Hogyan és miért adjon mell masszát 3 hónapig
Az újszülött gyermekét - a kis lábairól, tolljairól, ujjairól - mindenki érzelemérzetet kap, ezért törékeny és védtelenül néz ki. Furcsa a három hónapos kisbaba masszírozása. A gyermekorvosok azonban azt javasolják, hogy a szülők szinte az élet első napjain kezdődjenek a masszázs tanfolyamok.
Az újszülöttek masszázs típusai
A gyermekmasszázs kétféle lehet: helyreállító és terápiás. Az első típus a 0-3 hónapos csecsemőkre vonatkozik, és különböző stroke-okból áll. Az elemek bonyolultabbá válnak, ahogy a gyermek nő. A terápiás masszázst orvos írja fel, és szakember végez.
Az általános helyreállító masszázst maguk a gyermek szülők végezhetik el. Megakadályozza az izomrendszeri rendellenességek kialakulását, kedvezően befolyásolja az idegrendszer fejlődését és a csecsemő növekedését. Az általános masszázs segít az emésztési problémák megoldásában, javítja az alvást. Korai korban a gyermek agya aktívan fejlődik. Az agykéreg kialakulása szorosan kapcsolódik a motilitáshoz, így a masszázs általános jellege segít a gyermeknek nem csak fizikailag, hanem szellemileg is fejlődni.
A csecsemő masszázsterápiáját szakemberek írhatják fel egy vagy két hónapos korban. Rendszerint neurológus vagy orthopedisták neveznek ki a következő jelzésekért:
- torticollist;
- angolkór;
- Hip diszplázia;
- scoliosis;
- lúdtalp;
- Köldökvérzés;
- dongaláb;
- Inguinális hernia;
- A fizikai vagy motorfejlesztés késleltetése.
A terápiás masszázst kizárólag szakember végzi. Általában a gyermekek poliklinikáiban ingyenes a terápiás masszázs során a masszázs teremben. A masszázsterápia problémáját megoldhatja az otthoni eljárással kapcsolatban, amely kényelmesebb mind a baba, mind az anya számára, de ezt a szolgáltatást fizetik.
Felkészülés az egészségjavító masszázsra
Általános helyreállító masszázs végezhető az élet első hónapjaiban élő csecsemőknél. Hogy csak a gyereket hozta a kölyöknek, és nem okozott kellemetlenséget, megfelelően fel kell készülnie rá. Az asztal, amelyen a masszázs elvégezhető, stabilnak, a felületnek simának kell lennie. A lágyság érdekében egy vékony takarót helyezhet el, amely egy pelenkával borítja. Szüksége lesz továbbá egy baba krémre (baby vagy vazelin).
A kisgyermekek érzékenyebbek a hidegre és gyorsabban fagyasztják fel a felnőtteket, ezért az eljárást meleg szobában kell végrehajtani. A Windows és az ablakok zártnak kell lennie, megakadályozva a rajzokat. Az optimális hőmérséklet + 25 ° C (a minimális hőmérséklet nem alacsonyabb, mint + 22 ° С).
A masszázst fél órával az etetés előtt vagy 40 perccel korábban eltelik. Ehhez az eljáráshoz jobb választani a reggeli órákat, amikor a gyermek jó, nyugodt hangulatban van. Az anya érzelmi állapota is fontos szerepet játszik. A masszázs csak barátságos, kiegyensúlyozott állapotban történhet.
Masszázs vezetése
Húzza le a babát és tegye vissza a masszázsasztalra. Kezdje a lábak simogatásával. A lökéseket az alulról felfelé hajtják végre, vagyis a mozgás a lábaktól kezdődik és az ágyék területére ér. Ismételje meg ötször.
Vegyük a gyermek lábának bal lábát, és húzzon nyolcat jobbra. Ismételje meg ötször. Számítsd az ujjaidat a kis ujjtól a nagyig. Vigye át a mozgalmakat rímekkel vagy dalokkal.
Kézi baba masszázs is alulról felfelé, azaz az ecsettől a vállig. A kezek belső és külső felületét 7-szer kell ütni.
Mellkasütés a szegycsonton 3-szor vállig.
A hasát szigorúan az óramutató járásával megegyezően 5-szel masszírozza. Ezután a ferde izmokat simogatni kezdik, ezzel egyidejűleg mozgatják mindkét kezüket a törzs oldalfelületeiről a köldök felett elhelyezkedő területre. Ahhoz, hogy a gázok jobban megyek, a gyermek hajlított lábát többször is a hasba húzhatja. A has masszírozása az óramutató járásával megegyező irányban lökdös.
Vigyük át a babát a hasra. Ez önálló gyakorlatként hasznos, amelyet tanácsos az etetés előtt végrehajtani. Ráadásul amikor a gyermeket fejjel lefelé fordítják a gyomorra, arra törekszik, hogy felemelje a fejét, ami erősíti a vállöv izmot. Húzza felfelé és lefelé a gyermeket a tenyér belső, majd hátsó oldalán 5 alkalommal.
A masszázs a gyermeknek csak pozitív érzelmeket okozhat. Csendes zene, ragaszkodó szavak, poteshki, viccek (és talán az anya előadásában lévő dalok) kíséretében. Nyitott anya mosolya, kedves szavak és kedves kezek teszik a munkamenetet a baba egyik kedvenc tevékenysége közé, hozzájárulva egészségének erősödéséhez.