Ortopéd matrac - hogyan válasszunk
Az alvás az élet egyik legfontosabb része, mert csak ebben az állapotban a testünk helyreállt egy fárasztó nap után. És akkor nemcsak az alvás időtartamát, hanem annak minőségét is fontosnak tartja, amit csak az ágy megfelelő választott párnák és matracok biztosítanak. Ha reggel érzed magad, és egész nap nem tudsz legyőzni a fáradtságot - valószínűleg alig fekszel rossz felületen.
Az a tény, hogy a matracot pontosan ortopédiai hatással kell kiválasztani, mindenkinek jól ismert. De ez az, ami egy "hasznos design" az alvásra, a többségnek meglehetősen homályos ötlete van.
Ortopéd matrac
Egy ilyen matrac nem különbözik a szokásos tavaszi vagy tavaszi építményektől, amelyeken mindenki nagyon szerette a gyerekkori ugrást. A matrac fő különbsége az, hogy lehetővé teszi, hogy a személy gerincének egész éjszaka legyen az előrenéző pozíciója. Az ortopédiai hatás elérése érdekében azonban számos fontos pontot figyelembe kell venni, beleértve egy személy élettani jellemzőit: kor, súly, egészség.
Ma sokan hátfájással szenvednek, ezért rendkívül fontos az ortopéd matracok kiválasztásának kérdése az osteochondrosis miatt. Azok, akik alacsony hátfájással szenvednek, nem javasolt kemény felületre aludni. És a betegeknél a felső gerinc, éppen ellenkezőleg, kemény modellek fognak tenni.
Minden ortopéd matrac két csoportra osztható: tavaszi és tavaszi nélküli. Nézzük mindegyiküket részletesebben.
Rugós matracok
Az ilyen ortopédiai szerkezetek két elemből állnak: töltőanyag és fedő réteg. Az alacsony költségű matracok mellett számos modell különbözik. Ezek lehetnek kemények vagy puhaak, ugyanabból az anyagból vagy különböző rétegek különböző merevsége és szerkezete. Ha szüksége van egy nappali ortopéd matracra készült kanapéra, akkor jobb választani a tavaszi modellt.
Ha úgy döntesz, hogy egy rugós matracot vásárolsz, válasszon olyan modelleket, amelyekben természetes latex vagy kókuszrost található. Ez elég lesz azok számára, akik aggódnak a hátfájás miatt.
Rugós matracok
Az ortopéd matracok több részből állnak: rugóblokk, fedél, merev réteg és töltőanyag. A rugóegység lehet független vagy függő. Egyszerűen fogalmazva, a rugók megbízhatóan csatlakoztathatók egymáshoz vagy külön "poharakat".
Függő rugós blokk: az előnyök és hátrányok
Az ilyen típusú matracok közé tartozik a Bonnel rugóegység, amely 120 db 5 rugós rugóból áll, amelyek speciális merevítési pontokkal vannak felszerelve. Az emberi test anatómiailag megfelelő helyzetben tartása a tekercsrugó sugara következetes csökkenése miatt történik. A kialakítás akár 180 kg / m-es négyzetet is képes ellenállni.
Az ilyen matracok kényelmes alvást biztosítanak, de számos hátránnyal rendelkeznek:
- Mivel az építmény összes eleme egymáshoz van erősítve, egy "függőleges hatás" jön létre. Amikor egy személy fekszik a felszínen, testének súlya nemcsak a rugókat nyomja, hanem a teljes matracot is. Különösen kényelmetlen, ha két alvás az ágyon, amikor mindenki úgy érzi, a legkisebb mozgás a második személy,
- Az ilyen matracok gyorsan elveszítik rugalmasságukat és nyomást gyakorolnak, mert minden rugó folyamatosan nyomás alatt áll.
Legjobb a rugós matracok kiválasztása a legtöbb rugóval.
Független tavaszi blokk: előnyei és hátrányai
Az ilyen típusú matracok magukban foglalnak egy független rugóegységet, amely számos rugóból áll (270-350 m2-enként), mindegyik erős dróttól 1,8 mm vastag. Átmérőjük sokkal kisebb, mint a Bonnel rendszerben.
Mindegyik rugót a saját ruhadarabjába helyezzük és a szomszédosokhoz rögzítjük egy speciális ragasztóval. Ez lehetővé teszi, hogy a szerkezetet csak azon a helyen kell nyomni, ahol a személy közvetlenül fekszik, anélkül, hogy más zónákat érintene. Ennek köszönhetően a független tavaszi blokkok sokkal jobban "érzik" a test sziluettjét.
Az egyetlen hátránya ezeknek a matracoknak a költsége, de ez a pénz kompenzálja a design előnyeit:
- Mivel a testre gyakorolt nyomást a lehető legoptimálisabb módon végzik el, az ilyen matracban való alvás után soha nem érzik "sodródnak". A tervezési jellemzőknek köszönhetően a felület normál vérellátást biztosít a végtagok és az egész test számára egész éjjel. Ahogyan azt a kutatók megmutatták, a keringési problémák kellemetlenséget okoznak alvás közben;
- A test kontúrjainak ismétlése révén a matrac lehetővé teszi az izmok teljes lazítását, így a cervicalis és ágyéki betegségek kockázata jelentősen csökken;
- A rugók független blokkja meghosszabbítja a matrac "élettartamát".
