Hogyan lehet megszabadulni az önzéstől, Oleg Gadetskogo személyes oldalától
Az önzés három formája van: a jótevő egy nemes egóista, az élvező felelőtlen egoista, a kontroll az aktív egoista. Mi ahelyett? Most arról fogunk beszélni, hogy mit kell tennünk annak érdekében, hogy teljesen megváltoztassuk ezeket a pozíciókat önmagunkban, milyen intézkedéseket kell tenni egy személynek, hogy megváltoztasson.
Mi legyen a "felügyelő" a változáshoz?
Kezdjük a felügyelővel. Mit kell tennie a felügyelőnek a változásért?
A "felügyelő":
1. Tanuld meg, hogy alkalmazkodj az empátiához, a másik érzékenységéhez. Meg kell tanulnod vigyázni egy másikra, be kell tudnod tenni egy másik személy belső világát, érezni érzelmeit, képesnek kell lennie empatikusnak, beállítania az elmédet egy másik személy érzékenységére való érzékenységhez. Nagyon fontos megérteni, hogy mások is személyiségek, saját érzelmeik, érzéseik, tapasztalataik, szükségleteik vannak. Csak azt akarom mondani, hogy nehéz lesz erre a felügyelőnek, mivel ezeket a funkciókat nem fejlesztette ki. De ha emlékezni fog erre, és megpróbálja, akkor egy idő után fognak fejlődni.
2. Tanuljon meg egy másik személy meghallgatását. Az adatkezelő nem tudja, hogyan kell hallani, saját megértése arról, hogyan kell csinálni.
3. A felügyelőnek meg kell tanulnia várni, de nem tudja, hogyan. Ő cselekszik és azonnal el akarja kapni az eredményt.
4. Fejlessze az életbe vetett bizalmat, bízzon Istenben. Valószínűleg a körülmények alakulnak ki, valahol hívnak bennünket, és képesnek kell lennünk arra, hogy válaszoljon az élet akarására, és ne csak ragaszkodjon a saját magához. A bizalom gondolkodásának kialakítása az élet irányába, Isten irányába.
5. Az "irányító" pozíció nem csak másoknak, hanem önmagának is megnyilvánul. Az adatkezelő nem engedheti meg magának, hogy kifejezi saját érzéseit, és ő irányítja őket. És bízni kell az érzéseidben, képes lesz megtapasztalni őket. A felügyelő saját érzéseitől elválik, ő tartja őket az ellenőrző sapkán. Meg kell mutatni az érzékenységet magadnak, megnyitod a saját érzelmességedet.
6. A vezérlő mindig az "Erős vagyok" meggyőződéssel él, így állandóan fáradt. Nem bízik az életben, ezért mindent vállára húz, túlterhelt a stresszel. Meg kell tanulnia ellazulni - a jóga gyakorlása, a meditáció megnyugtatja az elme, megállítja a gondolatokat. A gyengéknek azt is jelenti, hogy pihenni tudnak, és a kontroller nem tudja, hogyan nyugodjon meg. Önmagában nem pihenhet, szüksége van valamiféle aktív tevékenységre, amely lazítaná, például egy üveg vodkát vagy konyakot. Meg kell tanulnia pihenni, lehetőséget kell adnia arra, hogy menjen az áramlásra - ne tegyen semmit, hagyja magát gyengének.
7. Nagyon fontos, hogy segítséget, támogatást, tanácsot kérjen, kérjen egy másik személy véleményét. És figyeljen rá, ezt tudatosan kell tenned. Nagyon nehéz ezt a felügyelőt megtenni.
8. A vezérlő nem tudja elfogadni, csak befolyásolni, nyomni, befolyásolni akar. Meg kell tanulnod, hogyan kell tanácsot adni, ajándékokat.
9. Meg kell tanulnunk, hogyan működjünk együtt, amikor együtt gondoljuk, hogy megoldunk valamit, együtt is közös döntéseket hozunk az életben.
