Az intelligens, könnyebb kilégzés segít a dohányzásról
Olvassa el a kódolt kódot, és csak összegyűjtötte az akarat egy ökölbe, de még mindig nem tudta abbahagyni a dohányzást? Próbáld meg megszabadulni a nikotinfüggőségtől az első okos könnyebb Quitbit-dal.
A dohányzás abbahagyásának legjobb módja nem a dohányzás megkezdése!
Hallva ezt a népi bölcsességet, az ismerős dohányosok egy kicsit mosolyognak, kivenni egy öngyújtót és énekelni egy cigarettát. Néhányan nem próbálták dobni, de azt hiszik, hogy valaki megpróbált, de nem.
Ha nem hiszel a kitaláló előadások meggyőzésének erejében, a moralizáló könyvek kódolásának és olvasásának erejében, próbáld ki magad, vagy tanácsolj egy szeretettnek a Quitbit-modult. Az első "intelligens" öngyújtók alkotóinak szerint a nikotinfüggőséghez leginkább a cigaretta füstölt fokozatos csökkentése. Érdemes megjegyezni, hogy a fejlesztők maguk amatőrök, ezért ismerik a probléma lényegét belülről és bizalmat hoznak.
A működés elve
A Quitbit egy olyan fűtőelemet használ, amely hasonlít a szivargyújtóhoz. Az eszköz segít a dohányzóknak abban, hogy pontosan tudja, mennyire és mennyire dohányzik. Az öngyújtó követi az emberi szokásokat, és hasznos információval szolgál a beépített OLED kijelzőn: mennyit már füstölt és mennyi idő telt el az utolsó "befecskendezés" óta. Nem számít, hogy füstölsz-e a szokásos cigarettákat, elkényezteti-e az elektronikus, rágja-e meg a nikotin-gumit vagy a ragasztószalagokat? A Quitbit elsősorban tracker, nem pedig a dohányzás eszköze.
A kapszula mindössze 72 g súlyú, mérete 67 × 43 × 10 mm. Elég zsebméretű dolog. Az akkumulátor egy hétig tart, figyelembe véve, hogy naponta egy füstöt füstöl. Az akkumulátor töltése körülbelül 2 órát vesz igénybe.
Intelligens funkciók
Egy ravasz öngyújtó tudja, hogyan állítsa be, hogy első alkalommal állította-e be a cigarettát, és hogy átruházták-e egy másik személynek. Így a "felesleges" adatok nem esnek bele a beszámításba. Hűvösnek tűnik, de az árnyalat az, hogy a Quitbit néhány percen belül több triggeret vesz figyelembe. Például, ha kijöttek a kollégákkal egy dohányzóhelyiségben, és barátságosan világítottak egyenként, akkor a modul helyesen orientálódik. De ha az utca járókelőjét fényt ad, az eszköz extra bejegyzést ad ki. Úgy tűnik számomra, hogy ez a pillanat javulást igényel. Például bemutathat mesterséges intelligenciát, amely felismeri az arcokat.
Az öngyújtót az Egyesült Államok Közlekedésbiztonsági Hivatala hagyja jóvá, ezért használható légi utazásra.
A Quitbit képes kommunikálni az iPhone 4s / 5 / 5s és Android 4.3 vagy újabb mobiltelefonokkal. A dohányzási szokások vizuális bemutatásán túl a gadget lehetővé teszi a nikotin fogyasztásának csökkentésére irányuló terv létrehozását. És hogy ne menjen el a tervezett útvonalról, segít a szivargyújtó blokkolásának funkciójában: füstölte a normát - az öngyújtó kikapcsol. Lehet, hogy trükkösnek hangzik, de a szerkentyű még mindig lelkiismeretes lövöldözősre irányul.
Nem felesleges becsülni azt a pénzmennyiséget, amelyet megtakaríthat a csökkentés vagy a dohányzás megtagadása miatt. Ez a bun jelen van a mobil alkalmazásban.
következtetés
Erősen kétlem, hogy látni fogom ezt a modult a városom utcáin, elsősorban az ára miatt. De a világ gazdagabb polgárai jól találhatják Quitbitben valamit, ami segít nekik abbahagyni a dohányzást.
És mit gondolsz, a Quitbit képes-e leküzdeni a nikotin függőségét sok ember számára? Talán több megbízható módot tudsz megállni a dohányzásról?
Teljesen haszontalan játék. Ez egy játék. Én egy volt aktív dohányos (hossza körülbelül 8 éves), és tudom, hogy ha egy ember csak gondol, hogyan lehet leszokni (a vágy is lehet csatolni nyilvános ígéri, hogy a bizalom), nincs becslések megtakarítása, nem fél intézkedéseket nem fog segíteni. Mert ez elsősorban a fej. Egy életen át, tudtam, csak egy ember, aki nem volt képes leszokni a dohányzásról (40 év tapasztalat), mert meghibásodás esetén, úgy érezte, hogy szörnyű fájdalmat, hogy kibújik az ízületek - ez nem volt egy pszichológiai bontásban. Naponta két füstölt Fekete kapitányt füstölt. Akik tudják, értékelni fogják. Minden más esetet javítani kell a fejben. Gyorsan leengedtem. Azt mondtam magamnak, „Állítsd meg, hogy a saját és mások agyában. Vagy elfelejteni, és a füstöt, szórja a pénzt, nem figyel a saját bűz és a korom könnyű. Csak csinálj valamit, soha ne tettem.” Majdnem kitárta egy csomag cigarettát, és vechnrom ment dohányzó kollégák a bárban, sört inni. Nem dohányoztam. És másnap rájöttem, hogy milyen trükköket használunk fel, csak hogy ne tegyük azt, amit valójában nem akarunk. Hogyan kereshet például egy fejlett cigarettafénnyel?
