciót
A fúrási lépést alkalmazzák:
- amikor az egységek ünnepélyes felvonulással indulnak;
- amikor az egységek katonai üdvözletet hajtanak végre;
- A hadsereg megközelítésével a főnökre, és attól a kivonulástól;
- amikor meghibásodik és visszatér a szolgálatba;
- a fúróórákon.
Megadja azokat a parancsokat, amelyek a csata megkapására szolgálnak
A fúró lépés mozgása a "Marci lépés - MARCH" parancsra (a "Stroevym - MARCH" mozgalomban) kezdődik.
Példa a gyakorlat általános megvalósításáról
A parancsnok bemutatja a fúró lépés példamutató megjelenítését, hogy a gyakornokok megismerhessék ezt a módszert különböző irányokból.
A fúró megmutatásához a vezető jobbra (balra) fordul, a jobb oldali (bal) oldalra megy, és parancsokat mond: "Megmutatom. Én adom a parancsot magamnak. Lásd: ". Megadja a parancsot: "A fúró lépés - MARSH" és mutatja a fúró lépés mozgásának sorrendjét a helyről.
A telepített egység végére haladva megáll és újra, a "Marsi lépés - MARSH" parancsra a vonal mentén halad az ellenkező oldalon.
A vezető felhívhatja a legképzettebb őrmester vagy katonai egység fúrójának megjelenítését. Ebben az esetben az őrmester (katona) elvégzi a fúró parancsot.
A Charta Rendelet követelményeinek megfelelően hozza létre a vetőgép kivitelezésének sorrendjét
A fúró lépés mozgása percenként 110-120 lépésben történik. A lépésméret 70-80 cm.
A fúró lépés mozgása a "Marci lépés - MARCH" parancsra (a "Stroevym - MARCH" mozgalomban) kezdődik.
Az előzetes parancs szerint:
- hogy a testet egy kicsit előremozdítsa, hogy a súlyát jobban átviszi a jobb lábára, stabilitást tartva;
- a végrehajtó csapatban a bal lábfej teljes lépésben mozog.
Fúró lépéssel történő mozgatásakor vigye a lábát előrefelé 15-20 cm magasságig a talajról és határozottan állítsa az egész lábra.
Kezek a vállról kiindulva mozognak a test körül:
- előre - hajlító őket, a könyök, hogy a keze fölé emelt övcsat a szélessége a tenyér, és a tenyér egy bizonyos távolságra a test és a kar volt kéznél szinten;
- vissza a vállízület kudarcához.
A kéz ujjai félig meghajlottak, a fejét egyenesen tartja, és előtted néz.
Az előkészítő gyakorlatokat lassú ütemben mutatja be osztályok szerint
A parancsnok megmutatja, milyen sorrendben kell elvégezni a fúró lépcső egyes elemeinek rögzítéséhez szükséges előkészítő gyakorlatokat, mielőtt edzést készítene.
A gyakorlatok megjelenítésének sorrendje a következő lehet:
- mozgás kézzel;
- lépésenkénti azonosítás a helyszínen;
- a fúró lépés mozgása négy számlára;
- a fúró mozgása két számra.
Az előkészítő feladatok bemutatásához a vezető parancsot mond: "Megmutatom. Én adom a parancsot magamnak. Lásd: ". Megadja a parancsot a következő gyakorlat végrehajtására, lassú ütemben mutatja be végrehajtásának sorrendjét, röviden megmagyarázza cselekedeteit és a fogadás sorrendjét.
1. előkészítő gyakorlat
A parancsnok az előkészítő feladatok szétszerelését egy nyílt, egy-rangú rendszerben végzi, ahogyan ezeket a technikákat bemutatják. Ő az egység előtt van, utasításokat ad a fúrótechnikák képzésének megkezdésére és leállítására, végrehajtásuk sorrendjét, az azonosított hiányosságok kiküszöbölését és az alárendeltek egyéni képzését.
