Egészségmegtakarítási tevékenységek az általános iskolában, mint előfeltétele az iskoláskorúak fejlődésének,

Bibliográfiai leírás:

Modern életkörülmények által diktált jelenléte a magas szintű hatékonyságot, az alkalmazkodóképesség és a stressz ellenállását a káros a világ, nem a betegségben, a fizikai és a mentális zavarok. Mindez meghatározza az egészség fogalmát.

A gyakorlatban az oktatási intézmények az elmúlt években egyre inkább be egészségügyi energiatakarékos technológiák, amelyek „a szisztematikus megközelítés az oktatás és képzés, melyek a tanár, hogy nem akarják bántani az egészségügyi hallgatók” [5, p. 48].

M. Bezruki véleménye szerint "az oktatási intézmény egészségmegtakarító tevékenysége olyan intézkedési rendszer, amelynek célja a hallgatók egészségének megőrzése és erősítése, beleértve:

- az oktatási folyamat ésszerű felépítése;

- a fizikai kultúra és az egészségügyi munka szervezése;

- oktatási és nevelési munkát a hallgatókkal az egészség és az egészséges életmód értékének kialakítása érdekében;

- oktatási és módszertani rendszer szervezése tanárokkal, szakemberekkel és szülõkkel "[1. 3].

A tanulmányt 10-11 éves Vlagyimir iskolások között végezték. A minta 26 főből állt.

Az iskoláskorúak egészségének és értékének az egészséges életmódra (HLS) való tudásszintjének felmérése az alábbi módokon jelenik meg:

1. Kérdőív "Az egészség és az egészséges életmód tudásának szintjének azonosítása" (Yu. V. V. Naumenko).

2. Tesztelje az "Egészségemet" (LV Kosheleva).

3. Kérdőív "A gyermekek hozzáállása az egészség és az egészséges életmód felé" (MV Grebneva) ".

Annak érdekében, hogy meghatározza az általános tudásszintet az egészségük és az ötlet az egészséges életmód kapcsolati profil „azonosítása a tudásszint az egészség és az egészséges életmód” alkalmazták (V. Naumenko) [4].

A kérdőív eredményei szerint meg kell jegyezni, hogy az iskolás gyermekek többségében az egészséges életmód fogalma kapcsolódik a "sport" (65%) és a "megfelelő táplálkozás" (19%) fogalmához. A fennmaradó 16% az egészséges életmódot azonosítja a napi rutin, a teljes alvás és a napi séták betartásával. A kapott adatok alapján megítélhető, hogy a diákoknak vannak bizonyos ötleteik a HLS-ről, és csak néhány összetevőjük ismerik.

Az egészségi állapotot illetően a következőket tárják fel: az iskolás gyermekek 61% -a kiválónak tartja az egészségüket, jelzi a betegségek hiányát, és ennek megfelelően a betegség miatt bekövetkező hiányzást. 35% -uk tudomásul veszi, hogy az egészségük nem elég erős, mert betegednek, de nem túl gyakran, és egyszerre két hónap alatt és ritkábban. A heti 4% -ot betegség miatt egy oktatási intézményben hiányzik.

A fiatalabb iskolák különös figyelmet fordítanak a sportra. A diákok 69 százaléka sportolási lehetőséggel, iskolai szekcióval foglalkozik. A fizikai nevelési osztályokat pozitív hozzáállás jellemzi, és a tanulók 77% -a teljes elkötelezettséggel foglalkozik. 50% rendszeresen reggelizni kezd otthon.

Miután a tanítási nap a fáradtság érzése van jelen 77% -a diákok jelezhetik a fölös mennyiségű információt kapott az iskolában, túlzott motoros aktivitás, vagy annak hiánya változások során a fizikai képzés órák és egyéb tevékenységek, az alultápláltság, az alvás, és így tovább. D.

