A bőr talpján bőrkiemelés
(0 szavazat, 0 értékelés alapján)
Az egyik népszerű egészségügyi magazin egyik felmérése érdekes eredményeket mutatott: az állampolgáraink több mint 85% -a nem tekint vitaminbetegségnek betegségként, és csak ideiglenes, kellemetlen körülmények között kezeli.
A cikkünkben a krónikus fáradtság, gyengeség, a lábak talpán lévő bőrtolódás és a beriberi egyéb jelei vannak.
Mi okozza ezt a problémát?
1. Nem elegendő mennyiséget fogyaszt a táplálékból (leggyakrabban a vegetáriánusok szenvedése, éles diéta, sokféle ételre allergiás emberek).
2. Olyan gyógyszereket szed, amelyek rendszeresen csökkentik a vitaminok emészthetőségét. A gyártók általában figyelmeztessék erre az utasításokat, hogy a probléma kiküszöbölése érdekében elegendő az olyan mesterségesen szintetizált vitaminok fogyasztása, amelyek rosszul emészthetők.
3. Az ablakon kívül - a tél vége - kora tavasszal. Annak elkerülése érdekében, vitaminhiány ebben az időszakban csak az élelmiszer nehéz, t. Hogy. Növényi termékek feküdt egész télen, gyakorlatilag „üres”, és nem tartalmazza a szükséges mikrotápanyagok (peeling a bőr tavasszal van egy több, mint 70% -a felnőtt).
4. Belső betegségek: az enzimrendszer problémái, az emésztőrendszer hibás működése, a vitaminok nem megfelelő eloszlása, kórokozó mikroorganizmusok károsodása stb.
5. Hosszú hasmenés.
6. Erős fizikai túlterhelés, szélsőséges körülmények között, rossz környezetben.
Milyen jelek először beszélnek hasonló problémáról?
- a betegeknél a bőr repedt és pelyhes (az ajkakon, a kezeken, a talpokon). Egy személy B-vitamint, valamint A, C, D és E akut hiányát tapasztalja;
- egy személy hirtelen átfedhető a mitesszerekkel, és a haj életben marad (A, C, E vitamin hiánya);
- apátia, erősségek hiánya a kötelező esetek (RR és B csoport) elvégzéséhez;
- törékeny körmök (A-vitamin);
- állandó alvási vágy (az éjszakai pihenőidő normál számával);
- a fogak és a vérzõgumi problémák (C-vitamin);
- egy személy "csavarja" és fájdalmat okozhat az alsó végtagokban (vagy csak egy lábnál).
Megszabadulni a problémáktól
A fő feladata az energiarendszer normalizálása. A tápláléknak jelen kell lennie: hús, sovány és zsíros hal, gabonakenyér, gabonafélék és tejtermékek, zöldségek, friss zöldségek, valamint gyümölcsök, tojás, méz és hüvelyesek. A legtöbb ilyen termék megtalálható az év bármely szakában.
Ha valamilyen oknál fogva nem tud / nem akar normálisan enni, forduljon orvoshoz multivitamin komplexhez. Ne várják, hogy a bőr azonnal sima és sima lesz, és a hámlás, a pattanások és más kellemetlen tünetek eltűnnek, legalább 2-3 hétig várnia kell.
Ha egy megrepedt láb megzavarja, használhatja a népi jogorvoslat arzenálját a probléma külső megkönnyítésére.
Te fogod csinálni: nyers burgonya krém vagy természetes vaj és tejszín keveréke. Használat előtt tanácsos tartani a lábát a kontrasztos fürdőben.