A fióktelep létrehozásához a fej parancsot ad, például: "Branch, egy sorban - STANOVIS". megnyitja az osztályt (2-4 lépésben), vagy ha az osztály már egy csoportba sorolódik, akkor csak akkor kapcsolja le.
Az előkészítő gyakorlatok oktatása a fent bemutatott módszertan szerint történik.
1. előkészítő gyakorlat: "Kézi mozgás 2 számlára", minden egyes számla után a parancsnok késlelteti a gyakornokok kezét és javítja az általuk elkövetett hibákat. Ugyanakkor különös figyelmet fordít arra, hogy a támasz állvány helyes pozícióját megtartsa, és a kezek tiszta mozgását a meghibásodáshoz vezetik.
A 2. számú előkészítő gyakorlat megtanulása során: "A lépcső jelölése a helyszínen", a fej érinti a megfelelő mozgást és a kéz helyzetét a lépcsővel. Ugyanakkor gondoskodik róla, hogy a keze szabadon mozogjon, feszültség nélkül, és amikor a lábát a földre állítja, a lengés nem tart.
Fogja meg a helyes állítást a helyzetre lépésre a helyén, a parancsnok kezd tanulni az előkészítő edzés 3. számú: „A mozgás vonult 4 számít”, és vizsgálja megfelel mozgás vonult 2 számlák (előkészítő gyakorlatok számát 4). Ha a gyakornokok hibákat követtek el, a négyes számlázást ismét megismételik.
Ha észrevett egy hibát az egyik katona vételében, a parancsnok közeledik hozzá, és közel áll hozzá, vonatokat (vonatokat) húz. A tanszék többi tagja jelenleg önállóan folytatja a képzést, ellenőrzi tevékenységük helyességét és azt, hogy ugyanazt a hibát követték-e el.
Ha a tanulás során ugyanaz a hiba lehetővé teszi a gyakornokok több Commander leállítja az edzés „záró” parancsot (a „stop” mozgás), és ismét azt mutatja, a sorrendben a vétel, majd újraindul a vétel az elejétől, vagy az előző számolás.
A fúró lépéseinek összességének bemutatása a "Stroke step - MARSH" paranccsal kezdődik. Ezt feltétlenül a csatatér jelölésével kell végrehajtani, amely lehetővé teszi a lépés szélességének és a mozgás sebességének helyes meghatározását.
Először a fúró lépés mozgását 50-60 lépés / perc sebességgel végezzük, fokozatosan a mozgás sebességét 110-120 lépésre növeljük.
A hibák kijavítása érdekében a parancsnok a fúró lépés teljes mozgásának üteme miatt négy vagy két számlára tovább ugrik a körzetbe, és a hiányosságok kiküszöbölésére törekszik.
A képzés csapatok és a parancsnok rovására végezhető, függetlenül a gyakornokok rovására, valamint a dob alatt.
Ha észrevett egy hibát az egyik katona vételében, a parancsnok közeledik hozzá, és közel áll hozzá, vonatokat (vonatokat) húz. A tanszék többi tagja jelenleg önállóan folytatja a képzést, ellenőrzi tevékenységük helyességét és azt, hogy ugyanazt a hibát követték-e el.
Ha a tanulás során ugyanaz a hiba lehetővé teszi a gyakornokok több Commander leállítja az edzés „záró” parancsot (a „stop” mozgás), és ismét azt mutatja, a sorrendben a vétel, majd újraindul a vétel az elejétől, vagy az előző számolás.
III. Végrehajtja az egység harci képzésének elvégzését:
A tréning elindítása után a parancsnok 5 ütemben elrendezi a csatatéren részt vevő gyakornokokat, és parancsot ad arra, hogy egy percen keresztül a teljes téglalapot átvezesse.
Szerint a csapat, „vonult - MÁRCIUS” katonák mozgásba lendülnek, és a parancsnok ellenőrzi a helyes végrehajtását harcoló lépést, és egy perc alatt adja ki a „Stop”. A mozgás ütemének megfelelő betartásával a tanuló eléri azt a helyet, ahol mozgásba kezdtek.