Ezért meg kell jegyezni, hogy az iskolás gyerekek bizonyos ismeretekkel rendelkeznek az egészségükre vonatkozóan. Figyelembe véve azonban az első kérdésre adott válaszokat, figyelembe kell venni azt a tényt, hogy az egészséges életmód egyes elemei a gyermekek számára ismeretlenek vagy elfeledettek.

Az iskoláskorúak fizikai és mentális egészségének tanulmányozására az "Egészség" tesztet (LV Kosheleva) használták [3].

A kapott eredményeket a technikák lehetővé teszik számunkra, hogy megítélje, hogy az állam a fizikai és mentális egészség a tanulók többsége 4 „A” normális, amint azt az alábbi adatokat: 73% a diákok könnyen koncentrálni egy adott feladatot. A diákok 65% -a, akik állandó helyzetben vannak, nem panaszkodnak az alvásra, ami leküzdi őket. Ez azt jelzi, magas koncentrációban, amely minden bizonnyal befolyásolja a felfogás a beérkező információk és asszimiláció, valamint a tanulói teljesítmény egészére.

Nem szédül és sötétedik a szemében, éles keménységgel az alanyok 100% -ában, gyakori fejfájás - 85% -ban. Ne szenvedjen hányingert vagy étvágytalanságot, ha bizonyos események az iskolás gyerekek 69% -ánál fordulnak elő.

Azonban az alanyok 54% -át nehéz reggel felkelni. Úgy érzik, túlterheltek, és nem hajtott, ami miatt lehet, hogy nem megfelelő szervezet a napi rutin, vagy nem teljesítése higiénia (szellőztetés a helyiség, lefekvés előtt). 58% feladni egy kiadós reggelit, korlátozva csak egy csésze teát, kávét és egyéb italokat, amely jelzi, nem tartása megfelelő táplálkozás fontos eleme az egészséges életmód.

Összefoglalva, meg kell jegyezni, hogy a hallgatók egészségi állapota normálisnak tekinthető. Mindazonáltal megsértették a magas iskolai táplálkozás betartását az iskolásokban, a nappali megszervezés hiánya és az egészségügyi és higiéniai követelmények teljesítése.

Azonosítani szintjének kialakulását ismeretek összetevői az egészséges életmód és értékének meghatározásához az egészséges életmód profil „Gyermek hozzáállásáról érték az egészség és az egészséges életmód” használták (MV Grebneva) „[2].

A kérdőív eredményeinek elemzése azt mutatta, hogy a hallgatók 61,5% -a rendelkezik magas szintű ismeretekkel a higiéniai termékek használatára vonatkozó szabályokkal. Az étrend megszervezésére vonatkozó szabályok nagyfokú megismerése az iskolások 81% -ánál jelentkezik. A higiéniai alapszabályok szerint 61,5% jól ismerik, 58% -uk rendelkezik az elsősegélynyújtásra vonatkozó szabályokkal.

Az egészség magas értéke az egyéb egyetemes értékek hierarchiájában csak 15,5% volt. Ez a lista olyan válaszokat tartalmazott, mint "sokat tud és képes", "egészséges", "független" és "boldog családban él". A junior iskolás gyerekek 69% -a esetében az egészség értéke nem a legmagasabb, a többiek pedig nem tekintik életük legfontosabbnak.

Az emberi viselkedés óriási szerepet játszik az egészség megóvásában és erősítésében. Szerepének megértése viselkedési aktivitás volt megfigyelhető a 23% -át a hallgatók, hogy szükséges feltétele zdorovesberezheniya kiválasztott „rendszeres testmozgás”, „tudás, hogyan kell megfelelően vigyáz az egészségére” és „a szabályok végrehajtása az egészséges életmód.” 27% -a megőrzésének feltételeit és megerősítése egészségügyi tekinthető „pénzt, hogy megvásárolja az élelmiszer-és szabadidő”, „ökológia”, „a lehetőséget, ha a kezelés olyan jó szakember” és a „jó pihenést.” A 4. fokozatú diákok 50% -a nem ismeri kellő mértékben saját viselkedésük szerepét az egészség megőrzésében és fenntartásában.

