Miért beteg a fiatalok?
Egyes orvosok azt mondják, hogy minden betegség - ideges, mások -, hogy a rossz étrend. De az igazság, mint általában, középen. Egy személy számára minden fontos: milyen ételeket használ, mennyi időben, milyen hangulatban, milyen mennyiségben.
Végül is az egészségünk közvetlenül a táplálkozástól és a táplálkozástól függ - attól a helytől, ahol élünk. Az orvosok ébresztési: „civilizációs betegségek” - cukorbetegség, az elhízás, az érelmeszesedés, a szív- és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás, az alkoholizmus, a korai impotencia - már régóta nem a probléma az idős emberek.
Napjainkban a fiatalok teste "gyorsan elhasználódik": hulladéktermékkel szennyezett, idegesen kimerült. Majdnem kétszer olyan gyorsan! Ezért az emberi egészség nemcsak egészségügyi probléma, hanem társadalmi szempontból is fontos, hogy elkerülhetetlen.
ÉS TELJES, ÉS VADÁSA
Az orvosok szeretik összehasonlítani egy modern ember táplálékát egy olyan ember táplálékával, aki évszázadokkal ezelőtt élt. De ez még csak nem is vicces. Ezután az összes termék természetes volt, ökológiailag tiszta környezetben termesztették, ahelyett, hogy az általunk fogyasztott termékek nagy része (különösen a nagyvárosok lakói számára) - módosított, finomított, üvegházakban termesztett. A talajok kimerültek, a víz mérgezett, ezért az egészségre veszélyes termékeken kívül a termékek elveszítik energiaértéküket: az ásványi anyagok, a vitaminok, a mikro- és a makroelemek tartalma nagyon alacsony.
Ez a helyzet fejlődik: mi mindent megvásárolunk, amit a piac kínál. Magas kalóriatartalmú ételeket használunk a szervezet létfontosságú aktivitásának támogatására, látszólag gorging, de a szervezetnek hiányzik a vitaminok, az ásványi anyagok, az étkezési rost, a zsírsavak.
Megállapították, hogy az emberi táplálkozási étrendnek körülbelül 600 anyagot kell tartalmaznia. Kb. 96% -uknak bizonyos gyógyulási tulajdonságokkal kell rendelkezniük. Nem elég nekünk, és így - a civilizáció betegségének. A legrosszabb az, hogy nincs visszafordulás: soha nem fogunk ugyanolyan növekedni a tápanyagok összetételében, mint az almák, a cékla, a hús és hasonlók, amelyeket az emberek 100 évvel ezelőtt fogyasztottak.
CUKOR, KEMÉNY, FAT HÚS - ELSŐ ENEMYK
Irina Grinenko, aki több mint egy éve szervezi az All-ukrán Fesztivál "Természet bölcsességét", úgy véli, hogy a kifinomult cukor az ember és különösen a gyermek első ellensége:
"Ha egy másik anyagnak annyi ellenjavallata lenne, mint a cukor, hosszú ideig mérgezőnek minősülne" - idézi egy amerikai cukorgyártó műszaki tudomány kandidátusa. - Különösen veszélyes a cukor a gyermek számára, mert felnőttkorban alkoholizmust kelthet. Nem csak cukor, édességek, csokoládé.
A szénsavas vízről, a forgácsokról, a crackerekről és hasonlókról van szó. Mindez szénhidrátok, amelyek extra energiát biztosítanak a gyermeknek. A gyermek szervezet gyorsan hozzászokik hozzá, elkezdi "lusta", majd önmagában nem termel energiát. De a "make-up" megköveteli. Felnőttkorban a vodka ugyanazt a funkciót látja el, mint a cukor.
A tudósok és az orvosok egyetértenek abban, hogy a cukor nem csak cukorbetegséget, alkoholizmust és sok más megbetegedést vált ki, hanem megöli a szentség szentségét - immunitást. By the way, szerint a doktori kémiai tudományok, professzora a Department of Farmakológia és Botanika az Országos Orvostudományi Egyetemen. Bogomolets Nina Maksyutina, az ukránok 92% -a csökkent immunitást. Csernobil is hibás, de a rossz élelmiszer egyik fő tényező.
- Egyetemünk évente számol be arról, hogy hány ember halt meg - sóhajtotta Nina Maksyutina. - Tavaly nem volt 17 diák! Attól tartok, hogy ez a kép nemcsak egyetemünkre jellemző. Miért? Mert sajnálatos módon a mai fiataloknál a test sápadtsága nem következik be 40 év után, de 20 évvel korábban. És ez a rossz élelmiszer hibája.
Véleménye szerint korlátozni kell a keményítőben (fehér kenyér, burgonya), glükóz (cukor), konzervek, valamint a termesztett és az üvegházhatást okozó zöldségekben gazdag élelmiszerek használatát.
