A megfázás gyors kezelése
Gyakran előfordul, hogy egyszerűen nincs idő a betegségre. Valaki nem tud megfázni a munka miatt, másoknak kisgyermekek vannak stb. és hasonlók. Mindenesetre, ha a betegség még mindig elmarad, akkor mindent meg kell tennie, hogy gyorsan ki tudjon vezetni a testből. Az alábbiakban részletesen leírjuk, hogyan kell ezt megtenni.
Hogyan lehet gyorsan gyógyítani a hideg: fontos szabályok
Tehát az alapvető szabályok, amelyek közül az alábbiak segítik a betegség gyorsabb megszabadulását.
1. Kezdje a kezelést azonnal. közvetlenül a betegség első tüneteinek megjelenése után. Ami a gyógyszerek, a legjobb, hogy konzultáljon orvosával, de ha egy ilyen lehetőség még, akkor küldje a gyógyszertár bármely háztartásban antivirális és immunmoduláns szerek ( „Arbidol”, „rimantadine”, „Grippferon” és így tovább.) . Ezenkívül fontos, hogy kezdje és tüneti kezelést (hideg, torokfájás, köhögés), hogy ne okozzon komplikációkat.
2. Ne hordozza a betegséget a lábadon. Akkor is, ha nem szeretnék ülni sorok klinikák és hogy a betegszabadság, ez még mindig jobb, hogy a munkaidő-kedvezményt, és töltsön legalább egy pár napig otthon.
3. A hőmérséklet 38 ° C alatt nem Knock (hacsak nem szállít szenvedés), mivel emelkedik - a jele, a test vírusok elleni védekezés.
Helyes mód
Aki meg akarja kitalálni, hogyan gyógyítja gyorsan a hideget. meg kell tanulnia, hogy a rendszer fontos szerepet játszik. A test nem tölti el a vírusok elleni küzdelemhez szükséges extra erőket, ezért fontos, ha lehetséges, hogy betartsa a pihenést és aludjon többet. A betegség idején jobb, ha megáll a sportolás, és a komoly ügyeket később kell elhalasztani.
Megfelelő táplálkozás
Tehát, hogyan és mit kell enni, hogy gyorsan bejusson az élet szokásos ritmusába és elfelejtse a betegséget? Az élelmiszernek könnyűnek kell lennie. mert a szervezet energiát hasznosít a hasznosításra, és a nehéz élelmiszerek feldolgozásával ezek az erők elvesznek. Tehát a legjobb levesek, gabonafélék, főtt zöldségek, gyümölcsök és bogyós gyümölcsök, valamint savanyú tejtermékek fogyasztása. A részeknek kicsinek kell lenniük, és az étkezés közelítő számát - naponta ötször.
Megfelelő ivás
Sokan gondolják: "Hogyan tudok gyorsan gyógyítani a hideg. csak a folyadék használata "? Megmagyarázzuk. Az a tény, hogy a szervezetbe belépő folyadék (különösen nagy mennyiségben) eltávolítja a toxinokat. És ez azt jelenti, hogy egy személy gyorsan felépül. Tehát az italnak bőségesnek és lehetőleg melegnek kell lennie. Inni lehet például citromos tea. Lúgos folyadékok, például ásványvíz vagy vizes szóda is hasznos lehet.
Népi jogorvoslatok a megfázáshoz
Ne felejtsd el a Mother Nature segítségét, mert néhány ajándéka nem kevésbé hatékony, mint a gyógyszerek. Például, ez segíthet a „gyilkos” azt jelenti: 100 ml keverjük össze 100 ml vodka hagymás levet, majd hozzáadjuk a fele a citromlé és 2 evőkanál. l. méz. 60 kg súlyban 1/2 st. ilyen készítmény, és 60 kg-ot meghaladó testsúlynál jobb egy egész üveg inni. Vegyünk egy "koktélt" a legjobb éjjel, csomagolva egy takarót.
hangulat
Ismeretes, hogy egy személy és a gondolatai is befolyásolják a betegség lefolyását. Ha hisz a gyors gyógyulásban, és úgy gondolja, hogy holnap feláll és egészséges lesz, akkor 90% lesz.
Ha követi ezeket a tippeket, és hisz a helyreállításban, akkor a hideg hosszú ideig a szervezetben nem fog késni. Ne légy beteg!