A fagyás megelőzése
A magfúzióban a fagyás a test bármely részének élő szöveteinek károsodása (a nekrózisig) az alacsony hőmérséklet hatása alatt. Jelentősen súlyosbítja a hideg, erős szélgörcsök vagy páratartalom hatásait. A legnagyobb kockázat nyílt terek. A fagyás futtatása gangréna kialakulásához vezethet.
A hőmérséklet -10 és 30 ° C történik görcs (szűkület) a legkisebb erek a bőrt, ami forgalomban lassítja és csökkenti a telítési szintje a megfelelő testrészének oxigén. És a -30 ° C alatti hőmérsékleten a hideg már közvetlenül hat a szövetsejtekre, ami a pusztuláshoz és a halálhoz vezethet.
A fagyás első jele a bőr enyhe bizsergése, égése és zsibbadása. Ez egy egyedülálló jel a testnek a katasztrófáról. Sajnos a legtöbb ember, különösen a gyermekek és a fiatalok, nem fordít nagy figyelmet az ilyen tünetekre. Általában egy személy elkezd valamit tenni, amikor az érzések már nagyon fájdalmasak lesznek.
A leggyakoribb fagyás az arc kiugró része (orr, arccsont, arc) és végtagok, különösen az ujjak.
Az ujjak gyorsan szuprákot használnak vékony vagy átitatott kesztyűben vagy ujjatlan kesztyűn. A játék során a gyerekek akár melegben is megfagyhatnak, de a hóból áztatják a moha.
A lábak gyakran szenvednek cipőben egy vékony, szezonon kívüli könnyű talpakon. És még meleg, de közeli csizmában vagy cipőben is kaphat hipotermiát és fagyást.
Az a tény, hogy a lábszövetek keringése a szűk cipőkben lelassul, és még jobban megtörik, ha a személy sem mozog.
Hozzájárulás fagyás, és olyan tényezők, mint a fizikai kimerültség, éhség, hideg korábban átruházott trauma, legyengült immunrendszer, túlzott izzadás, krónikus vaszkuláris betegségek, a szív-érrendszerre és alsó végtagok, a dohányzás.
A dohányzás csökkenti a perifériás keringést, a befagyasztott levegő belélegzése a tüdőbe, hozzájárul a hipotermiához, ezáltal a test sokkal kiszolgáltatottabbá válik a fagyás ellen.
Azonban a legveszélyesebb a hidegben marad az alkoholfogyasztás hatása alatt.
A végtagok amputálásával végződő súlyos fagyás legtöbbje ebben az állapotban fordul elő.
Az a személy, aki alkoholt fogyasztott, hamis hőérzetet és még hőt is. De ez az érzés megtévesztő. A tágult erek miatt a szervezet sokkal gyorsabban veszít a hőnek. Ugyanakkor a figyelem koncentrációja csökken, és a személy nem veszi észre a fagyás jeleit.
A fagyás megelőzése
A fagyás és az általános túlhűtés megelőzése érdekében a következő szabályokat be kell tartani.
Télen, amikor kiment, viseljen meleg, kényelmes és szabad ruhát. Először is tehát meleg marad a levegővel a rétegek között, a ruházat és a test felülete, és másrészt, a ruha nem akadályozza a mozgást, és összenyomja a szövetet egy szervezet, és ennek megfelelően, nem zavarja a normális vérkeringést. Az aktív vérkeringés a szervezet fő fűtési központja!
Ha lehetséges, a felsőruházatnak vízállónak kell lennie.
Viseljen téli cipőt olyan méretben, amely nagyobb, mint más évszakokban. Így a vérellátás nem zavarja meg, és a lába felülete és a cipő közötti kis réteg a levegő hozzájárul a hő megőrzéséhez. A lábak túlzott izzadásával mindig tegyen meleg talpbetétet a cipőjébe, vagy viseljen gyapjú zoknit. A gyapjú jól elnyeli a nedvességet, és védi a lábat a fagyástól. A legelső jele befagyasztása láb kell, hogy azonnal elkezd mozogni: ugrás, mozgatni a lábujjait, vagy csak sétálni erőteljesen, így akár váltakozó emelő láb magasan a felület, amelyen állsz.
Amikor belép a fagyba, ne felejtsd el a meleg ujjatlan kesztyűt, kalapot és sálat. Segíti az időjárást, és elősegíti a védelmet a fagyásgátló speciális zsírkrémtől a kéz és az arc számára. A séta során figyelmet kell szentelni az arc színének (különösen az orrának és az arcának) és a gyermek fülének észrevehető változásaira, ügyeljen arra, hogy ujjaival száraz legyen.
Nem szükséges a hideg rajta fém ékszerek, még az ezüstöt és aranyat gyorsan lehűtjük az alacsony hőmérséklet, és tartsák be a bőrt, így a fájdalmas hideg sérülést. Az ujjakon lévő gyűrűk csökkentik a vér normális vérkeringését.
Próbálja megvédeni a hideg, korábban fagyott helyen, mivel az előző hideg sérülés elősegíti a fagyást.
Ha hosszú sétát tervez, akkor hozza ujjatlan, kivehető zoknit és termoszot forró teával. Mielőtt kimegy a hidegbe, meg kell enni - az élelmiszer emésztéséből származó energia extra hőt termel.
A város utcáin járva, rendszeresen (különösen, ha úgy érzi, hogy befagyaszt), menjen egy meleg szobában. Nos, ha egy kávézó vagy egy bolt, ahol teát vagy kávét tehetsz. Ha nincs ilyen közintézmény, menjen bármelyik irodába vagy tornácra, és vizsgálja meg a testen lévő testet, amely fagyás lehet.
Törekedjetek arra, hogy eltakarjanak a széltől, amely alatt a fagyás veszélye sokkal magasabb.
A medence után a fürdő vagy a zuhanyzat szükségszerűen megszáradja a bőrt és a hajat. A nedves hajból a fagyhoz való kilépés nagyon kellemetlen következményekhez vezethet.
Az idős emberek, gyermekek és krónikus betegségekben szenvedők, mint például a cukorbetegség, a legsebezhetőbbek. A gyermekeknél a hőszabályozás még nem teljesen alakult ki. Az időseknél és a krónikus betegségben szenvedőknél a funkciója károsodott. Így a séta során 15-20 percenként melegíteni kell őket.
Miután az utcán hosszú tartózkodás után visszatér a szobába, győződjön meg arról, hogy nincsenek túlhűtött területek az arcon és a végtagokon. Végtére is, a fagyás kezdeti szakaszában nem érzed.
Azonban a legmegbízhatóbb módja annak, hogy ne kapjon fagyást - súlyos megfázásban, ne hagyja el a helyiségeket anélkül, hogy különleges szükség lenne rá.