Beszélgetés a szülõkkel arról a témáról, ahol gyakori megfázásról van szó, hogyan védheti meg a gyermeket a szerencsétlenségbõl

- a gyermekek gyakori megfázásának okait;

- ajánlani a szülőknek a gyermekek megfázás megelőzését.

Coryza, köhögés, láz mindezek a légúti megbetegedések tünetei. Sokan nem találják meg egy adott betegség nevét, hanem egyesítik az összes tünetet egy betegségbe, amelyet hidegnek neveznek.

A hólyagos betegségek okai vírusok. Ha a közönséges hideg enyhe formában van, három napig tart. Könnyedén kiszorul az orrból és torokfájásból. Azonban a vírusok képesek csökkenteni az immunitást, majd a pneumococcusok, a streptococcusok és az influenza baktériumok elkezdenek működni.

A gyermekek gyakori megfázása a téli időszakban, valamint a szezonon kívül történik. A fűtési idényben, amikor a levegő hőmérséklete a lakásban megnövekszik gyermekek orrgarat száraz, ez vezet, hogy csökken a fertőzésekkel szembeni ellenállóképességét. Szükséges a hőmérséklet-szabályozás 20-21 fokos tartományban. Az éles hőmérsékleti változások hozzájárulnak az orrnyálkahártya vírusainak kialakulásához. A gyermek gyakran két és hat éves kora között megfázott. A betegség tovább tart, és komplikációkkal jár. Hat év után, kevesebb hideg és könnyebb forme.Nervnoe feszültség létrehozására képes kedvező feltételeket a baktériumok, ami előfordulása megfázás.

A leggyakoribb megfázások beteg gyermekek az óvodákban, iskolákban, különböző nyilvános helyszíneken, mivel a betegséget a levegőben lévő cseppek továbbítják. Érdemes a gyermek tüsszentése és a baktériumok bejutni egy másik ember légutakba. A gyerekeknek beszélniük kell a közönséges hidegről és a fertőzés módjáról. Ha a gyermek tudni fogja, hogy gyakrabban kell mosni a kezét, távol tartsa magát a beteg személytől. A megfázás száma csökken.

A szervezetnek a fertőzésekkel szembeni ellenállóképességének növelése érdekében meg kell akadályozni a gyermekek megfázását. Az első lépés ebben az irányban a szervezet védő tulajdonságainak növekedése lesz.

A szükséges megelőző intézkedések végrehajtása a betegség súlyosbodása során megmentheti gyermekét egy nem kívánt hidegtől.

Az alábbiakban olyan ajánlások szerepelnek, amelyeket nem nehéz követni, de nagy előnyökkel járnak.

Az őszi-téli időszakban, amikor a hideg, influenza vagy egyéb vírusos megbetegedések szerzésének valószínűsége időnként megnő, gondosan figyelemmel kell kísérnie a baba táplálékát. Minőségi, friss és természetes vitaminokkal és mikroelemekkel kell gazdagodnia. Igen, természetes, nem szintetikus. A gyermekek teste jobban felszívódik, és kevésbé valószínű, hogy allergiát okoz. Az étrendben jelen kell lennie a káposzta, a pirospaprika, az kapor, a fekete ribizli, a tengeri tyúk, a rózsa és más gyümölcsök, zöldségek és bogyók.

A fokhagyma és a hagyma különös figyelmet érdemel. Mindenki ismeri az antimikrobiális tulajdonságait, valamint a "szabad gyökök" megölését. De a gyerek nem annyira könnyű táplálni őket. Egy kis trükkre támaszkodhat: a szokásos fekete kenyeret megsütheti az olívaolajban, vagy pirítóst készíthet, és fokhagymás kandúrral dörzsölheti. Az ilyen krutonokat egy vacsora levesre lehet felszolgálni, vagy egyszerűen összeomlanak.

A gyermeknek nagyobb valószínűséggel kell alkoholfogyasztania: saját készítménye természetes gyümölcslevekből, gyümölcsitalokból és kompotokból, teából, gyermek ásványi szénsavmentes vízéből. A folyadék nem csak a baktériumokat vagy vírusokat öblíti ki a nyálkahártyából, hanem hidratálja, ezáltal növeli a nasopharynx védő erejét.

Szükség van a gyermek légzésének megfigyelésére, és nem szabad belélegezni a szájon át, különösen az utcán vagy a házon kívül. Az orrjáratok eszköze olyan, hogy a legfontosabb cél a légzéssel együtt a vírusok fertőtlenítése. A természetes tulajdonságok érdekében az oxolin-kenőcs alkalmas.

Ha vásárolni akarsz, ne felejtsd el kinyitni a külső ruhadarabot magadnak és a babának. Ez az intézkedés megvédi a túlmelegedést a boltban és további hűtést az utcán. Ne tépje túl a torkát. Egy vékony kötött sál elég lesz.

A ház jól kell, és gyakran szellőztesse ki a helyiséget, nem nedves tisztítás, és lehetőleg több séta a friss levegőn, tanítani a gyermeket, hogy testedzés, nem él, használhatják a medencét. Ez nemcsak erősíti a testet, hanem sok pozitív érzelmet is eredményez. Ezenkívül gondoskodni kell a gyerekek teljes alvásáról és pszichológiai nyugalmáról.

Természetesen nem szabad elfelejteni az alapvető kézi higiéniát, a személyes tárgyakat, és elkülöníteni a pácienst (ha ilyen a családban) a szoros kommunikációval a gyermekkel.

Használhat mikrokeményedést. Például gyakrabban fagylaltot kell fogyasztani télen (nem az utcán természetesen), a fagyasztókból származó bogyókat (nem teljesen olvadva), hűs italokat inni. Az ilyen kellemes eljárásoknak köszönhetően a torok erősödik és megkeményedik.

A járvány során még mindig nem szükséges felesleges korlátozni a gyermek kommunikációját. Az óvodát és az iskolát természetesen nem szabad kihagyni, de más tömeges események is csökkenthetők.

Ha követni fogja az egész család szabályait, akkor valószínűleg egy nyugodt és fájdalommentes tél lesz közhely.