Normalizálják a népi módszerek hormonális hátterét, egészséges tippeket
Állítsa vissza a hormonális hátteret, főleg hormonális gyógyszereket. Azonban nem teljesen biztonságosak. Állítsa be a hormonális háttér segíthet a táplálkozás, a megfelelő életmód és a hagyományos orvoslás.
Omega-3 és Omega-6
Ezek zsírsavak. Javasoljuk az Omega-3 használatát, amely halakban, dióban, avokádóban található. Omega-6 nem hasznos, mint azok okoznak krónikus betegség, és felerősíti a gyulladásos folyamatok teszik sűrű vér, lassú anyagcsere, és meghaladja a provokáló a daganat kialakulásában és gyulladások. Omega-6-at tartalmaz földimogyoróban, napraforgóban és szójaolajban - használatuk korlátozott.
- Spirulina (kétszáz vitamin, aminosav és ásványi anyag, fehérje, többszörösen telítetlen zsírok, enyhíti az éhségérzeteket);
- Goji bogyók (tartalmaznak tizenkilenc aminosavat, Omega-3, nagyon gazdagok a vitaminokban, csökkentik az étvágyat);
- Chia magok (Omega-3-at tartalmaznak);
- aloe (kétszáz biológiailag aktív anyag hasznos tulajdonságokkal rendelkezik);
- Asai bogyók (toxinok tisztítása);
- vitigrass (klorofilltel telítve);
- tea mérkőzés;
- pollen (gazdag phytohormonokban és fehérjékben, vitaminokban, javítja az emésztést, visszaállítja az anyagcserét).
Gyógynövények
Len és hús. A lenmagot tiszta formában kell fogyasztani vagy savanyú tejtermékekhez kell adni. Blossom a hárs virágok, ragaszkodnak 7-10 percig, és igyon naponta 3-szor.
Oregano és komló. Az oregán növeli a hormontermelést és szabályozza a ciklust. Öntsünk 2 kanál száraz füvet egy pohár forró vízzel. Ragaszkodjon hozzá 20 percig, és étkezés előtt naponta kétszer fél pohárral inni. A komlót egy thermos palackban (1 evőkanál 250 ml vízben) pároljuk, és 8 órán keresztül infundáljuk.
Sage. Serkenti az ösztrogén termelését. Hozd el ezt a gyógynövényt és italt a ciklus 6. és 15. napján.
Petrezselyem. Enyhén meg lehet enni, vagy kivágást készíthet. Öntsük a gyógynövényeket forró vízzel, és hagyjuk 3 órán át. Tegyen fél poharat a reggelen és az estéken.
Egyéb kapcsolódó hírek: