Zöld tea
ZÖLD TEA és egészséges tulajdonságai.
A zöld tea erős antioxidáns, és segít a rák ellen, a C-vitamin és a katekin tartalmának köszönhetően.
A P-vitamin támogatja a rugalmasságot és erősíti a véredény falát. A zöld tea kiváló eszköz az ateroszklerózis, szívbetegségek, agyi erek megakadályozására, a vérnyomás csökkentésére. A zöld tea dysbakteriózis, influenza és ételmérgezés esetén is használható.
A zöld tea kivonatát kozmetikumokban használják, mivel képes megőrizni a fiatalokat és a bőr szépségét, javítja az arcszínt és lassítja az öregedési folyamatot. A kivonat sok krém, bozót, tonik, maszk, sampon és szappan része.
Zöld tea SLIMMING.
A zöld tea fogyasztható, mivel csökkenti a súlyt, mivel javítja az anyagcsere folyamatait és felgyorsítja a zsír eltávolítását a szervezetből. 2-3 csésze ital naponta segít a felesleges kilogramm elvesztésében. A zöld tea napi felhasználása ilyen mennyiségben növeli a hangszínt és javítja a szervezet általános állapotát.
Mindezek ellenére a zöld tea segít eltávolítani a nehézfémek és egyéb salak testszáit.
A zöld tea ajánlott tejet és cukrot inni, édes fogat, hozzá egy kis mézet a teához. A frissen főzött tejet ajánlott naponta kétszer egy sört sütni. Az ismételt főzéssel a vitaminok és a mikroelemek 50% -a elvész, a harmadik pedig legfeljebb 20%. A testsúlycsökkentéshez 2-3 csésze zöld teát ajánlunk naponta. Ez az ital megkönnyíti a megnövekedett étvágyat. A zöld tea is elősegíti az emésztést és az emésztést, és eltávolítja a szervezetből származó toxinokat.
A zöld tea receptjei tejcsökkentéshez.
Recept tea fogyás. fél liter sovány tej melegítésére, amíg az első buborékok (ne forraljuk, ami azt illeti), hogy két evőkanál zöld tea, és hagyjuk állni 5-10 percig, attól függően, hogy mit szeretne inni egy várat. Emellett a készítmény törzs, öntsük egy termoszban, és a fogyókúrás teát tejjel az éhomi nap.
Egy másik recept a tej fogyására. a teát a szokásos módon vízzel főzik, és néhány perc múlva, amikor beadják, tejhez hozzá kell adni a vízhez hasonló arányban. A teát szűrtük, lassú tűzön tartottuk és öt percig viseltük, miután készen áll a használatra.
Van egy másik változata tea tejjel fogyás. Azonban leggyakrabban nem külön-külön, hanem bármilyen étrend során használják, mint az anyagcserét és a kiválasztás szervezeteinek működését. Fél pohár teát öntsünk fél csésze forró tejet - és fogyasszunk teát tejjel. De külön kell inni, például az ételek közötti szünetekben.
Tanács: a tej teával való maximális hatása a súlycsökkenéshez, ha meleg, meleg vagy szobahőmérsékleten iszik.
Elite zöld tea Kudin és hasznos tulajdonságai.
Fontos: a zöld tea túlzott fogyasztása elősegítheti a kőzetképződést, máj- és vesebetegséget okozhat.
Nagy mennyiségű teával a szervezetben egy idő után túl sok polifenol van - növényi eredetű antioxidánsok, amelyek megváltoztatják a máj és a vesék szöveteit.
Polifenolok - szerves vegyületek, növényi eredetű, amelyek erős természetes antioxidánsok, amelyek nagyon hasznos az emberek tulajdonságai: gyulladáscsökkentő, antibakteriális, rákellenes, stb De túl sok a polifenolok a szervezet elkezdi elpusztítani.
A zöld tea ellenjavallt fekélyekben, álmatlanságban, ateroszklerózisban és magas vérnyomásban szenvedőknek. Továbbá tartózkodnia kell a teától magas hőmérsékleten.