A személyiség haragjának és gyűlöletének jellegzetességei
Az első tíz olyan tulajdonság, amelyet teljesen felismertek magukban, de a második az azoknak a tulajdonságoknak a listája, amiket önöknek nem akarnak elhinni. De mégis, valójában. Sokan azt gondolják, hogy ez minden ostobaság és valótlanság, de az a tény, hogy valami, ami vadul ingerli az idegenek, csak az Önt jellemzi. Most érdemes megfontolni, hogy miért nem szeretik ezeket a karaktertulajdonságokat annyira, amikor bemutatod őket, hogyan viselkedsz. Ez a gyakorlat lehetőséget nyújt arra, hogy jobban megismerjük magunkat, és talán még olyan új tehetségeket is feltárunk, amelyekről nem tudtok.
De van még néhány olyan eset is, amikor egy másik személyben csak a pozitív tulajdonságok dühítenek: udvariasság, jóindulat, szimpátiát és így tovább. Mi az oka? Furcsa módon az észlelés technikája egyáltalán nem változik. Például, ha tényleg nem tetszik a barátja nőies viselkedik, vagy milyen ruhát viselnek - ez pontosan mit állapítanak meg a titkos purgatóriumban elutasította a tulajdonságokat, és csak nem akarjuk érteni, mi kacérkodás és kegyelmét akkor is elég jellemző. Ahhoz, hogy eltűnjön ez a fajta harag egyszerűen emlékszik a gyermekkorában, talán éppen ezek a lányok megvetik anyád vagy nagymama, és használja az attitűdök és hiedelmek az életükben. Miután okainak gyűlölet sokkal könnyebb lesz, hogy végezze el a munkát a maga és hogy felfedje a jellemvonások, hogy már bujkál.
A fenti lehetőségek közül még mindig érdemes megkülönböztetni azokat, amikor más személyben egyszerűen nem szeretsz valamit, anélkül, hogy haragot és gyűlöletet tapasztalnék. Ebben az esetben ez nem jelenti azt, hogy olyan karaktertípusok vannak, amelyeket nem kíván felismerni.
Hogyan lehet megszabadulni a haragtól és a gyűlölettől?
Miután foglalkozott egy másik személy haragjának és gyűlöletének belső okaival, meg kell kezdenie olyan intézkedéseket hozni, amelyek segítenek Önnek abban, hogy ne veszítse el az irányítást az ön kezén, amikor vele foglalkozik. Először is hasznos lesz gyakrabban csillapítani a tevékenységet: kutyával sétálni, kötni, rajzolni és így tovább. Akkor érzed a hatalmat a dühödre. Másodszor, annak érdekében, hogy ne feledje a felesleges negatív érzelmeket, ha lehetőség van rá, akkor egy kellemetlen embertől, vagyis kevesebb kapcsolattól, beszélgetéstől és általában át kell menni. De ugyanakkor ezek az intézkedések kell, és dolgozik rajtuk, hogy megtudja, miért ez az ember nem tetszik. Ha sikeres lesz, és az emberek megállítani felbosszant és irritálja, akkor rájönnek, hogy a harag és az agresszió - ez nem a tulajdonságok, amelyeket érdemes tölteni az erő és energia.