Az áfonya csökkenti vagy növeli a nyomást, az áfonya-receptek a nyomás hatására

Kedvezőtlen környezeti feltételek, toxinok, a stressz, az egészségtelen életmód, zavart anyagcsere, hormonális zavarok - ez csak néhány oka a vérnyomás ingadozásokat. A népi orvoslás sok receptet kínál a vérnyomás normalizálásához, és néhányat felkínálnak az áfonyára. Ma megpróbáljuk megtalálni a választ a kérdésre: "Az áfonya emeli vagy csökkenti a nyomást?"

Újabban a finn tudósok tanulmányt készítettek az áfonya tulajdonságairól. Ennek eredményeként azt találták ki, hogy egy része a bogyók polifenolok és flavanolokat pozitív hatást gyakorol a működését a szívizom és a vérnyomást. Ha hiszünk a nyilatkozatok a kutatók rendszeres fogyasztása áfonya hat hónapig segít elfelejteni a támadások a magas vérnyomás, és csökkenti a szélütés kockázatát és a szívroham.

Hogyan kell az áfonya magas vérnyomással?

Vigye át az áfonya bogyókat, mosson és szárítson. A bogyók fele a sütőbe és a tomite-ba kerül, amíg meg nem lágyul, a többiet a gyümölcscentrifugán keresztül. A kapott gyümölcslevet a sült vöröshagymából préselték. Mindegyik liter áfonyás gyümölcsléhez adjunk egy evőkanál mézet és vodkát. Keverjük jól.

Vegyük az almaitalot a vérnyomás stabilizálására ajánlott napi háromszori csésze.

A magas vérnyomással rendelkező áfonya leves

50 gramm zúzott levelek, törzsek és áfonya virágok öntik fél liter forró vizet. Tegyük fel a tűzre és pároljuk 20 percig. Után ragaszkodva, igyon 5 órát és törzs.

A magas vérnyomás esetén ajánlatos egy levesre főzni a receptet naponta háromszor 1/2 pohárra.

Végül, ha nem akar időt tölteni előállítására főzetek és áfonyalé a fent javasolt receptek, és stabilizálja a nyomást, hogy szükség van, ha a hűtőben van egy üveg vörösáfonya, dörzsölte a cukor, akkor add hozzá a tea, vagy enni egy kis cukrot. És ízletes, és hasznos!

Ellenjavallatok

Ápolók segítségével hatékonyan csökkentheti a vérnyomást. Mielőtt azonban egy ilyen kezelésre van szükség, hogy konzultáljon egy hozzáértő szakember, ahogy nyilvánvaló első pillantásra ártalmatlannak bogyók néhány ellenjavallat. Nem ajánlott a hypotoniás betegek, valamint a gyomor magas fokú szekréciós funkcióját igénybe venni. A finom bogyókból az áfonyákat el kell hagyni, ha történetesen kolecisztitisz és vesebetegség áll fenn. Ha kövek vannak a vesékben, ne igyon egy áfonyás húsleveset. És persze ne feledjük, a magas vérnyomásos betegség lesz sokkal hatékonyabb, ha kombináljuk a vétel azt jelenti alapuló áfonya hagyományos gyógyszerekre.

Kapcsolódó cikkek

• Hogyan készítsd el a lekvár az áfonya - lekvár áfonya - receptek