A rugók számán és a csatlakozásuk jellegén kívül más jellemzőket is figyelembe kell venni.
Merev matracok
Az ortopédek javasolják a kemény ortopéd matracok alvását gyermekeknek és serdülőknek. Az a tény, hogy a növekvő szervezet puha felületen kezd rosszul formálni. Innentől kezdve görcsös és egyéb problémák jelentkeznek a testtartás és az ágyéki gerinc miatt.
A merev felületek olyan felnőttek számára hasznosak, akik folyamatosan görcsösek, de nem ajánlottak az időseknek. Annak érdekében, hogy a hátlap helyes legyen, jobb választani a kókuszos töltőanyagokat.
Puha matracok
Puha felületek ajánlottak a gerincbetegségben szenvedőknek. Egy ilyen matrac is jobb választani, ha jobban aludni az oldalán. Köszönhetően egy puha felületnek, egy ilyen álom nem okoz fájdalmas érzéseket. A puha matracok is kiválóak azok számára, akiknek problémái vannak az ágyéki régióban.
Közepes keménységű matracok
Az ilyen matracokat elfogadható ár és jó ortopédiai hatás jellemzi, ők a legtöbb ember számára alkalmasak. Ha jobban szeretne aludni a hátadon, és nincs egészségügyi problémája, akkor a közepes keménységű konstrukció a lehető legjobban megfelel.
A matracok merevségének meghatározása
Annak érdekében, hogy megértsük, milyen kemény az ortopéd matrac, elegendő megnézni annak jellemzőit. Minél nagyobb a rugók száma a modellben, annál merevebb lesz. Ügyeljen a töltőanyagra. Például a kókuszdió (forgács) a legdenzitívabb és keményebb anyag, de a latex, éppen ellenkezőleg, puha.
Töltőanyagok rugós matracokhoz
A töltőanyag a fedél és a matrac rugója között helyezkedik el. Az anyag típusától függően az építkezés merevebb vagy puha lesz.
A töltőanyagok a következőkből állhatnak:
- Kókuszdiffrakció (kókuszrost);
- Gyapjúszálak;
- lószőr;
- érezte;
- Természetes latex;
- olvadva;
- Tengeri fű;
- Pamutrost;
- Anyagok a memória hatásával.
Az ortopéd matracok borítói
A matrac kiválasztásakor nagyon fontos az ügy. Sűrűsége és a talajhoz való ragaszkodás alapján attól függ, hogy mennyire kényelmes az álma. A minőségi burkolatnak jacquard anyagból kell készülnie, amely erős, valamint nagy rugalmasságot és jó légáteresztő képességet biztosít.
A szintetikus anyagok borítói nem lélegeznek be, így az ilyen felületen való alvás után úgy fogja érezni, mintha egy ragacsos olajruhában alszik.
Ha beszélni akarunk arról, hogy van-e egy fedél kivehető, akkor jobb, ha előnyben részesítjük a rögzített modelleket. Az ilyen esetek szorosan illeszkednek a matracra, és nem torzulnak, ellentétben a villámcsapásukkal, amelyek az első mosás után "leülhetnek".
Mit kell keresnem, amikor matracot vásárolok?
Számos gyártó kínál meglehetősen nagy választékban a különböző merevségű matracok modelljeit. A költségek mellett több fontos pontra is figyelni kell:
- Annak érdekében, hogy a matrac hosszabb legyen, a legjobb, ha ortopédiai ágyat vásárolnak, amelynek rácsát a szokásosnál különbözik;
- A matrac hossza könnyen kiszámítható, elegendő 15-25 cm-t felvenni magasságra, mivel javasoljuk, hogy hagyjon szabad helyet a lábak és a fejrészen;
- A matrac merevsége nemcsak a gerincvelő problémáitól, hanem az ember súlyától is függ, annál nagyobb, annál nehezebb a felületnek lennie;
- Az ortopéd matrac optimális magassága 15 cm;
- Kívánatos, hogy azonnal több tépős matrac borítást vásároljon.
Végezetül
Pontosan megmondani, hogy mely matracok vannak jobbak, nagyon nehéz. Ez elsősorban az Ön preferenciáitól függ. Annak érdekében, hogy megértsük, hogyan kell kiválasztani az ortopéd matracot, a visszajelzés arról, hogy melyik fórumot valószínűleg már megtalálta, először a kezelőorvos kívánságait és ajánlásait kell követnie. Annak érdekében, hogy ne hibázzon vásárláskor, próbálja ülni vagy hazudni a kiválasztott modellen. A legfontosabb az, hogy a matrac nemcsak kényelmes és olcsó, hanem magas minőségű természetes anyagokból is.