Saláta tengeri kelettel és tintahalmal dupla ízű és kettős haszon
Finom tintahal és pikantos tengeri kelkék - csodálatos alapja a tenger gyümölcseinek. Friss, főtt vagy konzerv zöldségek és különféle ízesítések hozzáadásával létrehozhat egy saláta változatot a tintahalból és a tengeri káposztaból. A rákok szépsége az, hogy csodálatosan kombinálják sok termékkel, finom ízt adva az ételhez, és kellemesebbé teszi a konzisztenciát. És a tengeri kelkéről és semmit sem mondok! Nem mindenki szereti a természetes ízlését, de az ételekben nehéz alábecsülni fényerejét. A mogyoró jelenléte minden tálban eredeti jegyzetet készít.
Saláta tintahal, zöldségek és tengeri káposzta
Az öltözködés e recepthez ecetet és vajat tartalmaz. Cserélhető több szószmártással és citromlével, 4: 1 arányban. Miután megjelent, ez a változat a saláta tintahal és tengeri káposzta lesz különösen pikáns.
- fűszeres tengeri káposzta (konzervek) - 250 gramm
- tintahal frissen fagyasztva - 300 gramm
- sárgarépa - 1 darab
- hagyma
- növényi olaj - 40 ml
- ecet 3% - 5 milliliter
- Só, bors, apróra vágott petrezselyem - a vágya szerint
A frissen fagyasztott tintahal hámozott hasított teste szobahőmérsékletre melegedik, töltse meleg vízzel, majd forró vízzel melegítse, hogy könnyebb legyen tisztítani őket. Távolítsuk el a felső rózsaszín héjat, húzzuk meg a belső részeket és a kemény hangokat. Forraljon egy liter vizet, engedje le a hasított testet, és pontosan 1 percig főzzük. Ezután hűvös és vékonyan vágott szalagokra. Forraljuk fel a főtt sárgarépát apró kockákban vagy bögrékben, és vágjuk a hagymát. A felesleges keserűségtől megszabadulni forró vízzel felforraljuk.
A karfiolkonzervek olyan hosszúságú darabokra vágódnak, amelyek azonos hosszúságúak, mint a tintahal tintahal. Keverjünk össze ételeket, adjunk hozzá ecetet, olajat, borsot, sót és alaposan keverjük össze. Hagyja hűvös helyen 8-10 órán át áztatni. Elkészített saláta petrezselyemmel megszórjuk és hideget tálalunk. Bon appetit!
Saláta tengeri kelkéből, tintahalból és tojásból
Csodálatos fújó főtt tintahal és tojás kiegészíti a tengeri keletet. A kedvenc fűszereit hozzáadva egyedi ételeket készíthet az ízlésed és vágya alapján.
Saláta tintahal, uborka és tengeri káposzta
Útközben a vendégeknek, de nem tudjátok, melyik ételeket szeretné kedvelni? Ez a finom, bőséges és könnyen elkészíthető étel megfelelő időben érkezik. Az olcsó termékekből csodálatos salátát hozhat létre, amely kielégíti az éhséget és kérjük a szemet.
A tintahal és a tengeri káposzta saláta receptje véget ért, csak a megfelelő szolgálatra maradt. Kenje meg egy kis poharat 100-120 ml növényi olajjal, és tegye bele a már elkészített edénybe. Plate a lemez zöld levelek és saláta, cseresznye paradicsom, és forgassa a csészét a tartalmát. Bon appetit!
"Ballerina" saláta tenger gyümölcseivel és tengeri káposztával
Szívós és könnyű, finom és tápláló - mindez a receptről, amit a híres ballerina osztott meg velünk. Próbálja ki a csillagos ételét!
- tintahal frissen vagy felengedett - 800 gramm
- rák - 1 kilogramm
- pácolt tengeri kel - 220 gramm
- bors bolgár (piros) - 1 pohár
- petrezselyem - 12 ágak
- citromlé - 30 milliliter
- olívaolaj - 50 ml
- frissen őrölt fekete bors - nagy csipetnyi
Töltsük meg a tintahalat, hagyjuk felolvasztani és készen készen készen készíteni az előző receptben leírt módon, majd hűtsük le és gyűrűkké vágjuk. Garnéla forraljuk 3 percig forró vízben fűszerekkel (babérlevél és borsó illatos borssal), majd hűs és héjmentes. Megszórjuk a garnélarákot és a tintahalat frissen préselt citromlevekkel.
Bolgár paprika szeletekre vágott. Bármelyik színét megteheti, de a piros sokkal vonzóbb lesz az edényben. A petrezselymet forró vízzel lyukasztjuk és levágjuk a leveleket. Vágja el a tengeri keletet. Keverje össze az összes terméket egy mély tálban, szezoni olajjal és frissen őrölt fekete borssal megszórja, mivel ez fényesebb ízű. Hagyja a tengeri káposzta saláta tintahalat, hogy körülbelül egy órán át szobahőmérsékleten felszívja. Bon appetit!
Saláta tengeri káposzta tintahal fűszeres vajjal
Az illatos fűszeres tintahal alapul szolgál ez a saláta, és az eredeti citromos olajbogyó tökéletesen árnyalja a tengeri keletet.
- 210 gramm hínár konzerv
- uborka uborka
- édes paprika (élénk színű) - 1 doboz
- fél kanna citrommal
- tintahal csípős vajban - 100 gramm
- egy kis olívaolajat és citromlevet
Uborka és bors pehely azonos méretű pálcák, a káposzta öntsük fel a felesleges folyadékot, vágjuk az olajbogyókat 2-3 gyűrűt. Squid halat az olajból, és gyűrűkké vetjük őket. Kombinálja az összes összetevőt és készítse el az öltözködést. Keverjük össze az olívaolajat citromlével, és ha szükséges, adjunk hozzá egy teáskanál fűszeres vajat a rákfélék alól. Öntsük a tengeri kelkészta kész saláta keverékét tintahaljal, és adjunk egy kis infúziót, hűtsük fel. Bon appetit!
Saláta tenger gyümölcseivel és kukoricával
Ez a recept nagyon világos, lédús és gazdag ízekben. Egy igazi találni egy forró szabadságban!
A mészkőzet fényessége csodálatos kiegészítés a rákok ízét illetően, ha még nem ismeri ezt a kombinációt, mindenképpen próbálja ki a fent leírt recepteket.
A tenger élénk íze mellett a tengeri kelkéből és a tintahalból készült saláta előnye, hogy alacsony kalóriatartalmú, tápláló és nagyon hasznos. A Laminaria csak a jód és a vitaminok tárháza, amelyet más termesztett növényeknél nehéz megtalálni. Főzzük meg előnyös módon!