Miért jobb, ha nem ülsz a diétákon
A következmények nem annyira szomorúak, ha egy személy legfeljebb 5 kg-ot akar dobni. De ha egy személy fogant, hogy dobja a 20 kiló, és leült egy merev diéta, akkor lehetséges, hogy a közeljövőben ez a kórházba miatt veseproblémák, vagy a szív, vagy azért, mert más sziget, amely kifejlett a patológia. Néha különösen buzgóak maguk is szörnyű következményekkel járnak - a belső szervek disztrófiájára, és ez már halálhoz vezethet. Egy oroszországi városban egy 20 éves lány halt meg a kimerültségtől, ami az önkéntes éhség eredménye volt. Egy középkorú nő meghalt, miután csak egy hónapig ásványvizet töltött.
Egy másik esetben egy fiatal nőt, egy táncosot hoztak a kórházba. Akarni gyorsan fogyni, ő követte a tanácsot barátai poprinimat diuretikum és szinte semmi enni. Az eredmény kórházi kezelés a kardiológiai osztályon. Magyarázatai mindez egyszerű: ha egy személy megszünteti egyes termékek esetében, hogy hiányzik a fehérje, szénhidrát és más fontos anyagok, elkezdi használni a saját tartalékok, amelyek toxikusak lehetnek a szív és más szervek ketontestek felhalmozódhatnak hosszan tartó éhezés. Vannak olyan helyzetek, amelyeket nem lehet kijavítani: súlyos változások a szívben.
Hosszú használt "kemény" diéták - egy rizs, egy gyümölcslé, stb. - csak irritáció, elkeseredés, súlyos gyengeség, izzadás, fokozott szívritmus nem jár. Van egy ilyen koncepció az "étkezési depresszióról", olyan személynél fordul elő, aki egy kiegyensúlyozatlan, túl szigorú étrendben van. Az idegesedésig terjedhet: az emberek még mindig éhezik, még akkor is, ha már korábban nem megfelelő súlyúak voltak. Az a gondolat, hogy "én vagyok a zsír" rögzítése már komoly feltétel, amelyet pszichiáternek kell kezelnie.
SZERINT Timofeevna Galina Kolmogorov, vezető kutató a State Research Center of Preventive Medicine „, Tolsztoj, hogy rossz, de nagyon vékony, túl rossz: a nő képes volt szülni, ő volt, hogy egy bizonyos zsírtömeg. Ahogy a lányt megvizsgálták: az anya, az anyós, a szülésznő és a gyülekezet jött, figyelte a csípőjét, a szamáját, a melleit, a hülye háromszöget. A rossz haj a lehetséges problémák első jele. Ha a mellkas, a ki nem fejezett csípő, akkor nincs elég nemi hormonja. És amikor abbahagyják az evést, havi eltűnés következik be, mert a női nemi hormonokat a zsírszövetből állítják elő. Ha kevesebb, mint 17% zsírt tartalmaz, az ösztrogén már nem termel, nem tud teherbe esni. "
Mivel sok táplálék kiegyensúlyozatlan, nem rendelkeznek az összes szükséges vitaminnal, ez hátrányosan befolyásolhatja az immunitást, ami azt jelenti, hogy egy személy fertőző betegségeknek lesz kitéve. Azok, akik visszaélnek a diuretikumokkal, eltávolítják a szervezetből és nagy mennyiségű sót a szervezetnek. „Ha az étrend által dominált zöldségek, különösen a nyers, óvatosnak kell lenni, szenvedők vastagbélgyulladás és más betegségek a gyomor-bél traktus, hogy ne provokálni súlyosbodása” - azt sugallja, egy m n ... doktor-gasztroenterológus Konstantin Spahov. "A gyors fogyás, akkor nem veszít, és teljesen elveszíti a érzékenységet a kezét," - figyelmeztet Natalia Savitskaya, a neurológus a Institute of Neurology RAS.
Úgy tűnik, hogy ha a fogyókúra, a személy kell egyre szebb, de gyakran az ellenkezője igaz: a bőr kiszárad és petyhüdt, fogyás együtt az egész test és a mell (sok tervek nem tartalmazza). De végül teljesen elutasították a zsírokat, és nélkülük az A és E vitaminokat - a szépség vitaminokat rosszul szerezték meg ...
Kiderül, hogy a táplálkozásból nem jó, és nem árt? Nem, meg kell nézni magad, az étrend jó, mert ha ültél rá, akkor azt jelenti, hogy már gondolkodsz az állapotodon és az egészségeden.
Egy csodaszer, nincs diétás étkezés, mert egyetlen étrend, akármennyire is jó, nem fog több mint egy hónapot megfigyelni, és visszatér a régi életmódhoz. Meg kell próbálnunk egyfajta élelmiszert találni magának, hogy maradhasson az életben (bármennyire is szörnyen hangzik), hogy ne lenne megterhelő számodra és teljesen a tested számára. Vékonyodott - felépült - ismét vékonyodott, nem hasznos, jobb, ha egyáltalán nem csinál semmit, egy helyen állni. Az extrém súlycsökkenés eredménye a Ricochet súlykészlet, és nagyobb lesz, mint az, ahonnan elkezdte.
A súlycsökkenés nem végezhető el a süllyedő súly hátterében, így 3-4 hónapig kell tartani egy súlyban. És ez csak nem lesz zsír, elég megfigyelni, például böjt nap, nem vásárolja meg a házat az édes, nem nassolás egész idő alatt, hogy ne igyon teát naponta többször keksszel és tekercsek, hogy nem eszik zsírt, nem eszik éjjel. És ne feledje, hogy a szigorú étrend, és különösen az éhezés szigorúan ellenjavallt a pajzsmirigyben, a cukorbetegségben, a peptikus fekélyben és a nyombélfekélyben és néhány más betegségben.
Karcsúsító tanfolyamok. Hetente 20 kg. Ryazan kőbánya, kérje a pasa dandártábornokot.
Érvek és tények