Mindazonáltal vannak megoldások a helyzetre. Ha a cseresznyeink soha többé nem kerülnek 100% -os cseresznyére, az orvosok azt javasolják, hogy biológiailag aktív anyagokat használjanak, amelyek kiegészítik a napi étrendet. Az ezekhez az anyagokhoz való hozzáállás kétértelmű, de először is meg kell érteni, mi a tét.
- A legközelebb a növény világához. Az embernek nincs nagyobb barátja, - meggyőződik Nina Maksiutina, aki évtizedek óta gyógynövényeket tanul. - Nem szükséges a növényből egyetlen anyagot "húzni", jobb - ha összetett anyag.
Ha étrend-kiegészítők rendesen enni, és rendszeresen, akkor csökkentheti a számos betegség öregedéssel összefüggő, 80%, a cukorbetegség - és ízületi gyulladás - 50% -kal, a szívbetegségek - 25% a szemek - 20%. De nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a biológiailag aktív anyagok nem minden betegség gyógymódjai, hanem az étkezés állandó kompenzációja.
A biológiailag aktív anyag legjobb példája a pollen. Győződjön meg róla, hogy a természet zseniuma: a növény virágzik, a lábakon lévő méhek átviszik a pollenet a kaptárba, a méhész úgy teszi, hogy a méh elhagyja a kijelölt helyen.
A biológiailag aktív anyag készen áll! A virág felbecsülhetetlen értéket ad a személynek: ha a szervezetünk 24 nyomelemet igényel naponta, 23 a pollenben van, emellett rendelkezik minden szükséges vitaminnal, ásványi anyagokkal és hatóanyagokkal. És nem egy személy, hanem maga a természet.
Ugyanez vonatkozik más méhészeti termékekre is: a méhpempő, ami nagyon hasznos az idősek számára, mert energiát takarít meg és erőt ad; perga, ami elengedhetetlen a gyomor-bél traktus kezelésében (dysbiosis a harmadik napon); természetes antibiotikum propolisz, amely antimikrobiális hatást fejt ki több mint 100 fajta baktérium, gomba és vírus ellen. By the way, Japán gyárt több tonna méhpempő évente, míg Ukrajna - 100 kilogramm.
BE A TERMÉSZET VAGY VAGY. KILLED
Most a világ visszatért a gyógynövények tanulmányozásához, amelynek összetevője az inulin - polimer, amely nagyon hatással van az emberi immunrendszerre. A híres csicsóka, bojtorka, fokhagyma, articsókák része. Általában több mint háromezer növény található a világon, amely inulin.
- Immunrendszerünk 80% -a a bélben van, ezért egészünk működésétől függ, - figyelmeztet az orvos és a tudós, Roman Grushetsky. - Az inulin elsősorban a bél mikroflóra hat. Látni fogja, milyen változások jelentkeznek az emberek egészségében, akik használják!
Normál aktivitását a gyomor, csökkenti a vércukorszintet, tisztítja az ereket a szklerotikus plakkok (ez a stroke megelőzésére, szívroham és gangréna), tisztítja a vért, eltávolítja a toxinokat. Két lehetőségünk van: vagy harmonikusan egyesülni a természettel, kompetens módon vegyük ki mindazt, amit ad, vagy betegedni és meghalni.
Az inulin tudósok nagy figyelmet fordítanak egy másik biológiailag aktív anyagra - pektinre. A pektin a szervezet természetes tisztítószere. nedvszívó. Szelektíven kötődik a káros anyagokhoz, eltávolítja őket a szervezetből, valamint megfiatalítja a testet, erős antioxidáns, megakadályozza a rák kialakulását. A kémiai tudomány kandidátusa Pavel Demchenko úgy véli, hogy ebben a szférában Ukrajnában a tudományos kutatások szintje sokkal magasabb, mint a szomszédoké, és idézi ezeket a tényeket:
- Ukrajnában három olyan tudományos iskola van, amelyek részt vesznek a szorbensek fejlesztésében. A tudományos iskolát sem lehet megalapítani, sem elképzelni. Csak akkor születhet meg. Tehát a Sumy iskola a világon a legjobb aktivált szénforrást eredményezte. Úgy tűnik: hol találnánk valamit, mi versenyeznénk a szénben? De a tény továbbra is fennáll.
LIKBEZE MINDENNEK
Ha valakinek van némi ismerete, valaki segíthet, és nem teheti meg - ez az ő terhe. Ezért a tudósok konzultáltak és úgy döntöttek, hogy megtanítják az embereknek az egészségesnek az ötletét és szokását. Annak érdekében, hogy egy kicsit tájékoztassuk az ukrán közönséget, tudósaink, orvosaink és gyógyító és megelőző gyógyszereik gyártói úgy döntöttek, hogy egészséges élelmiszerhétet tartanak Kijevben a "Természet bölcsessége" címmel.
A felvilágosodás nem könnyű feladat, de végül is egy nemes, mindenki számára nyereséges.