Ki világos, mit kell tenned az életben? Most minden a kezedben van, minden attól függ, hogy megteszed-e vagy sem. Ha kényszerítesz magadnak a súlyzók felemelésére, akkor az izmokat forrázzák, még akkor is, ha nem akarod. Tehát a készségeket ki kell képezni és fejleszteni fogják. Amit most hívtunk, az a személyiséggel való együttműködés, ez nem könnyű. De ha ezt teszed, akkor helyesbítsd ezt a pozíciót, vagyis kerüld el a sok szenvedést, amit létrehozsz, az a sok pusztítást, amit az életedbe vonz. Ki most izgatottságot és elszántságot akart csinálni?
Mit kell tennie, hogy "élvezni". hogy legyőzze ezt a pozíciót?
A következő pozíció "élvezõ". Mit kell tenni a helyzet leküzdésére?
1. Ez a személy felelőtlen. Meg kell tanulnod vállalni a felelősséget magadnak, célokat kell beállítanom és el kell mennie. Először legalább valami kicsi.
2. Meg kell kezdeni a cselekvést, hogy megtehessem, hogy legalább kis lépésekben kezdjék el. Arra törekszenek, hogy a tervezett cél felé haladjanak, még akkor is, ha nem akarja. Testre szabhatja magát a cselekvéshez.
3. Az élvezõ nem tudja, hogyan lehet hálás. Csak azt fogadja el és hiszi, hogy ennek így kell lennie. Hálásnak kell lennie, hogy képes legyen visszaadni. És az élvezõ nem megköszön, nem ad. Ez az egyik leggyengébb terület ebben az emberben. Meg kell tanulnod hálásnak lenni mindazért, ami velem történik.
4. Nem tudja, hogyan érzelmeket, nem tudja, hogyan adhat ajándékot. És amikor megadja, úgy tűnik, hogy elszakítja magát a vértől. Meg kell tanulnia, hogyan élvezheti mások örömét, örülni mások boldogságának.
5. Az élvezõ nem veszi észre az értékeit, nincs életcélja, érintkezése önmagával. Nagyon fontos, hogy egy ilyen személy gondolkodjon azon, hogy miért él, milyen értékek vannak.
6. Meg kell tanulnod, hogy vigyázz másokra, meg kell találnod a küldetést.
Mi legyen a "jótevő" azért, hogy legyőzze ezt a pozíciót?
A következő pozíció "jótevő". Mit kell tenni a helyzet leküzdésére?
1. Meg kell tanulni elfogadni más emberek gondozását. És mindenekelőtt, az ebben a gondozásba vetett bizalomban, vagyis belülről nyitva.
2. A jótevő sohasem tiszteletben tartja más embereket. Mások gyöngének és haszontalannak érzi magát, ezért érdekli őket, úgy véli, hogy nélküle nem fognak élni. Ezért nagyon fontos, hogy a jótevő tiszteletben tartsák mások iránti tiszteletet, kifejlesszék a mások potenciáljának, erős tulajdonságainak vízióját. Ez az, amire szükséged van az elméd megváltoztatására, az elméd megváltoztatására, egy másik személy véleményének tiszteletben tartására. Meg kell tanulnod, hogy tiszteljétek a másikat, értékeljétek, elfogadjátok a másikat, ahogy van. Fontos meglátni egy másik személy természeteit, és segíteni neki, hogy feltárja természeteit, és ne csak gondoskodjon róla, és ne gondoljon növekedésére és fejlődésére. Szükség van egy másik személy fejlődésére.
3. Meg kell állnod, hogy sajnálom a többi embert, mert meggyilkolja a szánalmat. Kár, hogy még gyengébbé teszi ezeket az embereket. Meg kell állítani a megbánást és megtanulni bízni egy másik, függetlenség, felelősség, hatalom képességeiben. A jótevő szeretettel fojtja el.
4. Nagyon fontos, hogy a jótevő egy másik tévedjen! Elfogadni egy másik hibát, mert ez része a növekedésének, része a fejlődésnek. (Ez vonatkozik a felügyelőre.)
5. A jótevő egy másik személy beleegyezése nélkül cselekszik, ezért meg kell tanulnod, hogyan kell megkérdezni, hogy szükség van-e segítségére.
6. A jótevő mindig elvárja kitüntetését vagy tevékenységének értékelését, nem tudja, hogyan kell önzetlenül foglalkozni.
Az önzés megnyilvánulási formái.
