Diéta a hasnyálmirigyek számára
A hasfájás gyakori betegség, és a fejlett országok lakosságának 70% -ában fordul elő. A legtöbb patológiában a nők a 25-45 éves betegség csúcsán szenvednek, a 45-50 éves férfi fele pedig. A betegség veszélyes lehet a lehetséges szövődményekre. Minden negyedik beteget 10 év után fogyatékossá válik.
Mi a varikózis?
A hasfájás olyan betegség, amely a felszínen található vénák terjeszkedését eredményezi. Ezt a szelepek normális működésének és a vér áramlásának megsértése jellemzi. Ezt a patológiát a normál formában bekövetkezett változás, a vénák emelkedése, valamint a rugalmasság csökkentése jellemzi.
A vénák csontok formájában jelentkeznek a bőr alá. A sérült vénákban a véráramlás sebessége csökken, ami a trombusképződést okozza. A bőr alultápláltságának eredményeképpen trophikus fekélyek alakulnak ki. Alapvetően a vénák érintettek, ami a vénás falak gyengeségének köszönhető. Ezzel a betegséggel, hogy a helyzet ne romolhasson, fontos, hogy kövessük az étrendet.
A betegség okai és tünetei
Ennek a betegségnek az okai a következők lehetnek:
- elhízás;
- terhesség
- Gravitáció növelése;
- Fokozott nyomás a lábak ereiben, az izomtörzs eredményeként a kiszökítés idején;
- Maradjon hosszú ideig egy álló helyzetben;
- A szelepek örökletes hibái, azok károsodása vagy hiánya. Ennek eredményeként a vér rendes működését az alsó végtagok zavarják, aminek következtében a vénák túlságosan tele vannak vérrel és kibővítik.
A betegség tünetei a következők:
- A lábak bőrének vagy az ízületek területének sérülései;
- Vénásodás;
- Görcsök az alsó végtagok izmaiban;
- A láb fájdalmai;
- A bokák és a kopoltyúk területén a pigmentáció barnás;
- A lábak vénái vénákkal, bíboros vagy sötétkékkel vannak összefonva.
A betegség lehetséges szövődményei és szakaszai
Ha nem követi a diétát a hasnyálmirigyekkel, és ha nem kezdi el a kezelést, akkor a következő szövődmények fordulhatnak elő:
- A vénák helyének gyulladása, majd a thrombophlebitisben jellemző trombus kialakulásával;
- Az alsó végtagok sérülése esetén súlyos vénás vérzést fog okozni;
- Lehetnek a bőr fekélyei;
- Ekcéma.
A hasnyálmirigyeknél a betegség 4 stádiumában áll:
- 1. szakasz - nincs fájdalom, csak kozmetikai rendellenességek: a lábak kis duzzanata (az alsó végtagok nagy túlterhelése után), az alsó lábakon és csípőjén, az érrendszeri hálózatokon, az erek vonalas vonalán;
- 2. szakasz - a végtagok edemája, a lábak nehézsége (este estig), görcsök, kopogás, bizsergés és zsibbadás jelennek meg a borjú izmokban éjszaka;
- 3. szakasz - a lábak állandó duzzanata, a bőr alatti szövetek megvastagodása, viszketés, dermatitis, pigmentáció;
- A 4. lépcsőben - a lábszárak a thrombus formájában jelentkeznek - ezek a jelenségek a thrombophlebitisre jellemzőek, ami akkor fordulhat elő, ha nem veszi komolyan a betegséget.
Visszértágulók esetén a kezelésen kívül fontos, hogy kövessük az étrendet, hogy ne romoljuk a helyzetet.
Diétás ételek a betegség alatt
A hasnyálmirigy étrendjének tartalmaznia kell a szervezet számára vitaminokat és hasznos anyagokat. Mielőtt elkezdi a fő kezelést, elő kell készítenie magát, miután átment egy különleges bejegyzésen, ami korlátozza az étkezés bevitelét. Ebben az időben 5 napig legfeljebb frissen facsart gyümölcslevet fogyaszthat. Ezt a posztot "lé" -nek nevezik. A gyümölcslevek bevitele friss gyümölcsökkel helyettesíthető, de az étrend 7-8 napig tart.
