A labialis harmonika terápiás tulajdonságai, a harmonika bemutatója
És tudod, hogy a harmonikán játszik kimondottan gyógyító tulajdonsággal?
A modern orvostudomány, mint például az ősi keleti tanítások, egyetért abban, hogy a légzőgyakorlatok a test fizikai és mentális helyreállításának leghatékonyabb eszközei.
Az ősidők óta az emberiség megpróbálta megtalálni a leghatékonyabb módszert a légzőszervi megbetegedések megelőzésére és kezelésére, ami lehetővé tenné egy bizonyos gyógyító hatás elérését anélkül, hogy jelentős költségeket jelentene, ami fontos a modern társadalom számára.
Most a leghíresebb és leghasznosabb az egészségre, amint azt számos tanulmány megerősítette, a következő légzőkészítmények és gyakorlatok:
- Pranayama: légzőgyakorlatok a jógában
- Keleti gimnasztika tai chi
- Endogén légzés Frolov szerint
- A háromfázisú légzés rendszere (helyes légzőrendszer)
- Légzőtorna Strelnikova
- Buteyko módszer
Mind a fenti technikák jelentősen javítja a életminőségét betegek kezelhetetlen krónikus betegségek, mint asztma, magas vérnyomás, és egy teljesen gyógyítani egy hatalmas számos betegség, és megakadályozzák még több. A legmeglepőbb, hogy a harmonika - ez az egyetlen hangszer, amely egyesíti az összes hasznos tulajdonságai és tulajdonságait a fent felsorolt gyakorlatokat és technikákat, növelve annak jótékony hatását az a tény, hogy a levegőt, miközben játszik a harmonika képzett, mint egy kilégzés, és a lélegezni. A harmonikán nem tud megtanulni a megfelelő légzés megtanulása nélkül.
Rendszeres játék a harmonikán a következő betegségek esetén szükséges:
1) Légzőrendszeri betegségek: bronchitis, tüdőgyulladás, tuberkulózis különböző formái, bronchiális asztma, krónikus obstruktív tüdőbetegségek, beleértve a "dohányos" hörghurut.
Először is és legfontosabb, hogy a harmonikán játszik az egyik legjobb légúti megbetegedés megelőzése. Azoknál a betegeknél, akik gyakran betegek, ajánlott a napi speciális légzésgyakorlatok gyakorlása vagy a harmonika felvásárlásának gondolata. Rendszeres gyakorlat a harmonika mint pozitív hatást javítására légzésfunkció légúti izomerősítő és gyakorolja a membrán, ami egyes fejlett országokban aktívan használja a harmonika egészségügyi intézményekben, sőt kezelésére egy súlyos betegség, mint az asztma.
És azok számára, akik küzdenek a az úgynevezett „dohányos bronchitis” vagy akar megtisztítani a szervezetet sokkal gyorsabb év után a dohányzás - nincs jobb módja, mint hogy elkezd játszani rendszeresen a harmonika.
Azok, akik krónikus betegségben szenvednek, mielőtt rendszeresen játszanak a harmonikán, szükségszerűen konzultáljanak orvosával. Ezeket a gyakorlatokat csak az elengedés idején szabad végezni!
2) A szív-és érrendszeri betegségek.
A szokásos játék a harmonikán keresztül segíti az egész test telítettségét oxigénnel és javítja a vérkeringést. És akik magas vérnyomásban szenvednek, normalizálják a vérnyomást.
3) A központi idegrendszer betegségei, beleértve a stroke-ot is.
Mint tudják, a sok stroke képes "láncolni ágyba". Az ilyen betegeknek hosszú rehabilitációra van szükségük ahhoz, hogy megtanulják megtanulni a járást, és egyszerű lépéseket tesznek. Az elveszett funkciók gyorsabb helyreállításához légzést igénylő gimnasztika szükséges, beleértve a harmonikán történő játékot is. Mivel bizonyos szervek funkciói révén a viszkózus-viszkózus reflexek mechanizmusa révén más szervek és rendszerek funkciói visszaállíthatók. Ráadásul a harmonikus játék is elősegíti a finom motoros képességek kifejlesztését, ami rendkívül fontos neurológiai betegek számára.
