Hogyan kell kezelni egy idegrendszert?
Az idegrendszer krónikus rendellenessége, amely elhúzódó karaktert nyer, és az érzelmi állapotban gyakori változások társulnak. A betegség a fizikai és szellemi képességek csökkenéséhez, a rögeszmés gondolatok kialakulásához, a hisztéria támadásaihoz és az aszténia megnyilvánulásához vezet.
Neurozis: a fejlődés típusai és jellemzői
A neurózis váratlanul jelenik meg egy személy életében, fizikai és mentális szenvedést okozva. Valószínűleg sok ember van, aki legalább egyszer szembenézett ezzel a kellemetlen problémával. Néhány ilyen mentális rendellenesség normális állapot, és mások számára - komoly pszichológiai probléma, a megoldás módja, amelyet az emberek nemcsak a kezelésben, hanem a munkaerőben, a vallásban és még az alkoholban is keresnek.
Az orvosok megkülönböztetik az idegrendszer öt alapvető formáját:
- Depresszív, amelyet a hangulat folyamatos romlása és az intellektuális fejlődés gátlásának jelei mutatják.
- Hysterical, az önbecsülés csökkenésével jár. A beteg érzi a figyelem hiányát, ami provokálhatja a gúnyos viselkedést és az egyén teljes újraértékelését. A legtöbb esetben a hisztériás idegrendszer gyermekkorban alakul ki.
- Aszténikus idegség (vagy ideggyengeség) - a betegség ezen formájára fokozott fáradtság, gyakori hangulatváltozások és depressziós állapot jellemzi.
- Ideges idegesség - az igazi név azt sugallja, hogy az idegrendszeri okok többnyire fokozott szorongás, félelem és depresszió.
- Bulimikus idegség - az ilyen típusú rendellenesség egyik jellemzője az élelmiszer ellenőrizetlen felszívódása.
A neurózis fizikai és pszichológiai okai
Az idegbetegség fő okai a külső fizikai és pszichológiai ingerek hatásai. A pszichológusok szerint a leggyakoribb:
- Túlzott szellemi stressz vagy erős érzelmi zavargások. Szellemi túlterhelés kiválthatja a fejlődés a betegség gyermekkorban, és stresszes helyzetek, mint például a váratlan elbocsátás, válás, veszteség egy szeretett, elégedetlenség élet - ez okozza a neurózis felnőtt.
- A probléma megoldásának lehetetlen - ebben az esetben az idegzavar a többi emberre gyakorolt nyomástól függően alakulhat ki. Például a kölcsön kifizetésének nehézségei.
- Saját feledékenység vagy gondatlanság, amely súlyos következményekkel jár - más személy vagyonának, betegségének vagy halálának károsodására. A bűntudat határozottan a tudatalattiban él, anélkül, hogy a személynek kényelmes életet biztosítana.
- Az agyi idegzavar az idegrendszer funkcióinak károsodása következtében alakul ki, ami lehetetlenné teszi a hosszú fizikai és mentális terhelést.
- A mentális zavarok oka olyan betegségekké válhat, amelyek a test teljes vagy részleges gyengülését eredményezik. Ezenkívül az idegrendszer gyakran az alkohol vagy a kábítószer-függőség hátterében alakul ki.
A neurózis jelei: fizikai rossz közérzet és kommunikációs nehézségek
A neurológia jelei szomatikus vagy pszichikus természetűek lehetnek.
A szomatikus tünetek közé tartoznak:
- A fejfájás fájdalma (hirtelen és megnyúlt). Ezenkívül a beteg aggódik a szívelégtelenségben, a hasban, az izmokban és az ízületekben. Bizonyos esetekben a kezek remegése, valamint a gyakori vágy a vizelésre, nem pedig a húgyúti rendellenességek következménye.
- Gyors fizikai és szellemi fáradtság, és ennek következtében a munkaképesség csökkenése, álmosság, szomorúság.
- Szédülés, nehézség az űrben való tájékozódásban, néha ájulás.
- Megnövekedett izzadás, amely nem kapcsolódik magas levegő hőmérséklethez vagy fizikai stresszhez. Különösen aktív verejtékválasztás történik alvás közben.
- Étvágytalanság vagy túlfogyasztás.
- Alvászavarok - álmosság vagy álmatlanság, gyakori rémálmok.