A felügyelő nem rendelkezik az alázatosság minőségével, nem lehet kicsi, nem lehet nyitva, mindig nagyon nagy és aktív. A felügyelő által kidolgozott főbb tulajdonságok az alázatosság, a bizalom és a nyitottság. Az élvezõnek nincs türelme. Nem tudja, hogyan kell várni, elviselni és tenni másoknak valamit. A jótevő nem önzetlen. Meg kell tanulnunk, hogy ne számítsunk semmilyen tiszteletet a gondozásra.
Ha elgondolkodunk magunkat, azt mondhatjuk, hogy minden a jellegét a három pozíció, a mi nagy szorongást. A különböző helyzetekben, a büszkeség manifesztálódik - másképp. Mi - a helyzetben érvényesül, de van minden. Azt kérem, hogy gondolja át, hogyan - a fájdalmas területet az életedben, ahol te ragadt a legtöbb ezek közül bármelyik szerepek, találja meg a fajta - az igazi nehézség (a kapcsolatokban, munkahely karrier megértés hiánya fő).
Ki fedezte fel, hogy ezek a tendenciák egyre nőttek benned? Ez az epizód igazságtalanul történt? Ha úgy gondolja, hogy valamilyen módon igazságtalanság van, akár egy bizonyos részre is, akkor ez azt jelenti, hogy ebben a részében nincs tanuló. Mi volt az "igazságtalanság az életben"?
- Összegyűjtöttem egy csapatot, amely elutasított engem.
- Igen, ez rendkívül igazságtalan egy külső szempontból, de most menjünk bele. Milyen hangulatot fejlesztettél eddig?
"Röviden, elkaptam a csillagot."
- Ez azt jelenti: "Annyira jó vagyok, mindannyian hálás lennék nekem."
- Most hálás vagyok ezeknek az embereknek az órára, amit megtanítottak. És korábban haragot éreztem rájuk.
- Lásd, ez a tanítvány. A sors mindig nagyon pontosan van rendezve, pontosan reagál minden cselekvésre vagy tétlenségre. Az élet mindig jó, nem gyűlöli, Isten nem gyűlöli. Ha úgy gondoljuk, hogy valami igazságtalan, akkor Isten iránti igény. Minden történik a mi jó.
Meg kell tanulnunk a legfontosabb szeretetet - Isten szeretetét.
- Hogyan tanulhatok szeretni?
- Ahhoz, hogy megtanulod, hogyan szeretsz igazán szeretni, meg kell találnod valakit, aki képes rá. A legáltalánosabb esetben ez egy spirituális mentor. Szellemi mentorra van szükség ahhoz, hogy felébresszük szívünket a szeretethez. Mert a lelki tanító nem olyan ember, aki tud valamit, hanem az, aki a szeretet platformján él, az embereknek szóló önzetlen szolgálat platformja. Amikor találunk egy ilyen személyt, mellette, megtudhatjuk róla.
Ez alapvető válasz. Ismét hangsúlyozni szeretném, hogy a szeretetet lelki tanítómesterből kell tanulnunk, éppúgy, mint a legjobb a szakma számára, ha megtanul valamit. A különböző lelki hagyományokban ezeket az egyént másképp nevezik, de az általánosság elve tanár, mentor.
Meg kell tanulnunk a legfontosabb szeretetet - Isten szeretetét. A szeretet végső megnyilvánulása Isten és minden ember szeretetének megnyilvánulása.
És a szeretetnek a családban való megnyilvánulása, a gyermekekkel szemben ez az ősi, ilyen kis frakció. Az egész életet vizsga és a szeretet érzésének tesztje adja. Ehhez családot kapunk. Ha önző vagy, akkor nem lesz jó kapcsolat a családban.
A családot úgy adják meg, hogy valaki önfeláldozásra, önzetlen szolgálatra tanul feleségére, férjére, gyermekeire.
