Hogyan kell ápolni a bőrt nyáron?
A bőrápolás nagyon fontos. Nyáron különösen lenyűgözőnek tűnik. Ez a napsütéses időszak nem bocsát meg hibákat - legalábbis ruhákat és kozmetikumokat, és a bőr mindig látható. Éppen ezért fontos megérteni, hogy nyáron a bőrápolási eljárásoknak kicsit másnak kell lenniük, mint télen. A szeretet és a fényes nap, a por, a magas páratartalom vagy az aszály számos veszélyt hordoz a bőrön. Ez fokozott pigmentáció, napégés és gyulladás, valamint sok más, nem túl kellemes árnyalat.
A kozmetikumok gyártói nem osztják termékeiket nyáron és télen. Ezért foglalkoznia kell magával.
Fontos megjegyezni, hogy a nyáron a bőrrel kapcsolatos fő problémák:
- Fokozott szennyeződés és zsírtartalom a hőtől;
- UV-sugarak hatása, fokozott pigmentáció és korai öregedés;
- A bőr kiszáradása a nap és a száraz levegő hatása alatt;
- Gyulladások, allergiás reakciók.
A kozmetikai és gondozási eljárásokat úgy kell megválasztani, hogy ezek a problémák megoldódjanak.
A zsíros és vegyes bőrben lévő hőségben a fő probléma a ragyogás. Ezenkívül nagyon sok por és agresszív részecskék vannak a levegőben, a bőr gyorsabban piszkos. Megfelelően tisztítani a bőrt a nyáron nagyon fontos. Ehhez használjon puha eszközöket, mert a bőr már a természet agresszív hatásaival - ultraibolya és magas hőmérséklet mellett - van kitéve. Alkalmas fénytónusok, habok és habok vízalapon, matt hatással. Az alkoholtartalmú szerek nem a legjobbak.
A hőségben valóban jeges vizet akarok bepiszkolni az arcba, de jobb szobahőmérsékleten vízzel mosni. Felszívhatja az arcát reggel jégkockákkal a gyógynövényeken, javítja a vér mikrocirkulációját, a bőr friss és feszes lesz.
párásítás
Nyáron a víz a legjobb barátja a bőrnek. Nedvesítse meg, ne csak kívülről, hanem kívülről is. Ehhez szigorúan ellenőrizni kell az ivási rendszert - nyáron különösen fontos, hogy naponta 1,5-2 liter vizet inni, mert a nedvesség a verejtékkel együtt elhagyja a testet. A bőr nedvességének megőrzéséhez használjon könnyű krémeket és géleket vízalapon, hialuronsavval és egyéb hidratáló összetevőkkei. A pénztárcában mindig szükség van termálvízre, és napközben használják.
A nyár ideális időszak a zöldségek, gyógynövények és gyümölcsök természetes maszkjaival végzett kísérletekhez. Tisztítják, megfiatalítják, táplálják és hidratálják a bőrt. A savak, amelyek a bogyók és a gyümölcsök, fehérek és a matiruyut arc.
Először is meg kell védeni a bőrt az UV sugárzástól, és soha ne hagyja el a házat, anélkül, hogy az agenst SPF faktorral +30-nál, még felhős időben is alkalmazná. Ez a megoldás lehet egy hétköznapi nappali krém, könnyű textúrájú, akár gél alapon is. A vitaminokkal dúsított krémeket szívesen látjuk. Az ilyen nappali termékek ideálisak a nyári ellátáshoz.
Óvatosan belülről
Mint tudják, a bőr nem csak azt jelenti, hogy a bőrt felszínre helyezzük. A nyár segít az ivási rendszer megjelenésének és a megfelelő táplálkozásnak. Már beszéltünk a vízről, elég lesz. Az étrendben a könnyű ételek, gyümölcsök, zöldségek, friss zöldségek, gabonafélék érvényesülnek. Szerencsére ez a nyár bőséges, ami azt jelenti, hogy nem nehéz betartani a "szép" élelmiszerek szabályait.
Végezetül arról, mit nem lehet nyáron elvégezni:
- Alkoholos tonik használata - a bőr kiszáradását és irritációt okozhat;
- Hajtson végre mindenféle mélyhámlást és eljárást, amely fájdalmat okoz a bőrön. Ez égési sérülést és pigmentációt okozhat.
- Vegyünk forró fürdőt és meleg vízzel mossuk. Ez kiszáradáshoz is vezet.
- A retinollal és az aktív savakkal járó alapokat felhasználva csökkentik a bőr védő funkcióját is a nap előtt.