Mi a teendő, ha a körmök megrepednek, boldog hölgy, boldog nő

Ha hámlasztja körmök, még távollétében köröm gombás fertőzései - így minden okunk megvan annak feltételezésére, szabálytalanságok a működését a szervezetben. Sajnos, az okokat törékeny körmök, olyannyira, hogy minden esetben meg kell keresni egy adott kiváltó tényező köröm csomagot.

Miért repedt a körmök?

A körmök állnak keratin - fehérje, polipeptid lánc közül vannak elrendezve formájában kettős hélixek összekapcsolt diszulfidkötések (hidak) kialakított részvételével egy kéntartalmú aminosav cisztein. Magában a keratinban a glicin és az alanin nagy része olyan aminosavak, amelyek további hidrogénkötéseket képeznek. Így a keratin molekulák egymás köré csavarodnak és összeolvadnak, sűrű körömlemezt képeznek, amelynek megsemmisítésével a körmök rétegeznek.

A körömköteg szerves okai

• A hiányosság, fehéije-test (a különböző étrendek, a megsértése emésztése és felszívódása fehérje a bélben, megsértve a fehérje-anyagcsere, például a következő betegségekben pajzsmirigy és psoriasis), a körmök radírozza különösen erős.
• Szintén körmök lereped alacsony szinten a kalcium az étrendben, króm, foszfor, szelén, cink és omega-3 zsírsavak.

A köröm puhításának fizikai okai

Ismételt expozíció a víz, maró vegyi anyagok, mint például az alacsony minőségű körömlakk vagy tisztítószerrel fokozhatja köteg köröm, ami a körmök törékennyé válnak, és elkezdenek radírozza még erősebb. Továbbá, a körmöket a körömlemez elülső élén fémszegélyek okozzák durva mechanikai hatással.

Lehetséges-e felépíteni, ha a körmök lazaek?

A gél vagy akril eltávolítása után a körömlemez állapota csak romlik.

A köröm erősítésének módszerei

1. Állítsd be a táplálékot: tegyél be nagyszámú fehérjét, és csökkentsd a liszt és édes fogyasztását. Egy ilyen diéta segít nemcsak a réteges körmöket gyógyítani, hanem enni és fogyni is. miközben erősíti az általános és a helyi immunitást.

Ciszteinben gazdag termékek:

• sertéshús
• Csirkefilé
• lazac
• Csirke tojás
• Tehéntej
• Napraforgómag
• dió

A cisztein - nem esszenciális aminosav a testben, úgy állíthatjuk elő a aminosavak szerin, részvételével metionin és B6-vitamin.

A glicin halakban (legtöbb belőle rózsaszín lazac), csirkehús, a garnélarák hús-és tejtermékek, hajdina, dió, mandula, mogyoró.

A glicintartalmú termékek további bevitele nem csak a születő rétegek problémájának megoldására szolgál, hanem kiküszöböli az ingerlékenységet és az álmatlanságot is.

Az alanin helyettesítő, de nagyon fontos aminosav. a szervezetben szintetizálható más vegyületekből, de az alanin szintéziséhez szinte ugyanazon termékekre van szükség.

Ha a körmöket levágják és a haj kifogy. Szükség van továbbá a vitaminok szedésére és szegítésére.

1. Ha hámlasztja köröm, meg kell oldani a meglévő egészségügyi problémák konzultációt igényel endokrinológus és gasztroenterológus.
2. Megfelelő körömápolás

Ne dolgozzon kesztyű nélküli tisztítószerekkel, akkor használja az ollót a kádban előzetesen áztatott köröm vágásához. Rendszeresen fürödjön tengeri sóval és masszírozzon kezeket a vérkeringés javítása érdekében. Ha körömlakkokat használ a szegek, a fedő és a körömvég fedésére. Hulladékgyűjtő fém fűrész a körmök, maró folyadékoktól acetonnal eltávolítására festék és a rossz minőségű bevonatok okozhat nem csak egy köteg körmök, de onycholysis