Amikor a poszt véget ér, fokozatosan vissza kell térni a teljes kiegyensúlyozott táplálkozásra. Általában a gabonafélékre, a diófélékre, a vetőmagokra, valamint a friss gyümölcsökre és a nyers zöldségekre kell összpontosítania. Ne eszik a következő ételeket:
- alkohol;
- A legmagasabb minőségű lisztből készült termékek;
- édességek;
- cukor;
- Kávé italok és kávé;
- Fekete erős tea;
- Fűszerek és fűszerek.
Ezzel a hozzászólással jó, ha a testet havonta 2-3 napra rakodja le.
Színes táplálkozás
A diétikusok olyan étrendet fejlesztettek ki, amely lehetővé teszi a test számára, hogy naponta telítődjön a szükséges tápanyagokkal. Ennek lényege az 5 színű termékek használata:
- Sárga - alma, banán;
- Narancs - sütőtök, citrusfélék;
- Piros - alma, bogyó, paradicsom;
- Zöld - zöldborsó, édes paprika, uborka;
- Kék - padlizsán.
Ez az egyszerű megközelítés segítséget nyújt az összes hasznos anyag teljes értékű takarmányozásához.
- Tengeri káposzta;
- görögdinnye;
- Napraforgómag;
- egres;
- áfonya;
- Piros és fekete ribizli;
- A dara;
- Citrusfélék;
- Bogyós gyümölcsök és málna;
- Csipkebogyó gyümölcsök;
- Búzakorpa;
- káposzta;
- diófélék;
- burgonya;
- aszalt szilva;
- Szárított sárgabarack.
Azonban ezek az ételek éjjel nem fogyaszthatók. Legutóbb 3-4 órával elfogyaszthatja az ételét. A varikózis miatt ki kell zárni a teljes tejet az étrendből. Segít a véredények falainak szorításában, aminek következtében elveszítik a rugalmasságot és szilárdvá válnak.
Küzdelemben több fontot
A hasfájás gyakran befolyásolja a nagy tömegű embereket. A liszttermékek ellenjavallt, beleértve a kenyeret is. Naponta legfeljebb 3 darab kenyeret lehet enni. Nem tudsz teljesen lemondani a kenyérről, mivel ez az alkáli anyagok egyetlen forrása. Ennek következtében feleslegessé válik a felesleges savak, amelyek az emésztés során keletkeznek.
Az orvosok úgy vélik, hogy a só visszaélése az egyik oka a betegségnek. A túl nagy mennyiségű só a véredények funkcióinak megsértéséhez vezet.
- Ezzel a betegséggel eszik a rozs zabkása, hozzá egy kanál méz;
- Az étrendnek szükségképpen magában kell foglalnia a gabonaféléket a különböző darafélékből. Mindegyik saját módján hasznos a varikózisban;
- Ha nem elképzelni az életet édességek nélkül, cserélje ki a csokoládét, valamint az abból készült termékeket mindenféle lekvárra, diófélékre;
- Hasznos a tenger gyümölcsei számára a tenger gyümölcseinek fogyasztása;
- Egyél a marhahúsból, vitaminokban és tápanyagokban gazdag;
- Jó enni zöld káposzta leves és okroshka. Ezek az ételek nem befolyásolják hátrányosan az edények szelepeit, és nem pusztítják el;
- A teát friss ribizli levelekből készítik;
- Használjon zöld teát, hasznos ez a betegségben szenvedők számára;
- Mielőtt elkezded ételt, igyál egy pohár vizet, ez nem teszi lehetővé, hogy a szükségesnél többet kerüljön a gyomorba;
- Az élelmiszerek elkészítésekor vegye fontolóra a termékek kompatibilitását;
- Ne túl magasra;
- Egyél több salátát a friss zöldségekből. Jól erősítik az ereket.
A terápiás étrend és a megfelelő táplálkozás nagy szerepet játszik a hasnyálmirigyek kezelésében és megelőzésében, mivel lehetővé teszi a súly csökkentését, csökkentve a betegség terhét. A megfelelő megközelítéssel a táplálkozás elősegíti a véráramlást és a vér hígítását. Nos, ha a diétát orvos-diétás orvos készítené, ebben a helyzetben garantált a siker.