- A férfiaknál csökken a potencia.
Az idegrendszer pszichés jelei:
Idegrendszeri betegségek: gyógyszerek vagy pszichoterápia?
Egy vagy több neurológiai tünet észlelése esetén vegye fel a kapcsolatot egy neurológussal vagy egy pszichológussal a mentális rendellenességek vizsgálatára és további kezelésére. A szakorvos a betegség vizsgálata és megkérdőjelezése alapján diagnosztizálja a betegséget. A végső diagnózist az orvos végzi el, miután kizárja más hasonló tünetekkel járó betegségek jelenlétét.
Az idegrendszer felszámolásának legfőbb módja a pszichoterápia, amelynek fő iránya a páciens saját ellentmondásainak megértése és a szellemi harmónia helyreállítása.
Súlyosabb esetekben a kábítószer-kezelést feltüntetik, nevezetesen:
- Felvétel és vitaminok és készítmények a szervezet általános erősítésére.
- A nyugtatók alkalmazása nyugalom és az álom normalizálása. Jobb a természetes gyógymódok kiválasztása - valerian, anya, pünkösdi tinktúra.
- Ha az idegrendszer oka túlterhelt, további gyógyszereket írnak fel az agy anyagcseréjének és vérellátásának javítására.
- Agyi és depressziós idegrendszeri betegségek kezelésére használják az adaptogenseket - ginzeng, rhodiola rosea, eleutherococcus alapú készítmények.
A legnehezebb esetekben az orvos kijelölheti:
- Antidepresszánsok - Melipramin, Saroten, Triptysol, Heparium, Deprim, Cipramil.
- Nyugtatók - Adaptol, Gidazepam, Phenazepam használt fóbiák, neurózis és a hisztérikus formában abban az esetben rögeszmés gondolatok.
Az antidepresszánsokat és a nyugtatók csak az orvos által előírt módon alkalmazhatók, mivel ezek mindegyike szűk körű célzott gyógymód, és összeegyeztethetetlen más gyógyszerekkel vagy élelmiszerekkel. Ezenkívül semmilyen körülmények között sem szabad gyermekeknek adni.
Az idegrendszer megerõsítéséhez fizikoterápiás eljárásokat és szanatóriumi kezelést lehet elõírni.
A szeretettek támogatása a mentális betegségek kezelésének fontos részeként
Az idegrendszerben szenvedő személynek szüksége van a rokonok támogatására. Az állapotának megkönnyítése érdekében a kommunikáció során ajánlott betartani a következő szabályokat:
- Ne hívja fel a beteget az őszinteségre - jobb, ha csak lenni, hagyja, hogy a személy tudja, hogy nem egyedül van. A páciensnek vágya lehet a tapasztalatainak megosztására, és nagyon fontos, hogy ne hagyja ki ezt a pillanatot. És a segítség időnként egyszerűen vizet hoz, vagy kikapcsolja a fényt.
- Ha a beteg elkezdett beszélni a problémáiról, meg kell őriznie a beszélgetést, és segítenie kell neki "beszélni".
- Bármi legyen is a mentális zavar oka, a legfontosabb az, hogy egy személy megértse - tapasztalatait egészen normális. Segítsen a betegnek, hogy ne szégyellje érzéseiket - szeretteinek fő feladata.
A neurózis világos formái miatt a kezelés nem szükséges - elegendő egy személy számára, hogy elkerülje a fizikai és érzelmi túlterhelést, és normalizálja a munka és a pihenés módját. Ezenkívül ajánlott bizonyos megelőző intézkedéseket követni:
- Ne túlzás, használja a nyaralóhelyet és a hétvégét;
- elegendő zöldséget, gyümölcsöt, tejterméket használjon, a főtt, sült vagy párolt ételeket előnyben részesítse;
- vitaminokat (mielőtt konzultálna az orvossal), különösen a hideg szezonban;
- tartózkodjon a dohányzástól és alkoholfogyasztástól.
És ami a legfontosabb - próbáld meg nem engedni a konfliktusok megjelenését, és ha ez megtörténik, akkor a lehető leggyorsabban oldja meg őket. Kellemes kommunikáció barátainkkal és rokonainkkal, az élet élvezetével és a mosolyoggal való találkozás minden nap lehetővé teszi a pszichológiai egészséggel kapcsolatos problémák elfelejtését.