Jól szervezett napi rutin - az egyik legfontosabb feltétele az egészséges életmód, és az eredményeket a kérdőív követelmények HLS megfelelnek a napi rutin 23% -a gyermek, akiknek a reggeli torna, séta a friss levegőn van jelen minden nap, reggeli, ebéd és vacsora, alvás, legalább 8 óra , sport, vízi eljárások. 58% van egy befejezetlen mérkőzés helyes üzemmódban a nap, alapvetően nincs napi reggeli torna, a friss levegő, a nyugodt alvást. És az, hogy a nap 19% -a tanulók nem teljesen felel meg a követelményeknek az egészséges életmód.

Az elmúlt években számos olyan rendezvény kialakulását ismeretek az egészséges életmód az oktatási intézményekben: tanórák, előadások egészség, kirándulásokat, stb fontos a rendezvények az iskolában megalakult az egészséges életmód, a magas fele kisiskolások ... Különös érdeklődésre események teszik sportversenyek, vetélkedők, versenyek, játékok és filmvetítések a téma az egészséges életmód. A szervezett osztályok 31% -a nem túl fontos. A javasolt anyag lelkesedése nem figyelhető meg.

Az összes mutató végeredményében az eredmény a következő volt:

A diákok 4% -a magas elképzelésekkel rendelkezik az egészség és az egészséges életmód értékéről. Felismerik az egészséges életmód követelményeinek való megfelelés és betartás fontosságát, betartják őket, magas szintű ismeretekkel rendelkeznek az egészség megőrzése és megőrzése terén, ami a legfontosabb a többiek körében.

58% -uk megfelelő szintű ötleteket tartalmaz az egészséges életmódról: a tudás korlátozott, nem specifikus, az egészséges életmód néhány összetevője hiányozhat. Az egészség értéke megmarad, de eltolható a háttérbe.

Az iskolás gyermekek 38% -a nem rendelkezik elegendő reprezentációval az egészséges életmóddal kapcsolatban. A tudás felületi, eltorzult vagy nem alakult ki. Az egészség értékét nem határozzák meg, vagy az értékek szerkezetének utolsó helyeit foglalja el.

Így a lefolytatott módszerek eredményei azt mutatják, hogy az iskolás gyerekek ismeretei az egészségre és az egészséges képre vonatkozóan nem teljesen alakultak ki. E tekintetben ajánlott egy olyan program végrehajtása, amely a fiatalabb iskolák egészséges életmódjával szembeni értékközpontúság kialakítását célozza, amely a következő tevékenységeket foglalja magában:

- osztály órát a téma: „Mi az egészség és az egészséges életmód”, „Sport az életünkben”, „Táplálkozás”, „edzés a szervezet”, „napi rutin”, stb.,.

- beszélgetések a témákról: "rossz szokások", "betegségek és immunitás", "az egészség az értékünk" stb.;

- Gyógytorna az iskolai gyerekek fáradtságának megakadályozására;

- junior iskolás előadások a "My sport section", "My favorite sport", stb.

- játékok, kvízek és versenyek, például a "szokásaim" témájára.

Alapvető kifejezések (automatikusan generált). egészséges életmód, a fiatalabb diákok az egészséges életmód, az egészség és wellness, tudás fiatalabb diákok az egészség és egészséges módon, a tudásszint, és az egészséges életmód, az „egészség a fiatalabb diákok, hogy az érték az egészség és az egészséges és az egészséges életmód „gyerekek az egészség értéke, a tudásszint az egészségre fiatalabb diákok az állam a fiatalabb diákok, iskola-egészségügyi értékét” azonosítása a tudásszintet, fiatalabb diákok annak köszönhető, hogy az egészséges életmód, a tudás az egészségük.