talán a fejlesztők és a szeretet a puff, de ez nyilvánvalóan nem dohány, különben tudnák, hogy dobás, csökkentve az összeget, lehetetlen, olyan, mint a farok részek levágott alatt Anton minden helyesen PS: a kép rendben van
Az emberek mindössze 90 százaléka nem teheti ezt, különben senki sem dohányozna. Egy csésze és nagyon hülye.
Módosításokat teszek: az emberek 90% -a nem tudja, de nem akarja. Minden lehet. A nikotin és kátrányfogyasztás nem létfontosságú szerepet játszik, és senki nem puskával a dohányzásban. Ha valaki valóban valamit szeretne, akkor igen. Például, ha valaki tényleg a WC-hez szeretne menni, készen áll arra, hogy beletörjen. Végül is futni fog. Bár senki sem tiltja, elnézést kérek, megkönnyebbült a nadrágban. És érdekes dologról van szó. Nedves nadrágok, bár nem pusztítják el az egészséget, erős érzést keltenek a kellemetlen érzelmekben és szégyenekben, és félelem a többiek reakciójától. És a dohányzás nem)
Egyébként eszembe jutott a mosdó. Nagyon létfontosságú. Ehhez összefoglalható az LH összes cikke a lehetőségekről, a vágyakról és a motivációkról) A legmeghatározóbb személy az, aki nagyon szeretne menni a WC-hez. Úgy tűnik, hogy minden akadály nem lényeges. A cél mellett. Ne felejtsd el ezt a metaforát minden egyes alkalommal, amikor elkezdesz "kitalálni a gubancos kifogásokat a motiváció hiányára". Megegyezem, nevetséges hallani a következő kifejezéseket: - leírták, mert: - nem volt ideje menni a mosdóba. - túl fáradt voltam ... - elvesztettem a reményt ... nem hittem, hogy futhatnék. - Nos, persze. Futott. Van olyan lába, ami túl hosszú ... - Túl hülye vagyok, hogy ezt tegyem ... - Már 5 alkalommal írtak le. Soha nem jutok ... ez nyilvánvalóan nem számomra. - Kopogtam a mosdóba - de nem nyílt voltam ... - Nem volt elég motiváció ... - depressziós voltam ... - Nincs pénzem, nem engedhetem meg magamnak! - Úgy döntöttem, hogy holnap megyek)))
A szégyellel kapcsolatos véleményed megakadt. 3-4 évig füstöltem, aztán elmentem, bár nem állítottam magamnak ezt a feladatot (természetesen zavart okoztak a vállalatoknál és a szabadságokon). Egy idő után vásároltam egy cigarettacsomagot kérésemre, és megállítottam egy cigarettát. És az az érzésem, hogy megjelentem, mintha mindenki rám nézne és elítélné. Az a tény, hogy én, egy fiatal, gyönyörű lány, állok és füstölnek. Az átjárón akartam elrejteni, annyira kínos lett. És ilyen szégyenérzet jelent meg minden alkalommal. Megint abbahagytam a dohányzást, mert a szégyen kellemetlenséget okozott. Most nem dohányzom folyamatosan (csak a vállalatoknál és az ünnepeken, mert úgy vélem, hogy ez nem fogja komolyan befolyásolni az egészségemet, és nem lesz félénk!). Nekem úgy tűnik számomra, hogy ahhoz, hogy az emberek leállhassák a dohányzást, el kell kezdeniük az ujjaival, lenézniük kell magukkal, megdöbbenni, megalázni, amikor füstölnek. Igen, ellentétes lehet az erkölcsi elvekkel, de 100% -ban fog működni. A cigaretták megváltoztatása az első szakaszban lehet vízipipa. Igen, ez is ártalmas, de ön nem veszi fel a vízipipaikat :) És az 1. emeleten is dohányzási szobát készítettünk (9-et dolgozom), úgyhogy nem akartam füstölni, ahogy gondolod, hogy mennyi menni. Szeretem, hogy a törvény hamarosan hatályba lép Minszkben: a cigarettákat csak speciális kioszkokban lehet eladni, és speciális részlegekben a cigaretta nem fog lefagyni az értékesítési irodákon. Észrevettem a mintát: csak akkor akarsz füstölni, ha a cigaretta a zsebében van, vagy látod, hogy mások hogyan dohányzik, vagy látod, hogyan kerülnek értékesítésre. Amikor a cigaretták nincsenek körül, és nem beszélnek róluk, akkor valahogy nem akarsz dohányozni!