Hogyan lehet megtanulni megbirkózni a problémákkal, egy orvos - pszichoterapeuta, szexológus, pszichológus Dilya Enikeeva

Doktor - pszichoterapeuta, szexológus, pszichológus Dilya Enikeeva
Orvostudomány kandidátusa, pszichológus RNI doktora, RNI professzora, az orosz szexológusok szövetségének elnöke

Ezt a módszert javasolta Bendler, és módosítottam.
Ha az élet egyfajta szélsőséges helyzetet, majd azt tapasztalja, hogy nem sikerült, hogy megfelelően reagáljon a megfelelő pillanatban, vagy szemrehányást magának, amiért nézett rossz formában, és ez a negatív kép keletkezik mellett a vágyak, megszállottan, szó kísért tegye a következőket:
1. Képzeld el ezt az ügyet az eredetiben, ahogy emlékeztek.
2. Tolja félre, hogy kisebb méretű legyen.
3. Valahol az elmében, képzeld el magadat, saját (saját) helyzetben, zavarodottság, pánik vagy sokk nélkül. Ha ezeket a sorokat most egy ember elolvasta, akkor képzeld el, hogy nem egy szupernagy, de legalább egy olyan személy, akinek nem lenne kínos. Ez a fickó leleményesnek, leleményesnek, értelmesnek és képesnek kell lennie arra, hogy irányítsa magát. Ha most ez a cikk egy nőt (lányt) olvas, akkor ne képzelje el a kényszerítő szépséget, amely lábánál a férfi minden képviselője készen áll. Nem, ez egy hétköznapi nő, de nyugodt, ésszerű, képes helyesen értékelni a helyzetet és megfelelően reagálni rá.
4. Csatlakoztassa a két képet egybe. Először színes sztereokinó formájában, majd egyesítsük a képeket egybe. Növelje. Elégedett?
KÉRJÜK, HOGY JÓ VESZÉLYES IMAGE.
A problémák mindig velünk lesznek. A probléma önmagában nem jelent problémát, de a probléma az, hogy a személy hogyan bánik vele. Ez az, hogy az embereket destruktív módon cselekszik.
Ha megtanulod megbirkózni a problémákkal, akkor nem lesz gond!

Szeretne drámai módon javítani az intim életét? Napi gyakorlat egy hónapja - és minden megváltozik! A szex olyan, mint a pattogatott kukorica egy moziban. Néha forró, ízletes, mérsékelten sós, és néha kellemetlen, csúnya - olyan, hogy nem érdemes szedni. Szakmai pszichológusok és szexológusok segítségével egy hónapra tervet készítettünk Önnek. Kövesse az egyik tanácsot egy nap, bátran vegye [...]

Még az ellenség nem ellened, de csak sebya.D.E.Robost lehet vonás (van néhány fajta a személyiség, ami a pszichiátria nevezzük gyengeséggel, psychasthenic, érzékenység és mások), a megnyilvánulása kisebbségi komplexusa ( „Nem vagyok, mint a többiek, én rosszabb nekik ... „), valamint a félelem lyudmi.Robost okoz kommunikációs nehézségek (ezt nevezik megsértése kommunikáció), és ez azt jelenti, a nehézségeket, [...]

Kapcsolódó cikkek