Zöldség saláta és lencse recept 👌 a fotó lépésről-lépésre, otthon enni kulináris receptek Julia Vysotsky
Ez a saláta nagyszerű azok számára, akik diétát vagy éhezést éreznek. Gyorsan elkészül és gyorsabban evett. A lencse tökéletesen kombinálható lédús zöldségekkel és aromás öltözettel.
A lencse hatalmas mennyiségű fehérjét és aminosavat tartalmaz, ami a szervezet számára szükséges. Ezen kívül gazdag vasban, így ez az étel lehet, és fel kell használni a terhesség alatt. Egy másik hasznos funkció - van valami, hogy a lencse nem tud felhalmozni nem nitrátok, ezért nem tartalmaz egyetlen hasznos anyagok, ebből az következik, hogy ez a környezetbarát termékek kell a lakosság az egész bolygót. Ezért, a saláta lencse és zöldség kiválóan alkalmas arra, hogy bárki, aki meg akarja enni, valamint páratlan szervezetet vitaminokkal.
A szakácskönyvben
Olívaolaj hagyományosan szerepel a mediterrán étrend és a lakosság egy része, amely az olívaolaj - hétköznapi termékek különböztetik hosszú élettartam és jó egészséget.
fekete bors port
A történelem során a sót gyakran a termékenységhez társították
És milyen különböző ízek adnak sót kedvenc ételének
A növényi fehérje tartalmazza a lencse, nagyon könnyen felszívódik a szervezetben, ráadásul a lencse nagyon kis mennyiségben tartalmaz zsírt és gazdag lassú szénhidrátok, így jól megfelel az éhség, amely lehetővé teszi, hogy felejtse el enni sokáig.
Uborka egy zöldség, amely hazánkban az egyik legfontosabb és legkedveltebb. A részletes leírásban nincs értelme: a zöld, hosszúkás gyümölcsök és a pattanások mindenkinek ismertek. Az uborkák típusai és fajtái nehéz számolni. Különösen a tenyésztők rendszeresen örülnek az új hibrideknek.
Az édes bolgár borsot széles körben használják a főzéshez. Valószínűleg minden orosz tudja egy edényt tőle, mint a töltött paprika.