Mi a végső jelentése annak a ténynek, hogy a gyermek a családhoz jön? Először is, a szülők egymásra koncentrálnak. Az első szerelmi szerelmi tanulságok, amelyek átmennek, az, hogy megtanulják elgondolni a gyermek jóságát: feladni valamit és tenni valamit a másik számára. Minden kapcsolat (barátság, szeretet) megköveteli ezt: ha nem tudjuk megérteni egy másik ember belső világát, és nem teszünk valamit neki, akkor a kapcsolat nem fog fejlődni.
Minden kapcsolat tanítja a szeretetet. Az önzetlen lépés az, hogy büszkeséget kell hagynia, és egy másik jó javára kell gondolnia. Az újoncok elsajátítják a szerelem első tanulságait, megtanulják szeretni egymást, élvezik egymást. Mi a gyermek végső jelentése? Az újszülött gyermek elszakítja őket, hogy élvezhessék egymást, mert együtt kell szolgálniuk neki, különben csak nem él. A családnak meg kell tennie a szeretet következő lépését, amikor egy gyermek eljön a családba, mert az önzetlenség platformja fejlődik.
De azt is mondják, hogy egy család, amely önálló, olyan család, amely telített az irigység és a büszkeség érzésével. A családnak a családon kívüli szeretetéből kell származnia, különben a családon belül más emberek iránti önérzetet fog kifejteni. A spirituális törvények szerint a család ajtaja mindig nyitva áll a vendégek rendelkezésére.
Keleten a vendég Isten képviselője, el kell fogadni, mindent elfelejteni.
Ezért minden, ami ebben a világban történik, csak erre és többet semmiért. Munka - annak érdekében, hogy képességeik, tehetségeik, hogy mások szolgálják. Minden szakmai tevékenység csak erre és semmilyen más okra nem adható. A modern üzleti életben, hála Istennek, ez is kezdetét érti. Ha korábban a gazdasági mutató - a nyereség volt az élvonalban, most, hála Istennek, van megértés, hogy a vállalat nem lesz virágos, hacsak a vállalat küldetése nem megfogalmazódik.
Az egyetlen gond az, hogy szinte mindig a missziót helytelenül fogalmazták meg. A misszió minden embernek ez a cég szolgálata, azaz megértjük, hogy jól teszünk nekik. Amikor egy személy ilyen gondolkodásmóddal cselekszik, mások jólétét figyelembe véve, nagyon megelégszik a munkájából, és valóban felismeri a szakmában rejlő jelentést, a munkában. Ez az isteni jelentés.
Munka, üzlet - ez nem más, mint egy másik lépés a szereteted fejlesztéséhez, a szíved kibővítéséhez. Ez az élet legmagasabb jelentése, amelyet minden hétköznapi helyzetben rögzítenek.
Az élet legmagasabb jelentése az, hogy emlékezünk, újjáéledünk, visszaállítjuk az Istennel való kapcsolatot a Teremtővel, megtanuljuk, hogy éljen velünk az Ő szeretete iránti értelemben, és tegyen valamit iránta, szeretet iránti érzésként is minden lény számára.
- Végezetül szeretnék megkérdezni, hogy mi változott ezekben a napokban, mi ez a munka eredménye.
- Szeretném megköszönni, hogy mi vagy, a készségedért. Kinyitotta a szemünket.
- hajolnom kell. Itt kaptam választ a sok olyan kérdésre, amelyek egész életemben álltak előttem. Alacsony íj neked.
- Ebből a szemináriumból megtanultam, hogy folyamatosan szeretettel kell élned magad, mindig tisztelettel és szeretettel élj másoknak, és folyamatosan emlékszel arra, hogy szeretni kell egy Teremtőt.
- Világosan megértettem, mi a jó, és mi a gonosz, bármilyen relativitás nélkül. Köszönjük, hogy megkaptálta a kérdéseire adott válaszokat.
- Rájöttem, hogy a legfontosabb az életben a munka magadon.
Azt javaslom, hogy olvass el két könyvet:
1. Alexander Khakimov "A tudatosság szintjei". (Ez egy könyv arról, hogy a személyiség strukturált.)
2. E.S. Radhanath Swami "Journey Home".
Nagyon fontos, hogy ne hagyja abba a fejlődést és ne menjen tovább. Köszönöm mindenkinek a munkáját.