Hogyan segítsünk a lányának az önbecsülés javításában?
Egy olyan világban, ahol minden oldalról a fotó-szépségekről és hihetetlenül vékony modellekről nézünk, egy tizenéves lány bizonytalanul érzi magát, ami érinti az önbecsülését. Ha anyu érzékenységet és megértést mutat, akkor képes lesz arra, hogy segítsen a lányának növelni az önbecsülését. Hogyan kell ezt csinálni? A tizenévesekkel foglalkozó amerikai pszichológusok 12 egyszerű tippet adnak.
1. Elfogadja testét. Az anya gyakran nem veszi tudomásul, hogy mennyire befolyással van a lánya testének elfogadására vagy elutasítására. Soha ne kérdezze meg a lányát, ha tele van farmerrel; Ne mondd, hogy rossz vagy, mert egy szelet pizzát evettél, és most el kell adnod a desszertet. Anya önbecsülése befolyásolja a lány önbecsülését.
2. Médiaműveltség. Ismerje meg a médiaműveltség lányát. Hogyan kell ezt csinálni? Nézze meg a TV-t együtt, beszélje meg, mit lát. Segítsen neki egy kritikus nézet kifejlesztésében, amely segíteni fog neki abban, hogy ne tegyen meg minden hitre vonatkozó információt.
3. A szavazati jog. Bátorítsd rá, hogy ezt tegye meg, akkor azt akarja, amire szüksége van. Hozz létre lehetőséget arra, hogy kifejezze véleményét. Kérdezd meg tőle, mit akar, hagyd, hogy ő választsa meg, majd hajtsa végre. Ez nagyon fontos a lány önbecsülésének növeléséhez.
4. Csapat sportok. Tanulmányok azt mutatják, hogy a csapatban játszó lányok fejlettebb önértékelési érzéssel rendelkeznek. Ők kölcsönhatásba lépnek egymással, lásd egy méltó példát, és nem kell valami mást kitalálniuk.
5. Ne fogadd el a lányod ruháit. Meg kell engednie neki, hogy legyen a stílusa. Nagyon nehéz megtartani az önbecsülését megfelelő szinten, amikor az édesanyád az általánosan elfogadott előírásoknak megfelelően szebb és karcsúbb, mint te.
6. Légy távol a dicséret megjelenésétől. Ez vonatkozik a fiatal lányokkal való beszélgetésre is. Próbáld kiegyensúlyozni a lány megjelenését bókkal, hogy ki ő és mit csinál ebben a világban. Minden lánynak, aki megjelenik egy kislánynak, legalább kettőnek kell lennie, amelyek nem kapcsolódnak hozzá. Ugyanez vonatkozik a többi lányra is, akik útban vannak: barátnő, lány, stb.
7. Segítsen olyan készségek elsajátításában, amelyek nem függenek a megjelenéstől. Vonja be azokat a tevékenységeket, amelyek bizalomérzetet alakítanak ki, és nem összpontosítanak a jó formára és a dolgok megszerzésére. A sport, a színház, a zene, a vizuális művészetek - mindezek valóban segíthetnek a lányoknak szavakkal, kreativitással, és nem megjelenésük révén.
8. Dicsérjétek lányát erőfeszítéseiért. de nem a végrehajtás. A hangsúly az eredményektől az erőfeszítésekig és az új készségek fejlesztéséig álljon. A mesterlét erősíti az önbizalmat, és megtanítja, hogy nyugodtan elfogadjuk a kudarcot.
10. Ne beszélj más nőket. És ne hagyja, hogy a fiúk és a férfiak a családjában ezt tegyék. Ne engedje, hogy a gyerekek megcsókolják egymást az étkezésről vagy a megjelenésről. Ne hagyja, hogy ez gyökeret verjen az otthonában. Nagyon káros.
11. Apa, ne kezeld a lányodat tehetetlenül. Amikor az apja törékeny, védtelen kis teremtményként kezeli a lányát, úgy tűnik, azt mondja: "Az a teendőd, hogy jól nézel ki, és az ember mindent elmozdít és megment." Ahelyett, hogy lehetőséget és eszközöket adott volna neki, hogy saját magáért tegyen valamit, hogy ő maga beszéljen. A lányával együtt ugyanazokat a dolgokat tehetjük, mint a fiával.
12. Győződjön meg arról, hogy tudja, hogy szereted, bármi is legyen. Tudnia kell, hogy szeretni fogja őt, függetlenül attól, hogy megváltozik a megjelenése, hogyan öltözködik vagy hogyan fog viselkedni. Mert bár a tizenévesek a társaik véleményétől függenek, a szülők mit gondolnak róluk, annál fontosabb, mint valaha.
Legfrissebb hírek:
Ez az oldal megfelel a HON kódexének az orvosi információk megbízhatóságára vonatkozó valamennyi elve tekintetében: lásd a tanúsítványt.
vagy
Jelentkezzen be:
vagy
Jelentkezzen be:
Vissza az előző oldalra
Vissza az előző oldalra
Vissza az előző oldalra
Köszönjük a regisztrálást!
Vissza az előző oldalra
Vissza az előző oldalra
A SZOLGÁLTATÁSRA VONATKOZÓ SZABÁLYOK
Vissza az előző oldalraVissza az előző oldalra