A kezek izmainak megnyújtása, népi gyógymódok kezelése - 16 recept! Élő egészségesen
Egyetértek, mindannyian megtörténhetek egy ilyen szerencsétlenség, mint a kezek izmainak nyújtása. Még akkor is, ha nem vagy sportoló, ne vegyen részt a nehéz fizikai munkában, egyébként nagy esélye van a karizmok húzására. A helyzetek különbözőek lehetnek, még a leginkább váratlan is, és az eredmény egy kézben lévő fájdalom és a legegyszerűbb munka elvégzésének képtelensége. Mit tegyek? Van kiút - a nemzeti orvoslás siet, hogy segítsen.
A kezek izmainak megnyújtása, népi gyógymódok kezelése
A feszített izom kezelése hűtéssel indítható. Alkalmazzunk jeget az érintett területre 4 óránként 20 percig. Ne felejtsük el, hogy egy szalvétát helyezünk a test és a jég közé, különben nem kerüljük a fagyást. A harmadik napon a hideg tömörítéseket meleg sajtolással kell cserélni. Kerülje a fizikai erőfeszítést a fájó karon, és mindenek előtt tartsa magasra. De először még mindig szakemberhez kell fordulnia. És ha a nyújtás nem erős, akkor a hagyományos gyógyítók által ajánlott módszerekhez fordulhat.
Feszülés kezelése agyaggal
Ez a módszer nagyon népszerű. Agyagból lúgokat készítünk.
1. lehetőség vászonnal négybe hajtott, elterjedt agyag vízzel hígítjuk feltétele, valójában agyag. Vastagság - 3 cm.
2. lehetőség: 100 g agyag, hígítjuk négy pohár vízben, alma ecetet adunk hozzá olyan mennyiségben, 5 nagy kanál. Ismét enyhén megnedvesített ruhával kicsavart alkalmazni.
A termék működéséhez törölje át az érintett területet nedves, tiszta törülközővel. Sűrűn használjon tömörítést és rögzítést gyapjú ruhával. Tartsuk 3 órán keresztül. Az agyag szárítása után távolítsa el a kötést és öblítse le a bőrt. A 2-3. Nap folyamán.
Feszesedés kezelése gyógynövényekkel
varádics
Próbálja össze a nyersanyagokat, és hagyja 3 evőkanál főzni. egy pohár forró vízben 1 órát. Tömörítéshez.
A kukorica csavarodott
Feszesedés kezelése gyógynövényekkel
Készítsünk el egy kukoricavirág infúziót. Fél liter forró vízhez 3 tk. Egy óra múlva ragaszkodva törzsbe, és vegye be az üveg egyharmadát naponta háromszor.
Arnica-hegység
Az arnica-hegyi alkoholos tinktúra az alábbiak szerint készül. 20 g arnica ragaszkodik 200 ml 70% -os alkoholhoz. Tinktúrát használnak a dörzsöléshez.
Mandzsetta és craps
A vízi infúzióból a mandzsetták szokványosak. Ragaszkodjon 4 óra 100 g mandzsetta 500 ml forrásban lévő vízhez. Tömörítés 30 percig tart.
A tömörítés jól eltávolítja a puffadtságot.
3 evőkanál ropogás forrni 20 percig. 500 ml vízben. Törzs, adjunk hozzá vizet fél literhez, és lazítsuk a fájdalmas helyre.
Ha ezt a főzést használja a fürdéshez, megszabadulhat az izomfáradástól.
Feszesedés kezelése gyógynövényekkel
Jó, hogy fürödjenek az éretlen őskékből. Bogyók főzzenek, adjunk hozzá egy evőkanál szódabikarbónát. Hűvös kivágásnál merítse bele a sérült végtagokat.
Hát és frissen betakarított levelek. Naponta többször alkalmazzon kötést a növény zúzott leveléből nyúló helyre, és a fájdalom hamarosan elmúlik.
Devyasil magas
Ragaszkodjon 20 perc 3 evőkanál. zúzott gyökér egy pohár forrásban lévő vízben. A tömörítéshez.
A főzet a gyökerek és ágak zúzott barberry tej segít nemcsak feszültséget, hanem a rándulások és zúzódások. 250 g apróra vágott nyers főzzük 30 percig egy pohár tejet. Vegyük 3-szor 1 teáskanál
Levendula virágok
Készítsen levendulaolaj infúziót. A virágok és a napraforgóolaj aránya 1: 5 arányban ragaszkodik 30 napig. Készíts egy ilyen gyógyszert, és hagyd, hogy mindig az ujjhegyeden álljon, mivel nagyon segít és segít a bolygók és a zúzódások kezelésében
A szőlő hajtásokból származó aszalt olívaolajjal keverve. Nyújtsa ki a nyúlványt.
útifű
A varrat psyllium magokat 2 evőkanál. 1 pohár vízben. Naponta 3-szor feszültek 2 evőkanál.
A nyújtás kezelése mindig elérhető
hagyma
A kézizomzat húzása, hagyma
Egy égő sütni, a másodikat darálni a fagolyóig. Keverjük össze cukorral 1: 10-vel. Helyezzük a kapott masszát 5 órán át. Ezután cserélje ki a kötést egy újabbra.
A Razirki és a fokhagymás tömörítés nagyon jól segíti a problémát.
Opció 1. Zúzni a hámozott fokhagymát. A kapott massza forrni kezd az enyvben. Adjuk hozzá az eukaliptusz leveleit. A keletkező eszköz megdörgeti a sérülés helyét.
Opció: 10 fokhagymát 500 ml almás ecetet és 100 ml vodkát öntsünk. Ragaszkodjon hozzá, minden nap rázza, 14 napig. Törzs, csepp eukaliptuszolaj (20 csepp). Nagyon hatékony tömörítés kész.
3. lehetőség: Készítse elő a fokhagyma infúzióját, öntsön bele egy citrom levét. Alkalmazzon tömörítést. Ha úgy érzed a hőt, cserélje ki egy újat.
A karok nyúlása, burgonya
Ha valami nem volt kéznél, hogy a nyers burgonya, dörzsöljük át a reszelő, és alkalmazása a szakaszon helyzetbe. De kezelést burgonya bonyolult lehet, így a hatás szinte tapintható volt.
Keverjük össze a reszelt burgonyát hagymával, káposzta, apróra vágva, és adjunk hozzá egy kis cukrot. Ha van agyagos por, akkor add hozzá, hogy fokozza a gyógyító tulajdonságait. Feküdt helyen fektesse be, erősítse meg. Tartsa az éjszakát.
Tojásfehér
Összecsukott háromszor géz terjedt tojásfehérje. Melegen nyomja össze. Tartsa 6 órán keresztül.
Baba szappan
A rongyot vastag réteg szappanos baba szappannal tömöríti. Alkalmazzon tömörítést több rétegben. Tegyen fel melegítő kötést. Hagyja a tömörítést egyik napról a másikra. Reggelre a fájdalomnak el kell telnie.
Ha történetesen egy ilyen kellemetlen mint izomfeszítés fegyverek, ne ess kétségbe. Ne siess, hogy fut a gyógyszertárba újkeletű kenőcs, meg a hűtőben - nem lehet mindent a megváltást. Vigyázz magadra, akkor jobb, ha err ismét, mint egy pár nap, vagy akár hetekig járni bekötözött kezét. És ne feledd - diagnosztizálni és megszünteti szakadt ínszalagok csak orvos. És csak akkor, ha biztos benne, hogy van egy banális izomhúzódás, akkor igénybe a kipróbált nemzeti kezelési módszerek évtizedek óta.