A fúró lépés mozgásának tanításakor a parancsnok arra törekszik, hogy a gyakornokok ne mozduljanak jobbra és balra a mozgásban. A lengés oka a lábak rossz beállítása mozgáskor: ahelyett, hogy a lábakat a lába belső részébe helyezné a mozgás tengelye mentén, az oldalakat helyezi el, a test súlypontja pedig jobbra, majd balra minden lépéssel.
Ha a katonák mozgását masíroztak, mint ugrál parancsnok arra is rámutat, a hibát, és követeli, hogy azt át a súlyát egyik lábáról a másikra egyenletesen, nem spurts.
A képzés során a felügyelő gondoskodik arról, hogy a gyakornokok ne engedjék meg, hogy egyik lábát felcsúsztassa a másik során.
Ha észrevett egy hibát az egyik katona vételében, a parancsnok közeledik hozzá, és közel áll hozzá, vonatokat (vonatokat) húz. A tanszék többi tagja jelenleg önállóan folytatja a képzést, ellenőrzi tevékenységük helyességét és azt, hogy ugyanazt a hibát követték-e el.
Ha a tanulás során ugyanaz a hiba lehetővé teszi a gyakornokok több Commander leállítja az edzés „záró” parancsot (a „stop” mozgás), és ismét azt mutatja, a sorrendben a vétel, majd újraindul a vétel az elejétől, vagy az előző számolás.
A képzés addig folytatódik, amíg a képzési gyakorlatot az automatizmusra nem vizsgálják.
2. Mozog
A tanulás megfelelő kanyarodási MOTION parancsnok épít egység egyetlen fájlt, és kiment a közepe előtt annak érdekében, elkezdtünk dolgozni az iskola kérdését, tiszteletben tartva az alábbi módszertani sorrendben:
Folytassa az új irányba történő elmozdulást.
A következő számla után "két, három, négy, öt, hat, hét, nyolc, idő" stb. A vétel az STO utasításig megismétlődik.
A mozgás megkezdésekor először 60 lépés / perc mozgást követünk, majd 110-120 lépést figyelünk meg.
Ha észrevett egy hibát az egyik katona vételében, a parancsnok közeledik hozzá, és közel áll hozzá, vonatokat (vonatokat) húz. A tanszék többi tagja jelenleg önállóan folytatja a képzést, ellenőrzi tevékenységük helyességét és azt, hogy ugyanazt a hibát követték-e el.
Ha a tanulás során ugyanaz a hiba lehetővé teszi a gyakornokok több Commander leállítja az edzés „záró” parancsot (a „stop” mozgás), és ismét azt mutatja, a sorrendben a vétel, majd újraindul a vétel az elejétől, vagy az előző számolás.
III. Végrehajtja az egység harci képzésének elvégzését:
A forgatások képzésének elindítása a fúró lépés kialakításával együtt a parancsnok gondoskodik a harctéren, a katonák közötti 4 lépésben.
A parancsban: "A fúró lépés - MARSH" a hadseregek elkezdenek mozogni, és a parancsnok figyelemmel kíséri a fúró lépés helyes végrehajtását és a csatatér sarkán lévő fordulatok végrehajtását.
A fúró trükkök a következő sorrendben kerülnek kidolgozásra: jobbra fordulni, megfordulni, balra fordulni, fordulni stb. a "STAY" parancsra.
Ha észrevett egy hibát az egyik katona vételében, a parancsnok közeledik hozzá, és közel áll hozzá, vonatokat (vonatokat) húz. A tanszék többi tagja jelenleg önállóan folytatja a képzést, ellenőrzi tevékenységük helyességét és azt, hogy ugyanazt a hibát követték-e el.
Ha a tanulás során ugyanaz a hiba lehetővé teszi a gyakornokok több Commander leállítja az edzés „záró” parancsot (a „stop” mozgás), és ismét azt mutatja, a sorrendben a vétel, majd újraindul a vétel az elejétől, vagy az előző számolás.
A képzés addig folytatódik, amíg a gyakorlott fúrási technikákat nem dolgozzák fel az automatizmusra.