Ébredjen fel ugyanabban az időben, ez az, amit jelent
Bizonyos belső rendszerek és emberi bioritmusok segítik a test funkciók szabályozását. És ezzel a lelki jólétünk és a fizikai egészségünk közvetlenül kapcsolódik.
A hagyományos kínai orvoslásban különös figyelmet fordítanak az emberi testben a nap különböző időpontjaiban fellelhető energiaforgalomra. A 24 órás ciklus során a szervezet különböző energiákat szentel különböző szerveknek.
Ha folyamatosan ébredsz egyszerre, akkor azt jelenti, hogy az energiád egy részét blokkolja vagy rossz irányba megy. Ez sérti a természetes egyensúlyt és a ciklust, mert a testeknek energiának kell lenniük a helyreállításhoz és a munkához.
Itt látható az idő és a szervek, amelyekkel társult. Ennek oka leggyakrabban fizikai vagy érzelmi.
1 9-11 óráig
Általában ez az az idő, amikor sokan próbálnak elaludni. Ez az az idő, amikor az endokrin rendszerünk egyensúlya folytatódik és az enzimeket feltöltik. Az endokrin szabályozza a hormonokat és az anyagcserét. Ha nehéz ebben az időben elaludni, akkor még mindig az elmédben vagy már a holnapi dolgokban dolgozik.
Próbáld ki a pozitív mantrákat, hagyd el mindazt, ami miatt aggódsz.
Ha rosszul eszel vagy éjjel eszel, akkor ez is beavatkozhat.
Ha gyakran ébredsz fel ebben az időben, talán a sérelmek miatt. Ez a 24 órás ciklus ideje, amikor a Yin energia Yang-ra változik. Yang energiája nagyon aktív, és a testnek fel kell halmoznia a következő napra. A pozitív érzelmekhez igazodva maradjon nyugodt és energiát takarít meg.
Fizikai értelemben ebben az időben az epehólyag feloszlik zsírokat. Ha felébredsz, akkor nehéz rá, mert túlságosan rossz zsírokat kap. Engedje át az élelmiszert.
3. 1 óra és 3 óra között.
Ez fontos idő a test méregtelenítéséhez és a helyreállítási folyamatokhoz. A máj hasítja a toxinokat és eltávolítja őket, miközben új vért termel. Ha felébredsz, nyilvánvalóan aggódsz a haragtól, a csalódástól és a negatív érzelmektől. Ha nem szembesülsz ezekkel a "lelki toxinokkal", akkor a spirituális "májad" megpróbálja felhívni a figyelmet erre.
Ekkor a tüdő helyreáll, és a test oxigénnel telik. Ebben az időben a lehető legkényelmesebbnek és melegnek kell lennie, hogy segítse a szervezet működését. Ha felébredsz, próbáld meg a légzést. A tüdők problémái gyakran összefüggenek a bántalommal és a szomorúsággal.
Minden olyan toxin, amelyet éjszaka szabadít fel, most eltávolítják a szervezetből. Elkezdődik a vastagbél aktivitása. Rossz élelmiszer vagy élelmiszer éjszaka problémákat okozhat, amelyek nem engedik Önnek, hogy aludni ebben az időben.