4) Mentális rendellenességek és betegségek.
Itt nemcsak a zene minden ismert kedvező hatásáról beszélünk az emberi pszichére, hanem a labiális harmonikus egyedülálló lehetőségeiről is. Először is, a megfelelő légzés, amely nélkül a harmonikus játék nem lehetséges, közvetlenül és azonnal befolyásolja a test mentális és fizikai állapotát. A jól ismert igazság: "meg akarja változtatni az állapotot - megváltoztatja a lélegzetet" valós időben működik. Egy ember, aki egy negatív állapot, elegendő, ha megváltoztatjuk a típus és a légzés ritmusát egy adott időpontban, az „ugrás”, hogy egy másik államban, és a játék a harmonika elősegíti az „átmenet” kizárólag pozitív állapotban. Másodszor, a harmonika szó szerint fizikailag is befolyásolja egy személy mentális állapotát. Hogyan? A léghigónia hangja akkor keletkezik, amikor a légáramot a harmonika ajkaira alkalmazzák, ahonnan elkezdnek ingadozni. Ezek az ingadozások, sőt, nagyon jól érezte magát, és eloszlik a koponya, és még az egész szervezetben, ami azt a tényt, hogy egy személy belép egy kis „módosult” hasonlítsanak elért meditatív relaxációs technikák (hasonlítsuk össze a rezgéseket a test az "Om" meditáció alatt). Az ilyen megváltozott állapotokban való rendszeres tartózkodás legjobban befolyásolja a test mentális és fizikai állapotát, a hangulat javulását, a harmónia érzését, az energia és az energia áthatottságát. A harmonika egy depresszív állapotú embert termel és növeli az élet érdeklődését!
5) A csontrendszeri betegségek és sérülések.
A harmonikán való lejátszás különösen fontos azoknál a betegeknél, akik sokáig kénytelenek lefeküdni. Ilyen betegeknél a tüdőben stagnálás következik be, ami később a hypostatikus tüdőgyulladás kialakulásához vezet, ami súlyos következményekkel jár, halálos kimenetelig. Ezért rendkívül fontos, hogy ilyen betegek végezzenek légzőtornyozást. A harmonika elősegíti az inspiráció és kilégzés alternációját, ami kedvezően befolyásolja a légzőrendszer működését.
6) Gyermekek és serdülők súlyos betegségei.
Ezek közé tartozik :. agyi bénulás (bénulás), autizmus, Down-kór, stb Az ilyen gyerekek játszanak a harmonika lehet egy másik „menet”, hogy a tudás a külvilággal. mert elősegíti a hallás fejlődését, a mozgások összehangolását.
7) Terhesség.
Bizonyított, hogy a terhesség alatt a gyermek képes hallani a zenét. Mi lehet kellemesebb, mint a harmónia jövőbeli anyja? Ezenkívül az anya számára ez a csodálatos foglalkozás nagy haszonnal jár. Amint a terhességi időszak nő, a hasban nő az a növekedés, amely a tüdő alsó részeit szorítja. (Innentől kezdve, nehézlégzés következik be járás közben). A labialis harmonikán végzett zenei gyakorlatok során a tüdõ alsó részei kibõvülnek, ami növeli a tüdõ légzési mennyiségét és megakadályozza a magzati hypoxia kialakulását.
A harmonika egy csodálatos lehetőség, nem csak zenehallgatásra, hanem egészséges és boldog érzésre is!
További információ a bemutatónk honlapján:
- Interjú Keith Dunntal (Keith Dunn)
- A harmonika: tippek és ...
- Hogyan készítsünk rágcsálnivalót ...
- Mikrofon kiválasztása az erősített ...
- Egyetlen jegyzet az ajkán ...
- Kétféle gyakorlat. Hogyan ...
- A hangzás fizikája ...
- A labirintus harmonika. Helyes ...
