A csokoládé megmenti Önt és szívét a szívroham és a stroke miatt!
A szív- és érrendszeri megbetegedések világszerte vezető halálok.
Research. Az ausztrál kutatók azt találták, hogy ha 10 évig minden nap egy sötét csokoládé bárját eszik, akkor ez lenyűgöző előnyt jelent a szívroham és a stroke megelőzésében.
A nagy kockázatú csoportok esetében az egyetlen megelőző intézkedés a sötét csokoládé használata, minden bizonnyal nem érdemes, de ésszerű választékkal, például gyakorlatokkal kombinálva - ez kiváló megelőzés!
A vezető kutató Ella Zomer mondta, hogy mintegy 70 halálos és 15 nem fatális cardiovascularis események száma 10.000 fő megelőzhető lenne több mint 10 éve, ha a beteg veszélyeztetett a szívinfarktus vagy a szélütés evett étcsokoládé.
"Eredményeink azt mutatják, hogy a sötét csokoládéterápia alternatívát jelenthet vagy alkalmazható a gyógyszeres terápia mellett azoknál a betegeknél, akiknek magas a cardiovascularis betegsége."
A kutatók azt állították, hogy mindazokat, akiknek klasszikus kockázati tényezői vannak - például a magas vérnyomás és az emelkedett koleszterinszint és a testtömeg - epidemiológiai modellezésen keresztül.
A kutatás során a csokoládé nagyon jó megfelelést mutatott.
A csokoládé kakaó nagy százaléka hasznos, mert polifenoloknak nevezett vegyi anyagok antioxidánsát tartalmaz, amelyek segítenek megőrizni a véredényeket, ezzel csökkentve a vérnyomást és javítva a véráramlást.
Zöld tea és élénk színű gyümölcsök. A piros alma és az áfonya szintén a polifenolok fő forrása. Szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a túlzott fogyasztása étcsokoládé vezet az elhízás, a legfontosabb oka a szív- és érrendszeri betegségek, de Ms Zomer azt mondta: „Nem azt mondjuk, hogy a magas kockázatú csoportok használja étcsokoládé, mint az egyetlen megelőző intézkedés, hanem együtt egy ésszerű választás, például gyakorolni fogja kiváló eredményeket. "